يحدث الانزلاق الغضروفي عندما ينزلق أحد الأقراص المرنة (الغضاريف) الموجودة بين فقرات العمود الفقري، ويضغط على الأعصاب المحيطة. وتعد هذه المشكلة من أبرز أسباب آلام الظهر والعصب الوركي، وقد تؤثر على القدرة على الحركة والقيام بالأنشطة اليومية. تتفاوت شدة أعراض الانزلاق الغضروفي حسب موقع الانزلاق، سواء في الرقبة أو الظهر، وقد يتطور الأمر ليؤثر على الأطراف، ووفقًا لمؤسسة «مايو كلينك» الطبية٬ لأن التشخيص المبكر ضروري لتجنب المضاعفات، من المهم التعرف على العلامات المبكرة والمزعجة. أبرز علامات الانزلاق الغضروفي - ألم في الظهر أو الرقبة٬ الشعور بألم حاد أو مزمن، خاصة في أسفل الظهر أو بين الكتفين، وقد يزداد الألم مع الحركة أو الجلوس لفترات طويلة. - خدر أو تنميل في الأطراف٬ نتيجة الضغط على الأعصاب، قد يشعر الشخص بوخز أو فقدان الإحساس في الذراعين أو الساقين. - ضعف في العضلات٬ قد تلاحظ صعوبة في رفع الأشياء أو ضعفًا في قوة اليد أو الساق، خصوصًا في جانب واحد من الجسم. - ألم ينتقل إلى الساق (عرق النسا)٬ إذا كان الانزلاق في الفقرات القطنية، قد يمتد الألم إلى الأرداف والفخذ والساق وحتى القدم. - تفاقم الألم أثناء السعال أو العطس٬ لأن هذه الحركات تزيد الضغط داخل العمود الفقري، يشعر المريض بزيادة حدة الألم. - تصلب في العمود الفقري٬ قد يشعر الشخص بتيبّس في منطقة الرقبة أو الظهر، وصعوبة في الانحناء أو الالتفاف. - مشاكل في التوازن أو المشي٬ في الحالات المتقدمة، قد يؤثر الانزلاق على التنسيق الحركي والمشي.