خالد أبو بكر: «الدولار في النازل» والعجلة بدأت تدور    جهود «التضامن» في سيناء.. أكثر من 3 مليارات جنيه مساعدات للأسر الأولى بالرعاية    ارتفاع أسعار النفط 1% بعد قراءة بيانات نمو الاقتصاد الأمريكي    البنتاجون: الولايات المتحدة بدأت بناء رصيف بحري في غزة    عودة الشحات وإمام عاشور.. قائمة الأهلي لمواجهة مازيمبي    حمادة أنور ل«المصري اليوم»: «الزمالك قادر على تحقيق نتيجة إيجابية أمام دريمز»    تعرف على موعد سقوط الأمطار والسيول هذا الأسبوع.. هل يعود الشتاء؟    وصول سيد رجب ورانيا يوسف لحفل افتتاح مهرجان الإسكندرية للفيلم القصير    «السبكي»: جاهزون للمرحلة الثانية من التأمين الصحي.. وقدمنا 40 مليون خدمة بجودة عالمية    التنمية المحلية تزف بشرى سارة لأصحاب طلبات التصالح على مخالفات البناء    الجيل: كلمة الرئيس السيسي طمأنت قلوب المصريين بمستقبل سيناء    «ترشيدًا للكهرباء».. خطاب من وزارة الشباب ل اتحاد الكرة بشأن مباريات الدوري الممتاز    موقف ثلاثي بايرن ميونخ من مواجهة ريال مدريد في دوري أبطال أوروبا    «القاهرة الإخبارية»: دخول 38 مصابا من غزة إلى معبر رفح لتلقي العلاج    رغم ضغوط الاتحاد الأوروبي.. اليونان لن ترسل أنظمة دفاع جوي إلى أوكرانيا    جمال شقرة: سيناء مستهدفة منذ 7 آلاف سنة وبوابة كل الغزوات عبر التاريخ    أحمد عبد الوهاب يستعرض كواليس دوره في مسلسل الحشاشين مع منى الشاذلى غداً    محمد الباز: لا أقبل بتوجيه الشتائم للصحفيين أثناء جنازات المشاهير    عبد العزيز مخيون عن صلاح السعدني بعد رحيله : «أخلاقه كانت نادرة الوجود»    دعاء قبل صلاة الفجر يوم الجمعة.. اغتنم ساعاته من بداية الليل    بيان مهم للقوات المسلحة المغربية بشأن مركب هجرة غير شرعية    يقتل طفلًا كل دقيقتين.. «الصحة» تُحذر من مرض خطير    لماذا حذرت المديريات التعليمية والمدارس من حيازة المحمول أثناء الامتحانات؟    بالفيديو.. ما الحكم الشرعي حول الأحلام؟.. خالد الجندي يجيب    انخفضت 126 ألف جنيه.. سعر أرخص سيارة تقدمها رينو في مصر    بعد تطبيق التوقيت الصيفي.. تعرف على مواقيت الصلاة غدًا في محافظات الجمهورية    هل الشمام يهيج القولون؟    أنطونوف يصف الاتهامات الأمريكية لروسيا حول الأسلحة النووية بالاستفزازية    العثور على جثة مسن طافية على مياه النيل في المنصورة    فيديو.. مسئول بالزراعة: نعمل حاليا على نطاق بحثي لزراعة البن    عامل يتهم 3 أطفال باستدراج نجله والاعتداء عليه جنسيا في الدقهلية    يمنحهم الطاقة والنشاط.. 3 أبراج تعشق فصل الصيف    مدرب يد الزمالك يوجه رسائل تحفيزية للاعبين قبل مواجهة أمل سكيكدة الجزائري    6 نصائح لوقاية طفلك من حمو النيل.. أبرزها ارتداء ملابس قطنية فضفاضة    استجابة لشكاوى المواطنين.. حملة مكبرة لمنع الإشغالات وتحرير5 محاضر و18حالة إزالة بالبساتين    بيان مشترك.. أمريكا و17 دولة تدعو حماس للإفراج عن جميع الرهائن مقابل وقف الحرب    وزير الرياضة يشهد انطلاق مهرجان أنسومينا للألعاب الإلكترونية    دعاء الاستخارة بدون صلاة .. يجوز للمرأة الحائض في هذه الحالات    مدرب صن دوانز: الفشل في دوري الأبطال؟!.. جوارديولا فاز مرة في 12 عاما!    تحرير 498 مخالفة مرورية لردع قائدي السيارات والمركبات بالغربية    مصادرة 569 كيلو لحوم ودواجن وأسماك مدخنة مجهولة المصدر بالغربية    إصابة سيدة وأبنائها في حادث انقلاب سيارة ملاكي بالدقهلية    جامعة حلوان توقع مذكرتي تفاهم مع جامعة الجلفة الجزائرية    طريقة عمل مافن الشوكولاتة بمكونات بسيطة.. «حلوى سريعة لأطفالك»    محافظ كفر الشيخ يتابع أعمال تطوير منظومة الإنارة العامة في الرياض وبلطيم    أمين الفتوى لزوجة: اطلقى لو زوجك لم يبطل مخدرات    مشايخ سيناء في عيد تحريرها: نقف خلف القيادة السياسية لحفظ أمن مصر    الرئيس السيسي: خضنا حربا شرسة ضد الإرهاب وكفاح المصريين من أجل سيناء ملحمة بطولة    أبطال سيناء.. «صابحة الرفاعي» فدائية خدعت إسرائيل بقطعة قماش على صدر ابنها    مستقبل وطن: تحرير سيناء يوم مشهود في تاريخ الوطنية المصرية    فن التهنئة: استقبال شم النسيم 2024 بعبارات تمزج بين الفرح والتواصل    خبير في الشؤون الأمريكية: واشنطن غاضبة من تأييد طلاب الجامعات للقضية الفلسطينية    معلق بالسقف.. دفن جثة عامل عثر عليه مشنوقا داخل شقته بأوسيم    الفندق عاوز يقولكم حاجة.. أبرز لقطات الحلقة الثانية من مسلسل البيت بيتي الجزء الثاني    الاحتفال بأعياد تحرير سيناء.. نهضة في قطاع التعليم بجنوب سيناء    ملخص أخبار الرياضة اليوم.. إيقاف قيد الزمالك وبقاء تشافي مع برشلونة وحلم ليفربول يتبخر    الهلال الأحمر يوضح خطوات استقبال طائرات المساعدات لغزة - فيديو    الزكاة على أموال وثائق التأمين.. الإفتاء توضح أحكامها ومتى تجب    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



