احذري.. ضغوط العمل سبب رئيسي في وزنك الزائد

كشفت دراسة سويدية حديثة أن ضغوط العمل من العوامل الرئيسية المسببة لبدانة النساء.
وأجرى باحثون بجامعة "جوتنبرج"، دراسة شملت 3800 شخص، أغلبهم من النساء، وأظهرت النتائج أن الوظائف المجهدة تدفع النساء إلى تناول المزيد من الطعام وبالتالي اكتساب المزيد من الوزن.
وبحسب صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، فإن الشعور بالإرهاق والضغط النفسي الذي تتعرض له النساء في العمل يدفعهن للشعور بالإحباط وتناول المزيد من الأطعمة كما يساعد على إطلاق هرمون "الكورتيزول" الذي يعمل علي زيادة الوزن، وتشكل الدهون حول الحجاب الحاجز.
وأشار العلماء إلى أن النساء عادة ما تكون أكثر تأثرًا من الرجال لأنهن في كثير من الأحيان يتحملن أعباء ال"وظيفة" بالإضافة إلى أعباء المهام المنزلية.