فوائدها الجنسية مذهلة- تناولي هذه الفاكهة قبل الجماع

يعتبر البرقوق من الفواكه الصيفية المفيدة للصحة الجنسية عند النساء، لاحتوائه على عناصر غذائية، تساعدها على ممارسة العلاقة الحميمة بشكل أفضل والاستمتاع بها.
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد البرقوق للجنس للنساء، وفقًا لموقع "Marham".
فوائد البرقوق للجنس للنساء
1- تحسين تدفق الدم للمهبل
يتميز البرقوق بمحتواه العالي من فيتامين سي، الذي لا يساهم فقط في تقوية الجهاز المناعي، بل يساعد أيضًا على تعزيز تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى المهبل، بالإضافة إلى قدرته على حماية الأوعية الدموية المغذية له من أي ضرر، بفضل خصائصه المضادة للأكسدة.
اقرأ أيضًا: منشط جنسي طبيعي- إليك فوائد البرقوق للرجال
2- تعزيز الرغبة الجنسية
يحتوي البرقوق على مركبات نباتية تدعى الفيتوإستروجين، أثبتت الأبحاث أنه تساعد على تعزيز الرغبة الجنسية لدى النساء، لأن لها تأثير مماثل للهرمون الأنثوي "الإستروجين" بالجسم.
3- زيادة القدرة على التحمل
يساعد البرقوق النساء على ممارسة العلاقة الحميمة دون الشعور بالتعب، لاحتوائه على الكربوهيدرات، التي تمد المرأة بالطاقة، مما يزيد القدرة على التحمل أثناء الجماع.
قد يهمك: البرقوق الأصفر أم الأحمر.. أيهما أفضل لصحتك؟
4- تقليل التوتر
يلعب الرقوق دورًا كبيرًا في تقليل التوتر، الذي يؤثران سلبًا على الصحة الجنسية لدى النساء، لاحتوائه على عناصر غذائية تساعد على تهدئة الأعصاب وتخفيف القلق، مثل الماغنسيوم ومضادات الأكسدة.
5- تحسين المزاج
يساهم البرقوق في تحسين الحالة المزاجية لدى النساء، وهو أمر ضروري للحياة الجنسية، لاحتوائه على فيتامين B6، الذي يحفز المخ على إنتاج هرمون السيروتونين، الذي يزيد الشعور بالسعادة.
قد يهمك أيضًا: هل يساعد البرقوق على خسارة الوزن؟ - إليك سعراته الحرارية
6- الحفاظ على التوازن الهرموني
تتحسن الصحة الجنسية لدى المرأة عند تناول البرقوق بشكل منتظم، لأنه فعال في الحفاظ على توازن الهرمونات بالجسم، لاحتوائه على العديد من مضادات الأكسدة وعناصر غذائية أخرى تقلل من الاضطرابات الهرمونية.
7- رفع الخصوبة
في بعض الدراسات، وجد الباحثون أن النساء اللاتي يتناولن البرقوق يتمتعن بخصوبة عالية، لأن خصائصه المضادة للأكسدة تساعد على تحسين جودة البويضات.
اقرأ أيضًا: البرقوق للحامل- خبير تغذية يوضح فوائده وأضراره