كتالوج هنري لتسجيل الأهداف.. كيف تجمد خصمك في مرماه
نشر في في الجول يوم 17 - 08 - 2019

"والدي علمني دائما أن لا أكتفي بما حققته.. ما حققته أصبح ماضي، ولابد الآن أن أبحث عن القادم". تلك الكلمات وصف تيري هنري بها سر طموحه الذي لم يتوقف.
يحتفل تيري هنري اليوم بعيد ميلاده ال 42. وهو اللاعب الذي دائما ما صنع الفارق في أي فريق لعب له، وكانت كفته هي الراجحة.
موقع "FourFourTwo" أفرد تقريرا في عيد ميلاد تيري هنري، يستعرض فيه مقولات على لسان الغزال الأسمر ينصح فيها اللاعبين بكيفية التسجيل في خصومهم.
نظرة مسبقة
عليك أن تعرف ما تنوي فعله، أي كان الموقف الذي تواجهه وأي كان الخصم، حدد قرارك لأن هذا يعطيك الثقة وستكون على علم بما أنت ذاهب عليه قبل وصولك لحارس المرمى، بالتأكيد لا يمكن أن تنهي الهجمة في كل مرة بهدف لكن هذا سيزيد من احتمالات تسجيل الهدف.
لا داعي للذعر
معظم المهاجمين يريدون التسرع في إنهاء الهجمات داخل منطقة الجزاء حتى إذا كان لديك الوقت الكافي لفعل ما تريد، لا يمكنك أن تسيطر على الكرة وأنت تتحدث لزملائك في الملعب، لكن لديك المزيد من الوقت أكثر مما يعتقدون، الكرة مع والمدافعين لا يمكنهم لمسك داخل منطقة الجزاء ولديك ميزة وهي التسديد من فوق الحارس، الهدوء والثقة هما قدرتك على تقييم الوضع واتخاذ القرار الصحيح.
تثبيت الحارس
عليك أن تكون قادرا على التعامل بشكل جيد مع حراس المرمى خاصة في المواجهات المباشرة بالمرمى، وإذا كان الحارس يندفع بسرعة نحوك عليك النظر إليه في عينيه ستجده تجمد في مكانه وهذا يسهل عليك مهمة تسجيل الهدف.
العقل السريع = قدم سريعة
خيار تثبيت الحارس يمكنك استخدامه أيضا مع المدافعين وهذا يمكنك من خلق فرصة للتسجيل، أحد المدافعين يمكنك خداعه بالوقوف ثم الانطلاق سريعا وستكون محظوظا إذا كنت تمتلك السرعة الكافية للمرور منه، روبيرت بيريز كان أفضل لاعب في تنفيذ ذلك بكل سهولة، لو كنت في موقف واحدا لواحد ضده بالتأكيد ستكون في ورطة لأنه يمكن أن يجعلك تقف ثابتا تشاهده وهو يمر منك في لحظة.
العمل الشاق
ليس هناك سر للتألق لكنه فقط العمل الشاق والتدريب بقوة، لم أكن في مثل المستوى المعروف عني فقط كنت أمتلك السرعة لكني علمت أنني لن أتمكن من تحقيق أي شيء سوى بالتدريب الشاق، بعد كل مران جماعي لفريقي اعتدت على تسديدة بعض الكرات على المرمى وفي العارضة وكنت أطلب من حارس المرمى أن يبقى معي، السر الوحيد الذي أعرفه أن من يعمل بجد سيحقق ما يريد، أنا أعلم أن هذه المقولة كليشيه يقال لضرب المثل لكنها بالفعل حقيقية.
الهدوء والمتعة
البرازيلي رونالدو لديه قوة نقية لكنه أيضا كان قادرا على التعامل مع الكرة بشكل صحيح ويمتاز بالرؤية والدقة، هذه القوة مكنته من تحقيق أقصى قدر من قوته وأن يكون قادرا على الانطلاق بأقصى سرعة في حين أن المدافعين يحاولون عرقلته لكن هذا كان أمرا غير سهلا بالمرة.
لا يمكن أن تكون كل نقاط القوة في اللاعب جسدية، عليك أن تكون قادرا على إظهار قوتك العقلية وأن تؤدي بهدوء في الملعب لتحقيق ما تريد.
طالع أيضا
خبر في الجول – ميتشو يصل مصر يوم الأحد لتوقيع عقود تدريب الزمالك
بايرن يعلن اقترابه من ضم كوتينيو.. والكشف عن تفاصيل الصفقة
يعادل الانتصار الإفريقي الأكبر في تاريخه.. مُتعة الزمالك تدمر ديكاداها 7-0
الأهلي ل في الجول: باسم علي يقترب من الجونة.. الصفقة في المرحلة الأخيرة
بالفيديو – مقصية من الأحلام.. بلباو يدمر برشلونة في افتتاح الليجا


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.