منشطات الذاكرة لا تسرَّع الفهم

مع تغير أوقات النوم والمذاكرة أصبحت الموضة بين طلاب الثانوية العامة، الذين تفصلهم عن بداية الامتحانات أيامٌ، هى تناول الحبوب التى يصفونها بالمقويات أو الفيتامينات، وهى فى الحقيقة عقاقير منشطة للذاكرة تطيل فترة الاستيقاظ والسهر، لكن تأثيرها الخطير يظهر خلال أيام.
من أشهر تلك الأدوية المنتشرة الآن بين الطلبة عقاران هما «س»، و«أ»، ومكتوب على نشرتهما لا تؤخذ إلا تحت إشراف طبى وتحدد الجرعة حسب الحالة الصحية للفرد، تستخدم لتحسين الذاكرة وتحسين الحالة المزاجية والنفسية. يقول «عمرو عبدالمجيد» صيدلى بإحدى صيدليات منطقة الهرم، إن عددًا من طلبة الثانوية العامة يقبل على شراء العقاقير المنشطة للذاكرة، خصوصًا فى فترة الامتحانات، فنتيجة لضغط المذاكرة والامتحانات بشكل مستمر يلجأ بعضهم إلى استخدام منشطات الذاكرة ظنّا منهم أنها ستساعدهم على السهر والاستذكار بشكل أسرع.. وأكد عمرو، أن الطلبة يجب أن يبتعدوا عن العقارات الكيميائية التى تساعد على تنشيط الذاكرة، والتركيز على المنشطات الطبيعية مثل الفواكه وتقليل شرب المنبهات فى فترة الامتحانات مثل القهوة بأنواعها والشاى.. مضيفا إنه إذا أصر الطالب على أخذ العقاقير المنشطة للذاكرة يجب أن تكون تحت إشراف طبيب معالج حتى لا تؤدى إلى آثار سلبية.. ويوضح الدكتور إيهاب فهمى، استشارى أمراض القلب بمعهد القلب القومى، أن الذاكرة من أهم وظائف المخ العليا التى تميز الإنسان عن غيره من المخلوقات. مضيفًا: إن الذاكرة نوعان، ذاكرة قريبة وهى تذكر ما حدث خلال اليوم أو أمس، والأخرى ذاكرة بعيدة وهى تشمل تذكر الإنسان لمواقف وأحداث منذ طفولته.
وتختلف قدرات الذاكرة من شخص إلى آخر، وأيضًا ذاكرة الحفظ والفهم السريع غير متشابهة بين جميع الطلبة، وتحتاج الذاكرة إلى عدة أشياء لتنشيطها، أولها النوم مبكرًا والنوم بمعدل ساعات النوم الطبيعى، وتؤدى قلة النوم إلى اضطراب الذاكرة. وتابع: إن الطالب يجب أن يحرص على تناول الغذاء الصحى بكل محتوياته، خصوصًا أثناء شهر رمضان، ويجب أن يأخذ قدرًا كافيًا من المأكولات الصحية بعد الإفطار. مؤكدًا أن الخضروات والفاكهة مفيدتان للذاكرة، خصوصًا التفاح.
وأشار إلى أن تلك العقاقير التى يتداولها بعض الطلبة مجرد مكملات لتنشيط الذاكرة، لكنها لا تسرع الفهم أو الحفظ، ولا تغير قوة أو ضعف الذاكرة عند أى شخص. مردفًا: إن التدخين وجميع أنواع المخدرات تؤثر بشكل سلبى على الذاكرة وتدمر الأوعية الدموية وتؤدى إلى التوهان فيجب على الطلبة الابتعاد عنها. •