عصير البرتقال بالزنجبيل من أفضل وأشهي وصفات العصائر الطبيعية المغذية والمفيدة للجسم، ومن الوصفات المحببة لدي الكثيرين، ويمكن تحضيرها بسهولة وبمكونات سهلة وبسيطة في المنزل، جربيها بطعمها اللذيذ والشهي وقدميها مع الزنجبيل الطازج المبشورلأفراد (...)
كشفت الدكتورة سارة فوزي سلام، استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة بقسم صحة الطفل بمعهد البحوث الطبية والدراسات الإكلينيكية بالمركز القومي للبحوث، أن الجدري المائي هو مرض فيروسي مُعدٍ يصيب الجلد والأغشية المخاطية، فإن الأطفال هم الأكثر عرضي للفيروس، (...)
تحتار الأمهات وربات البيوت يوميًا في تحديد طعام الغداء الذي يجب أن توفره يوميًا لأسرتها، وكثيرًا ما تسأل السيدات أو الفتيات أزواجهن أو آبائهن لاختيار نوع الطعام لكن دون إجابة واضحة.
تقدم «بوابة أخبار اليوم» لك اليوم طريقة إعداد «غداءً» سريع الإعداد (...)
تواجه الكثير من الفتيات مشاكل تشقق الشفاه، حيث تعاني من جفاف الجلد كأبرز المشاكل المزعجة لها، لذلك هناك أهم النصائح للحفاظ على الشفاه يمكنك اتباعه في روتينك اليومي.
وبحسب ما ذكره موقع تايمز أوف إنديا، هناك أهم النصائح للحفاظ على الشفاه يمكنك اتباعه (...)
البسكويت المالح من أشهى أطباق السناكس الجانبية التي يمكنكِ تقديمها بطريقة صحية وخفيفة في اللمات العائلية والسهرات مع الصديقات كضيافة مميزة، ومن الوصفات المحببة لدي الكثيرين، ويمكن تحضيرها بسهولة وبمكونات سهلة وبسيطة في المنزل، جربيها بطعمها اللذيذ (...)
يعد تساقط الشعر مشكلة رئيسية يواجهها معظمنا في حياتنا اليومية، تساقط ما بين 50 إلى 100 خصلة شعر يوميًا أمر طبيعي، ومع ذلك، فإن فقدان أكثر من 100 خصلة شعر يدل على وجود مشكلة صحية أساسية.
وحسب ما ذكره موقع تايمز أوف إنديا، هناك بعض العلاجات الطبيعية (...)
يهتم كثير من الأشخاص حول العالم بمعرفة ما يخبئ لهم الفلك في يومهم، وفي هذا السياق نقدم لكم توقعات علم الفلك والأبراج، ليوم السبت 18مايو، وذلك بحسب خبيرة الأبراج جاكلين عقيقي.
الحمل:
قد تتعرض لاستفزاز وتعيش فترة صعبة اعتبارا من منتصف يوم السبت مع (...)
مرض السكري هو مرض مزمن يحدث عندما يكون مستوى السكر في الدم مرتفعًا جدًا، ويتطور عندما لا ينتج البنكرياس كمية كافية من الأنسولين، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم.
وبحسب ما ذكره موقع تايمز أوف انديا، هناك بعض النصائح الهامة للسيطرة بشكل (...)
شوربة الدجاج والخضار بالكريمة من أفضل وأشهي وصفات الشوربات الغنية بالفوائد، حيث تعمل كدواء مضاد للالتهابات، وأيضاً هذا الحساء من أشهى وأشهر أنواع الشوربة، فهو غني ب الفيتامينات والمعادن ويمتاز ب السعرات الحرارية المتوسطة، ويمكن تحضيرها بسهولة (...)
الصداع النصفي هو صداع شديد مع ألم خفقان شديد أو إحساس نابض، عادة على جانب واحد من الرأس، وغالبًا ما يأتي مصحوبًا بأعراض مثل القيء والغثيان وزيادة الحساسية للضوء والصوت، ويمكن أن تستمر نوبات الصداع النصفي لساعات أو حتى أيام، مع ألم شديد بدرجة كافية (...)
صينية سمك بالفرن من أفضل وأشهي وصفات المأكولات البحرية، ويعد السمك من الأطباق الرئيسية الغنية بالفيتامينات والمعادن والعناصر الأساسية، ومن الوصفات المحببة لدي الكثيرين ويمكن تحضيرها بسهولة وبمكونات سهلة وبسيطة في المنزل جربيها بطعمها اللذيذ والشهي (...)
الشاي والقهوة المحبوبان لدى الكثيرين، يحتويان على التانين، وهو مركب يمكن أن يعيق امتصاص الحديد في الجسم.
