استخراج اسماء المشمولين بالرعاية الاجتماعية الوجبة الاخيرة 2024 بالعراق عموم المحافظات    تمويل السيارات للمتقاعدين دون كفيل.. اليسر    مأساة غزة.. استشهاد 10 فلسطينيين في قصف تجمع لنازحين وسط القطاع    سفير تركيا بالقاهرة: مصر صاحبة تاريخ وحضارة وندعم موقفها في غزة    نيفين مسعد: دعم إيران للمقاومة ثابت.. وإسرائيل منشغلة بإنقاذ رأس نتنياهو من المحكمة    رئيس إنبي: من الصعب الكشف أي بنود تخص صفقة انتقال زياد كمال للزمالك    «هساعد ولو بحاجه بسيطة».. آخر حوار للطفلة جنى مع والدها قبل غرقها في النيل    رابط نتائج السادس الابتدائى 2024 دور أول العراق    اليوم.. ختام مهرجان إيزيس الدولي لمسرح المرأة بحضور إلهام شاهين وفتحي عبد الوهاب    أترك مصيري لحكم القضاء.. أول تعليق من عباس أبو الحسن على اصطدام سيارته بسيدتين    افتتاح أول مسجد ذكي في الأردن.. بداية التعميم    بيكلموني لرامي جمال تقترب من 9 ملايين مشاهدة (فيديو)    تحرك برلماني بشأن حادث معدية أبو غالب: لن نصمت على الأخطاء    دراسة: 10 دقائق يوميا من التمارين تُحسن الذاكرة وتزيد نسبة الذكاء    ضميري يحتم عليّ الاعتناء بهما.. أول تعليق من عباس أبو الحسن بعد حادث دهسه سيدتين    «أعسل من العسل».. ويزو برفقة محمد إمام من كواليس فيلم «اللعب مع العيال»    نائب محافظ بنى سويف: تعزيز مشروعات الدواجن لتوفيرها للمستهلكين بأسعار مناسبة    نشرة التوك شو| تفاصيل جديدة عن حادث معدية أبو غالب.. وموعد انكسار الموجة الحارة    جوميز: لاعبو الزمالك الأفضل في العالم    هل تقبل الأضحية من شخص عليه ديون؟ أمين الفتوى يجيب    حلمي طولان: حسين لبيب عليه أن يتولى الإشراف بمفرده على الكرة في الزمالك.. والفريق في حاجة لصفقات قوية    زيادة يومية والحسابة بتحسب، أسعار اللحوم البتلو تقفز 17 جنيهًا قبل 25 يومًا من العيد    نائب روماني يعض زميله في أنفه تحت قبة البرلمان، وهذه العقوبة الموقعة عليه (فيديو)    إيرلندا تعلن اعترافها بدولة فلسطين اليوم    النائب عاطف المغاوري يدافع عن تعديلات قانون فصل الموظف المتعاطي: معالجة لا تدمير    بينهم طفل.. مصرع وإصابة 3 أشخاص في حادث تصادم سيارتين بأسوان    "رايح يشتري ديكورات من تركيا".. مصدر يكشف تفاصيل ضبط مصمم أزياء شهير شهير حاول تهريب 55 ألف دولار    أهالي سنتريس يحتشدون لتشييع جثامين 5 من ضحايا معدية أبو غالب    الأرصاد: الموجة الحارة ستبدأ في الانكسار تدريجياً يوم الجمعة    روسيا: إسقاط طائرة مسيرة أوكرانية فوق بيلجورود    السفير محمد حجازي: «نتنياهو» أحرج بايدن وأمريكا تعرف هدفه من اقتحام رفح الفلسطينية    دبلوماسي سابق: ما يحدث في غزة مرتبط بالأمن القومي المصري    وثيقة التأمين ضد مخاطر الطلاق.. مقترح يثير الجدل في برنامج «كلمة أخيرة» (فيديو)    ب1450 جنيهًا بعد الزيادة.. أسعار استخراج جواز السفر الجديدة من البيت (عادي ومستعجل)    حظك اليوم برج العقرب الأربعاء 22-5-2024 مهنيا وعاطفيا    ملف يلا كورة.. إصابة حمدي بالصليبي.. اجتماع الخطيب وجمال علام.. وغياب مرموش    الإفتاء توضح أوقات الكراهة في الصلاة.. وحكم الاستخارة فيها    عاجل.. مسؤول يكشف: الكاف يتحمل المسؤولية الكاملة عن تنظيم الكونفدرالية    جوميز: عبدالله السعيد مثل بيرلو.. وشيكابالا يحتاج وقتا طويلا لاسترجاع قوته    طريقة عمل فطائر الطاسة بحشوة البطاطس.. «وصفة اقتصادية سهلة»    موعد مباراة أتالانتا وليفركوزن والقنوات الناقلة في نهائي الدوري الأوروبي.. معلق وتشكيل اليوم    «معجب به جدًا».. جوميز يُعلن رغبته في تعاقد الزمالك مع نجم بيراميدز    دعاء في جوف الليل: اللهم ألبسنا ثوب الطهر والعافية والقناعة والسرور    بالصور.. البحث عن المفقودين في حادث معدية أبو غالب    وزيرة التخطيط تستعرض مستهدفات قطاع النقل والمواصلات بمجلس الشيوخ    أبرزهم «الفيشاوي ومحمد محمود».. أبطال «بنقدر ظروفك» يتوافدون على العرض الخاص للفيلم.. فيديو    قبل اجتماع البنك المركزي.. سعر الدولار مقابل الجنيه المصري اليوم الأربعاء 22 مايو 2024    شارك صحافة من وإلى المواطن    إزاى تفرق بين البيض البلدى والمزارع.. وأفضل الأنواع فى الأسواق.. فيديو    مواصفات سيارة BMW X1.. تجمع بين التقنية الحديثة والفخامة    هل ملامسة الكلب تنقض الوضوء؟ أمين الفتوى يحسم الجدل (فيديو)    المتحدث باسم مكافحة وعلاج الإدمان: نسبة تعاطي المخدرات لموظفي الحكومة انخفضت إلى 1 %    خبير تغذية: الشاي به مادة تُوسع الشعب الهوائية ورغوته مضادة للأورام (فيديو)    أخبار × 24 ساعة.. ارتفاع صادرات مصر السلعية 10% لتسجل 12.9 مليار دولار    "مبقيش كتير".. موعد وقفة عرفات وعيد الأضحى 2024    حجازي: نتجه بقوة لتوظيف التكنولوجيا في التعليم    وزير الري: إيفاد خبراء مصريين في مجال تخطيط وتحسين إدارة المياه إلى زيمبابوي    استعدادات مكثفة بجامعة سوهاج لبدء امتحانات الفصل الدراسي الثاني    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



«الداء والدواء» .. ما قبل البداية
نشر في أهرام سبورت يوم 15 - 01 - 2017

ساعات تفصل لاعبي المنتخب المصري عن مباراة فريقهم الأولى امام مالي في بطولة كأس الأمم الإفريقية لكرة القدم ال31 في الجابون، وهي باتفاق كل علماء النفس الرياضي بانه اصعب لقاء، حيث يعيش كل لاعب مهما علا شأنه وفاضت خبراته لحظات ما بَيْنَ أنفَاسه وتحديقه في الاتساع وفي مخيلته اللون الاخضر بمداه القريب وابعاده المحصورة في المستطيلات الخضراء.
اخترنالك
صور.. تألق لافت ل «الحضري وصبحي ووردة» وتأكد غياب «إكرامي»
«أبوريدة» يفكر في عدم الترشح لانتخابات المكتب التنفيذي بالكاف
رسميًا.. الاتحاد الإفريقي يعلن القنوات المفتوحة الناقلة لأمم إفريقيا 2017
زي منتخب زيمبابوي يُنقذ لقاء الجزائر من الإلغاء
و يعتبر القلق وهو انفعال مركب من التوتر الداخلى وشعور غامض بالخوف وتوقع الخطر أكثر الاضطرابات النفسية حدوثا على الاطلاق ونادرا ان تجد لاعب لم يعان منه.
ولقلق اللاعب سمتان متمايزين ، الاولى سمة القلق و الثانية حالة القلق، وفي الاولى سمة القلق هى دافع أو استعداد سلوكى مكتسب يدفع اللاعب الى ادراك ظروف او احداث غير خطرة موضوعيا على انها مهددة له ,والاستجابة لهذه الظروف أو الأحداث بحالة من القلق لاتتناسب شدتها مع حجم الخطر الموضوعى. ، في الثانية وهي حالة القلق والتي معروفة عنها بانها حالة انفعالية تتميز بمشاعر ذاتية وشعورية بتوقع الخطر والتوتر مع ارتباطها بااستثارة الجهاز العصبى,وهذه الحالة تتغير من وقت الى آخر وتتذبذب بصورة متناسبة مع حجم التنافس الذى يدركه اللاعب فى الموقف الذى يكون فيه.
وحالة قلق ما قبل البداية في البطولات الكبرى يعيش فيها اللاعب حالة من الرعب خوفا من عدم قدرته على الالتزام بالواجبات الخططية وافتقاده الاحساس بالمسافة والزمن ،ويكون الوضع اصعب بالنسبة له اذا ظهر في تدريبات ما قبل خوض المباريات بعض الأخطاء المرتبطة بأداء المهارات الحركية المركبة . وهى الحالة التى تستغرق يوما او ساعات قبل اشتراك اللاعب فى المنافسة وهذا يتوقف على عوامل كثيرة ربما لا تكون في موجودة الان لعدم مرافقة منتخبا اي اختصاصي لهذا المجال ، يكون دوره ان يهيأ اجواء لكي تكون كافة العمليات الفسيولوجية عنده فى أتم حالاتها وعلى اهبة الاستعداد مع استثارة فسيولوجية معتدلة ومناسبة للاعب لكى تسهم فى القدرة على سرعة تعبئة اللاعب لتجميع طاقاته لانتظارلحظة البداية بشغف وتصور اللاعب لما سيجرى اثناء المنافسة.
وقد اشار العديد من الباحثين الى ان القلق ليس في كل الاحوال مضر لانه يعد بمثابة انذار او اشارة لتعبئة كل قوى اللاعب النفسية والجسمية لمحاولة الدفاع عن الذات والحفاظ على راية بلاده فوق هام السحاب .
و الافضل لكل لاعب لعبور لحظة القلق قبل "مالي" ان يتطلع باعماقه الي مصر التي هي المرسى والهوى وأنه هو عيد أفراح نشيده ْوالبرق الذي سوف يملء سمائها بالبهجة كالشمس يشرق بالضياء.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.