الوزن الزائد يؤدي لأمراض كثيرة مثل السمنة والقلب والضغط، ولكن يعاني البعض في صعوبة الطرق التي يتبعونها لتخفيف الوزن، فنقدم لك 4 وصفات سحرية طبيعية للقضاء على الدهون نهائيًا، وذلك وفقًا لرضوى الشربيني في برنامج هي وبس. الوصفة الأولى المكونات: شمر قرفة شاي اسود ليمون طريقة التحضير: - تخلط كل المكونات مع بعض بإستخدام الماء المغلي ويترك حتى يهدأ لمدة ربع ساعه. - يمكنك شرب هذا المشروب بأكثر من طريقة، اما يوميًا في أي وقت، مرة قبل الإفطار، أو قبل كل وجبة. الوصفة الثانية المكونات: نعناع رمان كمون زنجبيل طريقة التحضير: - ضع كل المكونات معًا في لتر ماء واتركها على النار حتى الغليان. - اشرب لتر المشروب على مدار اليوم. الوصفة الثالثة المكونات: بدور الكتان نعناع ليمون شاي اخضر طريقة التحضير: - تغلى المكونات في لتر ماء. - يشرب المشروب بعد أن يهدأ قبل الوجبة بنصف ساعة. الوصفة الرابعة المكونات : كوب ليمون كوب برتقال ملعقتان عسل ابيض طريقة التحضير: - تغلى المكونات على النار وتترك حتى تهدأ. - تشرب في بداية اليوم قبل الإفطار.