وفي هذا الصدد، نصح بعض الخبراء بالحد من استهلاك الشاي والقهوة وتجنبهما قبل ساعة واحدة على الأقل من تناول الوجبات أو بعدها، ويساعد هذا الاحتياط (...)
يعتبر الخيار أحد أنواع الخضار المحببة لدى الكثيرين، خاصة لأنه شبه خالٍ من السعرات وطعمه لذيذ ومنعش.
ويعتبر عصير الخيار بالليمون الحامض من أفضل وأشهي وصفات العصائر ومن الوصفات المحببة لدي الكثيرين ويمكن تحضيرها بسهولة وبمكونات سهلة وبسيطة في المنزل (...)
الزبيب مليء بالعناصر الغذائية الأساسية مثل الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، فعند نقعه في الماء، تتسرب هذه العناصر الغذائية إلى السائل، مما يخلق منقوعًا غنيًا بالمغذيات.
ويُعرف ماء التخلص من السموم الذي يتم تحضيره عن طريق نقع الزبيب في الماء (...)
يعد الخوخ من الفواكة المميزة بغناها بالعناصر الغذائية العالية ومن فوائده أنه مُدر للبول، فهو يحارب احتباس الماء في الجسم، كما أنه لا يحتوي على الكثير من السعرات الحرارية ويمتاز بطعمه اللذيذ وهو مناسب خلال ارتفاع درجات الحرارة، وله العديد من الفوائد (...)
يلعب الماء دورًا حيويًا في صحة الكلى عن طريق تصفية النفايات والحفاظ على توازن السوائل ومنع حصوات الكلى، ويعد الترطيب الكافي وتوازن الإلكتروليت ومراقبة لون البول أمرًا ضروريًا لوظيفة الكلى المثلى.
كما تلعب المياه دورًا حاسمًا في الحفاظ على الصحة (...)
كشف الدكتور محمد كرم السيد البيومى، أستاذ الأمراض المعدية – معهد البحوث البيطرية – بالمركز القومى للبحوث، أن هناك العديد من الفوائد الصحية لتربية حيوان أليف منها زيادة فرص ممارسة الرياضة والخروج والتواصل الإجتماعي.
كما يمكن للحيوانات الأليفة أن (...)
عصير الكركديه من أكثر المشروبات الصيفية المنعشة إقبالاً، نظراً لأنه من المشروبات الصحية المرطبة والمفيدة خاصةً لمرضى ضغط الدم، ومن الوصفات المحببة لدي الكثيرين، ويمكن تحضيره بسهولة وبمكونات سهلة وبسيطة في المنزل، جربيه بطعمه اللذيذ والمنعش وقدميه (...)
يعتبر الكرواسون من أشهى أنواع الحلويات الفرنسية والمعروفة في جميع دول العالم، تتميز بشكلها الرائع وطعمها اللذيذ ومن الوصفات المحببة لدي الكثيرين، ويمكن تحضيرها بسهولة وبمكونات سهلة وبسيطة في المنزل، جربيها بطعمها اللذيذ والشهي وقدميها (...)
كشف الدكتور هاني شحاته بقسم بحوث الأمراض الجلدية والتناسلية بمعهد البحوث الطبية والدراسات الأكلينيكية بالمركز القومي للبحوث، أن حب الشباب هو موضوع شائع جدا ومزعج للغاية في سن الشباب حيث يبدأ من سن المراهقة وقد يستمر لمدة سنوات عديدة.
وأوضح شحاته، (...)
عندما يتعلق الأمر بفقدان الوزن، كلاهما سباحة وركوب الدراجات هي أشكال ممتازة من التمارين التي تقدم العديد من الفوائد الصحية. ومع ذلك، تحديد أيهما أفضل لفقدان الوزن يعتمد على عوامل مختلفة مثل التفضيلات الفردية، والحالة البدنية.
حيث توفر السباحة وركوب (...)
يعاني العديد من الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية من انخفاض جودة الحياة والإعاقة والمشاكل الصحية المزمنة التي تتطلب إدارة ودعم طبي مستمر، وغالبًا ما ترتبط أمراض القلب والأوعية الدموية بمشاكل صحية أخرى وتؤدي إلى تفاقم الحالات (...)
السمك من أفضل وأشهي المأكولات البحرية الشهية التي يفضلها الكثير من الناس، ويمكن تناوله مقلياً أومشوياً في الفرن، ويمكن تحضيره بسهولة وبمكونات سهلة وبسيطة في المنزل، جربيه بطعمه اللذيذ والشهي وقدميه بجانب طبق الأرز على سفرة الغداء بخطوات سهلة وطعم لا (...)