فوبيا الأسنان والخوف من الطبيب يؤديان إلى مشاكل مزمنة

أوضحت الإحصائيات العالمية، أن 75٪ من الأشخاص فى العالم يهابون الذهاب إلى طبيب الأسنان بسبب الخوف، هذا الخوف ناتج لأسباب مختلفة ومن بينها الآتى:
1. تجربة مباشرة سابقة سيئة منذ الصغر مع طبيب أسنان قد كان غير محترف فى المهنة أو أسلوبه شديد اللهجة مع الأطفال، مما أدى إلى خلق عقدة نفسية أو آلام شديدة أو نزيف من الدماء، جعلت هذا الطفل معقد نفسيا من الذهاب إلى أى طبيب أسنان آخر مدى الحياة.
2. تجربة غير مباشرة سابقة سيئة مع طبيب أسنان من الآخرين مثل الأقارب والأصدقاء.
3. مشاهدة أفلام وبرامج كرتونية مرعبة عن آلام الأسنان ومعالجتها بطريقة غير صحيحة.
4. عدم الإحساس بالاطمئنان من طبيب الأسنان تؤثر فكريا على الأشخاص الذين يهابون طبيب الأسنان، بأنه لا يساعدهم على تخفيف آلامهم وليس العكس.
5. روائح المطهرات المستخدمة فى عيادات الأسنان، أحياناً تثير الرعب إلى الأشخاص الذين يهابون الذهاب إلى طبيب الأسنان.
6. الشعور بالتوتر فى عدم السيطرة على الموقف - مثل الطيران فى طائرة - هذه الأشخاص يشعرون وهم فى كرسى الأسنان أنهم لا يستطيعون أن يروا ما يحدث، من الشائع أن يشعر الناس الذين لا حول لهم ولا قوة من السيطرة بقلق شديد فى هذه المواقف.
بعض علامات فوبيا الأسنان تشمل:
1. الشعور بالتوتر أو عدم النوم ليلة زيارته لطبيب الأسنان.
2. البكاء فى غرفة الانتظار.
3. التوتر عند الجلوس فى كرسى الأسنان وبالأخص عندما يرتدى الطبيب الماسك المغطى وجهه واقترابه من فم المريض.
4. الغشيان أحياناً فى كرسى الأسنان.
5. الصمت الرهيب لإجابته على أى سؤال يطرحه عليه طبيب الأسنان.
كيف تتغلب على فوبيا الأسنان؟
1. تحدث مع طبيب الأسنان عن مشكلة الخوف ووضح له سبب المشكله الأساسية.
2. اسأل طبيب الأسنان عن طريقة معالجة أسنانك بوضوح قبل أن تبدأ العلاج.
3. اختار طبيب أسنان محترف فى مهنته وعليك أن تكون فى حالة ارتياح معه نفسياً.
4. اجعل علاقتك مع طبيب الأسنان كأخ يريد لك العلاج الصحيح بدون آلام أو تعب.
5. اختار عيادة أسنان لا تثير قلقك وتوترك ولا يكون بها الروائح النفاذة لعلاج الأسنان. أغلب عيادات الأسنان الجديدة دائماً تكون مجهزه بهذه الأشياء للتغلب على خوف المريض.
6. اذهب إلى طبيب بشرى قبل ميعاد طبيب الأسنان وأشرح له قلقك ومن الممكن أن يعطيك مهدىء لأخذه قبل الميعاد، مما يساهم فى حصولك على هدوء نفسى داخلى.
7. حاول أن تتنفس عميقاً وأنت فى كرسى الأسنان، وهذا يساعدك على الهدوء النفسى الداخلى.
8. إذا كنت تخشى الألم فاسأل طبيب الأسنان باستخدام بنج بالطريقة الحديثة التى لا تؤلم على الإطلاق.
9. إذا كنت متألما من استخدام الأجهزة فى فمك اسأل طبيب الأسنان بالتوقف واشرح له ما يزعجك.
عدم الذهاب إلى طبيب الأسنان للاستشارة أو التنظيف كل 6 أشهر قد تعرض أسنانك إلى أخطار أنت فى غنى عنها مثل تراكم الجير، وضعف الأسنان، وتآكل الأسنان من التسوس، واصفرار الأسنان، والتهاب اللثة والفم المزمن، مما يؤدى إلى تساقط الأسنان، كل هذه المشاكل تؤثر على الشكل الجمالى للأسنان، وعدم المقدرة على الأكل والشرب، وصعوبة الحديث مع عدم وجود أسنان كافية للتكلم، ورائحة فم كريهة، وبالتالى هذا يؤثر على الحياة العملية، والفكرية، والاجتماعية والصحية لأى إنسان.
عليك أن تتأكد إذا ذهبت إلى طبيب الأسنان كل 6 أشهر لتنظيف أسنانك... سوف تصبح أسنانك خالية من أى أمراض أو تسوس، مما يجعل أسنانك وابتسامتك صحية وجميله ولا تتعرض إلى أى ألم فى المستقبل.