4 أعشاب طبيعية لعلاج ترهلات الصدر بدون جراحة

معظم النساء يتعرضن لترهل الصدر، مع الولادة والرضاعة الطبيعة المتكررة، إذ تضعف عضلات الصدر، مما يصيب الكثيرات بالانزعاج، وقد تلجأ بعض النساء لجراحات شد الترهلات، أو الكريمات والأدوية الكيميائية.
ولكن يؤكد محمد سلام خبير التداوي بالأعشاب أن الطبيعية لديها دائما الحل لكل المشكلات الصحية والجمالية، حيث إن هناك أعشابا يمكنها أن تخلصك من ترهلات الصدر، والتي يوضحها في السطور التالية.
نبات الحلبة
استخدمت الحلبة منذ العصور القديمة لتكبير الثدي، وزيادة إنتاج الحليب في بالنسبة للأمهات المرضعات، وذلك لأنه يزيد من إنتاج هرمون الاستروجين المسئول عن حجم الثدي.
يمكنك إما عمل عجينة باستخدام مسحوق الحلبة مع الماء، مع زيت اللوز، وتستخدم كتدليك موضعي يوميا، ويترك لمدة عشرين دقيقة، أو يمكن تناول مشروب الحلبة بانتظام.
بذور الشمر
هذه البذور فعالة، لأنها تحتوي على عنصر "الفلافوبويدس" الذي يعمل على زيادة مستويات هرمون الاستروجين، الذي بدوره يعمل على توسيع أنسجة الثدي.
كما يمكن لبذور الشمر أن تساعد في زيادة الحليب للأمهات المرضعات.
وطريقة استخدامها، من خلال تسخين بعض من زيت كبد السمك مع بعض بذور الشمر، حتى تتحول إلى اللون الأحمر، وتركه ليبرد، ثم يصفى، ويستخدم كتدليك موضعي يوميا، كما يمكن تناوله كمشروب ثلاث مرات في اليوم.
زيت بذرة القمح
فعال في شد ترهلات الصدر، لأنه غني بفيتامين (ه)، وله القدرة على زيادة تدفق الدم إلى هذه المنطقة، مما يسمح بوصول المزيد من الأكسجين، مما يدعم العضلات.
ويتم استخدامه كتدليك موضعي، مع يوميا لمدة ثلاث دقائق على الأقل.
جذر الهندباء
وهو عشب تظهر نتيجته في غضون بضعة أشهر من الاستخدام، ويمكن إعداده كالشاي، وشربه مرتين يوميا.