تعرف على 8 قواعد لأداب تناول الطعام

يُعدّ تناول الطعام فى كل بلاد العالم من أهم الأشياء التي يعشقها كل أفراد الأسرة ، خاصة أن المطبخ بالنسبة لأي بلد في العالم جزء أصيل من ثقافته وتاريخه. لذلك لابد من أن تتعلم آداب تناول الطعام ، كي لا تتعرض لمواقف محرجة، فقواعد أداب الطعام "الأتيكيت " والالتزام بها واختيار ما يتناسب مع عاداتنا وتقاليدنا يجب أن يلتزم بها الجميع وتتلخص فى عدة نقاط اهمها:
1-عدم الحديث أثناء الطعام فى مواضيع مثيرة قد تزعج الآخرين كالسياسة أو
الحوادث والكوارث ،وعدم الإشارة والتلويح بأدوات الطعام.
2-يجب الحفاظ على وضعية الجسم بصورة وشكل مستقيمة فذلك يحافظ على هضم الطعام بشكل أفضل.
3-عدم الارتكاز بالمرفق على طاولة الطعام فهذا قد يضايق من بجوارك على الطاولة ويجعلك تنحنى مما قد يعرقل عملية الهضم بصورة سليمة.
4- يجب أن يتعلم الأطفال عدم التحدث بصوت عالى، ويجب أن تعرفهم الفرق بين الصوت الذى يستخدمونه داخل المنزل والآخر خارجه؛
يجب أن يتعلم كذلك أن يجلس بالقرب ممن يريد أن يحدثه كى يمكنه سماعه بدون أن يضطر لرفع صوته طبقاً لما نشره موقع "childparenting"
5- يجب أن تشرح لأطفالك أنه يجب عليهم التزام مقاعدهم وألا يتحركوا باستمرار حول الطاولة وألا يزعجوا الناس الذين يأملون أن يتناولوا الطعام بهدوء من حولهم.
7-يجب أن يكون طفلك مهذبًا ويطبق آداب تناول الطعام، مثل ألا يبدأ فى تناول الطعام حتى يتم تقديمه للجميع وألا يتحدث بفم ممتلئ بالأكل، وأن يستخدم أدوات المائدة بطريقة صحيحة.
8-يجب أن يتعلم الطفل كيف يحترم من قدم الطعام، يقوله "من فضلك" و"شكرًا"، ويجب أن يراك أنت أيضًا تفعل ذلك أمامه.