أبرزها التطعيم والمشروبات الدافئة.. احمي نفسك وأولادك من الأنفلونزا بطرق فعالة

كيف تحمي نفسك من الإصابة ب الإنفلونزا بمجموعة من الإرشادات الهامة التي نشرتها وزارة الصحة والسكان ، من خلال صفحتها الرسمية علي موقع التواصل الإجتماعي « فيس بوك » .
وقالت وزارة الصحة والسكان ، إن لقاح الإنفلونزا الموسمية متوفر في فروع المصل واللقاح على مستوى الجمهورية وفي العديد من الصيدليات ، حيث يحمي من حدة نزلات البرد لاسيما من يعانون من الحساسية .
7 مشروبات فعّالة لتقوية جهاز المناعة خلال الشتاء والحماية من الإنفلونزا
لمحاربة الإنفلونزا وتقوية المناعة.. مشروب الزنجبيل والعسل والليمون الدافئ
هل لقاح الإنفلونزا الموسمية آمن لكل الناس؟.. وزارة الصحة تجيب
كيف تحمي نفسك من الإصابة ب الإنفلونزا
* تجنب التواجد في الأماكن المزدحمة وغير جيدة التهوية
* الاهتمام بغسل اليدين بشكل منتظم وتجنب ملامسة العين والأنف
* تناول كميات كبيرة من السوائل والمشروبات الدافئة
* الإكثار من تناول الخضروات والفاكهة الغنية بفيتامين C لتقوية المناعة
* تغطية الأنف والفم عند العطس أو السعال والتخلص من المناديل الورقية فور استخدامها
* تلقي لقاح الإنفلونزا الموسمية
الإصابة ب الإنفلونزا