يعتبر الشعور بالوخز في أصابع القدم، أمرا شائعا إذ يمكن أن يحدث هذا عند الجلوس في وضع واحد لفترة طويلة جدًا، ويأتي هذا النوع من الشعور بسرعة وقد يكون غير مريح، ولكنه يتحسن أيضًا بمجرد تحريك القدم. ولكن من المهم الأخذ في الاعتبار أن الخدر أو الوخز طويل الأمد في أصابع القدم والذي لا يختفي حتى مع الحركة هو شيء آخر، ويمكن أن يكون علامة على مشكلة صحية أساسية، وفيما يلي 4 أسباب للوخز في أصابع القدمين واليدين، حسب صحيفة« هندوستان تايمز». اقرأ أيضا | احذر.. أصابع قدميك تنذرك بمرض مميت 1-مرض سكري عصبي يعد مرض السكري مشكلة طبية شائعة مزمنة ويحدث عندما تكون مستويات السكر في الدم أعلى مما يعتبر آمنًا لفترة طويلة جدًا، ويمكن أن تؤدي مستويات السكر المرتفعة في الدم إلى تلف الأعصاب (اعتلال الأعصاب)، ولأن الأعصاب التي تتواصل مع القدمين هي الأطول في الجسم، فهي من بين الأعصاب الأولى التي تتأثر بمرض السكري. 2-ورم مورتون العصبي الورم العصبي هو نمو إضافي للأنسجة العصبية حيث لا ينبغي أن يكون، وورم مورتون العصبي هو نوع خاص من الألياف المتضخمة على أعصاب معينة في القدم، وغالبًا ما يتأثر باطن القدم بين إصبعي القدم الثالث والرابع، حيث يسبب الألم. 3-ألم مشط القدم تسبب آلام مشط القدم نوعًا آخر من الانزعاج في كرة القدم، وتحديدًا في منطقة عظام مشط القدم التي تربط الجزء الأوسط من القدم بأصابع القدم، وعادةً ما يحدث ألم مشط القدم بين إصبعي القدم الثاني والرابع. 4-متلازمة النفق الرسغي متلازمة النفق الرسغي، هي حالة تؤثر على الأعصاب في اليدين والمعصم، ويمكن أن يحدث شيء مشابه أيضًا في القدم والكاحل، وفي هذا المتلازمة، يتعرض العصب الرئيسي الذي يغذي القدم للضغط أثناء مروره عبر النفق الرسغي، وهو جزء من الكاحل، وقد يؤدي هذا إلى خدر في أصابع القدم وألم حارق يزداد سوءًا مع فترات طويلة من الوقوف أو النشاط.