بشرة نضرة وصافية ووجه مشرق هو حلم كل امراة, حيث يظل الجمال غاية كل أنثي ودائما ما تسأل نفسها كيف أكونجميلةوجذابةولكن بدون مكياج, ولأن سيدات كثيرات لا يتخيلن حياتهن بدونه ويعتقدن أن استخدام المكياج هو الوسيلة الوحيدة لإخفاء عيوب وجههن ولجعلهنأجمل, ولكن أحيانا نجده يعمل علي إبراز إرهاق البشرة, ........................................................................ ولتجنب كل ذلك فعلي كل امرأة تبحث عن الجمال وتريدأن تبدو جميلةوجذابةبدون مكياج أن تتبع النصائح التي توضحها لنا د.زمزم هاشم أخصائية الأمراض الجلدية والتجميل والليزر قائلة:اتباع روتينايومياللعناية بالبشرة والحفاظ علي نضارتها أمر مهم وضروري لكل سيدة تريد وجه مشرق, والتي تبدأ بإختيار الغسول المناسب, استخدام واقي شمس بدرجة حماية عالية,استخدام كريم مسائي يحتوي علي فيتامينات وأحماض مثل حمض الهيلورونيك لمحاربة التجاعيد الناتجة عن العوامل الخارجية مثل الشمس والتدخين والتلوث أو عوامل داخلية مثل تقدم السن, تناول غذاء متوازن وشرب السوائل خاصة المياه, مع الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة مثل الكريز, الكيوي, البرتقال, الجوافة, الكمثري والطماطم الصغيرة' الشري', بجانبنصيحتي الشخصية هي عدماستخدام مساحيق تجميل وأدوات ماكياج. وللحصول علي بشرة نضرة ومشرقة هناك أجهزة حديثة تعمل علي ذلك من أجل العناية بالبشرة الهدفمنها هو نضارة البشرة واستعادة حيويتها وإشراقها لتكون خالية من العيوب وأيضا لتحسين الدورة الدموية بها, للحصول علي بشرة ذات لون وردي مع تجديد الأنسجة وترطيب الجلد حتي يقل آثار تقدم السن. وهي:- حقن البلازما:تعتبر البلازما الغنية بالصفائح الدموية من أحدث الطرق وأكثرها فاعلية حيث تقوم بتكوين عوامل نمو تغذي البشرة وتؤجل شيخوخة الجلد وتعطي نضارة متمثلة في اللون الوردي للبشرة حيث تقوم بتحسين الدورة الدموية و تجديد الأنسجة,كما تعمل عليتخفيف الهالات السوداء غير المرغوبة حيث أنها من أكثر الطرق فاعلية وأمانا, كما تعمل عليتخفيف آثار الندبات الناتجة عن حب الشباب,وايضاتجاعيد اليد والوجه والخطوط التعبيرية الدقيقة فيه.ومن المعروف أن نضارة البشرة الناتجة عن حقن البلازما مختلفة تماما عن أي نضارة أخري ناتجة عن حقن الميزوثيرابي والفيتامينات لأن حقن البلازما يجدد كل مكونات البشرة مما يمنحها ملمس أفضل وأشراق أفضل وبالتالي نضارة أفضل. - حقن الخيوط:وهي أحدث تقنية لاستعادة شباب البشرةوهي نوعية من الخيوط الجراحية التي تذوب مع مرور الوقت وفكرتها تقوم علي تكون أنسجة من التليفات الخفيفة والرفيعة حول منطقة الخيوط تؤدي الي الشد تحت الجلد وإعادة النضارة والتخلص من التجاعيد. وتستخدم لشد وإعادة النضارةومنها أنواع كثيرة يحددها الطبيب حسب احتياج المرأة لتقوم بشد الجلد المترهل وبناء أنسجة متماسكة. -التقشير بأنواعه:التقشير الكيميائي, التقشير بأحماض الفواكه, التقشير المزدوج بمواد التفتيح الطبيعية مثل مادة النياسينامايد وحمض الإسكوربيك, وهو يعمل علي إزالة الطبقة السطحية أو الوسطي من البشرة, وتحفيز الكولاجين لمعالجة التجاعيد السطحية وإزالة آثار الحبوب وعيوب البشرة مما يمنحها مظهر مشرق. - الديرما رولر والديرمابن:وهي مجموعة من الإبر الدقيقة تعمل بشكل عمودي علي سطح الجلد مما يحفز تكوين الكولاجين والإيلاستين بالجلد, فهما يعملا بشكل خاص علي زيادة مستوي الكولاجين والايلاستين في الجلد, فإن أغلب هذه المشاكل سببها قلة الكولاجين في البشرة. - الميزوثيرابي:تتكون من مجموعة من الفيتامينات والمعادن التي تغذي البشرة و تزيد من ترطيبها. - الفراكشينال ليزر:يعتمد علي تعرض البشرة لليزر بطول موجي محدد بشكل عمودي فيقوم بإزالة الطبقة السطحية من الجلد بعيوبها وتجديد الطبقات الداخلية.
