ينصح الأطباء بضرورة الحركة الدائمة والاستعداد للسفر فى حين يخشى الكثير من مرضى الروماتيزم من السفر لأنه يعتبر تحديا كبيرا أمام التوضيب والخروج من المنزل. ويقول الدكتور بول سوتيج إن على مرضى الروماتيزم عدم السماح لهذه الحالة بالتأثير على خططهم في السفر بحسب ما ذكرت وكالة السى إن إن . وأضاف بول سوتيج، أخصائي الروماتيزم في جورجيا: "لا يجب عليهم الخوف من العطلة أو الخروج والاستمتاع .. كل ما عليهم فعله هو التحضير الإضافي للرحلة فالتفاصيل الصغيرة هي التي تصنع الفرق." وتابع بول سوتيج: "هل لدي الكفاية؟ هل وضبت الدواء في الحقيبة؟ هل وضعته في الحقيبة الصحيحة .. هناك الكثير من المرضى ممن يتناولون حقنا بيولوجية يجب عليهم الحفاظ عليها في درجات حرارة منخفضة لذا فعليهم الحصول على إذن بحمل الدواء معهم على الطائرة عند السفر." وأوضح الدكتور سوتيج إن على المرضى أيضا التحضير لأي طارئ قائلا "فعليهم أخذ مجموعات إضافية من الستيرويد في حال عدم تمكنهم من الوصول إلى الطبيب ،السفر قد يكون مرهقا جدا .. ولكن عند الحركة فإنك تشعر بحال أفضل". وأشار بول سوتيج: إلى إنه في حال كانت هناك رحلة طويلة بانتظارك يجب على مرضى الروماتيزم الانتظار قليلا وارتداء أحذية مريحة حتى لا تتجمع السوائل في أرجلهم. أما في حال السفر بالسيارة فنصحهم بالتوقف قليلا كل فترة.