تخفي الطبيعة دائما بين طياتها الكثير من الفوائد التي يحتاجها جسم الإنسان، ومن بين النباتات الطبيعية التي تعتبر صيدلية يمكن الانتفاع بها نبتة الليمون أو كما يطلق عليها "حشيشة الليمون" وهي عبارة عن نبات معمر له رائحة مميزة حمضية، ينتشر غالبا في مناطق شرق آسيا أو بالمناطق الحارة، وتتميز حشيشة الليمون بعناصرها الغنية التي تحتوي عليها وتهم الإنسان في معالجة مشاكل الهضم والمعدة، كما أنها تعمل كمضاد طبيعي للجراثيم والفيروسات. تعتبر حشيشة الليمون من الفصيلة الحمضية وبالتالي فهي مضاد قوي للجراثيم، يمكن إدخالها في المشروبات للانتفاع بها، ويوضح أخصائي التغذية صلاح عبدالرحمن ل"هي" أن عشبة الليمون لها ميزات تجعله مضادا للميكروبات التي تحمي من الإصابة بالفيروسات المختلفة، وتحمي من الفطريات والبكتيريات، وتحمي من التهابات القولون والمعدة والجهاز التنفسي، وتحمي من الالتهابات الفيروسية التي تصيب جروح الجلد المختلفة. يتابع: تساعد حشيشة الليمون أيضا في العلاج من التسمم الغذائي لأنها مضاد للبكتيريا والجراثيم، بالإضافة إلي أنها تساعد الكلي والجهاز الهضمي والبنكرياس في الحفاظ علي نظافتها من خلال التخلص من الجراثيم، وإدرار البول، كما أنه من المعروف أن الليمون يساعد علي الهضم ويحارب التهابات المعدة، حيث يعتبر الليمون مسكنا طبيعيا يخفف من الآلام، وخاصة الناتجة عن الالتهابات. ويؤكد علي أهمية الليمون بالنسبة لمرضي ضغط الدم، حيث إنه يساعد في إسقاط ضغط الدم، لأنه يخلص الجسم من الكوليسترول والسموم معا، ولذلك فهو مناسب أيضا في عملية إنقاص الوزن، مشيرا إلي أنه يخفف من آلام الطمث والغثيان، لكنه في المقابل يمنع علي المرأة الحامل لأنه يزيد من انقباضات الرحم، ما يعرضها للإجهاض. ويشير إلي أن حشيشة الليمون مفيدة جدا للجهاز العصبي، حيث إنها تعتبر مهدئا طبيعيا وتساعد علي عدم التعرض للاضطرابات العصبية، ويقلل من العصبية والتشنجات ويعالج الأرق والتوتر، واهتزاز الأطراف، كما أنها تقي من الإصابة بمرض الألزهايمر علي المدي الطويل.
