الطريقة المثلى لتنظيف الأظافر وما تحتها

سواء كانت أظافرك طويلة أو قصيرة فلاغنى عن محاولات أبقاءها نظيفة خاصة خلال فترة تفشي فيروس كورونا وتزامنًا مع توصيات مركز السيطرة على الأمراض بالغسيل بالماء والصابون بقوة لمدة 20 ثانية على الأقل.
اقرأ أيضًا: نصائح للحصول على أظافر قوية بدون مجهود
وبحسب مجلة "ذا ليست" البريطانية، تختبئ الكثير من الجراثيم تحت أظافرك، حيث وجدت دراسة صغيرة نشرت في المجلة الدولية لعلم الأحياء الدقيقة والعلوم
التطبيقية أن 20 من بين 20 طالب جامعي يؤويون أنواع مختلفة من البكتيريا تحت أظافرهم.
كما إن الحفاظ على نظافة أظافرك لا يساعد فقط على ظهورها بشكل أفضل ولكنه يساعد أيضًا على منع انتشار الأمراض المعدية، رغم سهولة تنظيف أظافرك من الاتربة والشحوم والجراثيم بالإستعانة بالمقص لكشط الأوساخ وحتى إذا لم
تكن متسخة بشكل واضح ، فأنتٍ بحاجة إلى التأكد من تنظيفها بانتظام.
وأوصى خبراء التجميل باستخدام فرشاة صغيرة للحفاظ على نظافة أظافرك والتخلص من الأتربة دون إتلاف الظفر أو دفع الجراثيم أكثر تحت أظافرك.
اقترح خبراء استخدام صابون الأطباق لرغوة الأوساخ الدهنية بشكل خاص ، حيث يساعد الصابون على التخلص من الشحوم على وجه التحديد باستخدام الماء الفاتر. كما يمكن أن يؤدي نقع يديك أيضًا إلى تخفيف الأوساخ وبعد غسل اليدين وتجفيفهما ، يجب أيضًا وضع مرطب جيد لحمايتهما من الجفاف.