«القصير»: تطوير قانون التعاونيات أولوية لوزارة الزراعة خلال المرحلة القادمة    فيديو.. هل تلتزم إسرائيل بقرارات محكمة العدل الدولية بشأن أحداث غزة؟ أستاذ قانون دولي يوضح    صحيفة .. طارق حامد يجتاز الفحص الطبي ويعود لتدريبات ضمك    فيديو.. عالم أزهري: الشريعة الإسلامية صالحة لكل زمان ومكان.. والتراث ليس معصوما من الخطأ    وزير الدفاع البريطاني: سنزود فرقاطاتنا بالبحر الأحمر بقدرات هجوم بري    الشيبي: بيراميدز يستحق التتويج بالدوري.. ولا أحب خسارة أي تحدِ    السلطات اللبنانية ترتب العودة الطوعية ل300 سوري    جامعة الأقصر تفتتح مركزًا للطلاب ذوي الإعاقة    إنفوجراف| 5 معلومات عن السيارات الكهربائية في مصر    وزير الأوقاف: نسعى لاستعادة خطابنا الديني ممن يحاول اختطافه    كان راجع من الدرس.. مصرع طالب ثانوي في حادث تصادم بالفيوم    غدًا.. الحكم على المتهم بدهس «طبيبة التجمع»    جامعة الزقازيق تتقدم 46 مركزا بالتصنيف العالمي CWUR لعام 2024    ميريل ستريب وجوليت بينوش على السجادة الحمراء لمهرجان كان ال77 (صور)    تعرف على القطع الأثرية المميزة لشهر مايو بالمتاحف.. صور    رئيس «تليفزيون فلسطين» بالقاهرة: الإعلام المصري لعب دوراً كبيراً في نقل قضيتنا للعالم (حوار)    «السرب» يتصدر قائمة الإيرادات و«على الماشى» يتذيل الترتيب    أمين الفتوى يوضح متى يجب على المسلم أداء فريضة الحج؟    وزير الصحة يزور مستشفى «كليفلاند كلينك أبوظبي»    أسهل طريقة لعمل الكرواسون بالجبنة في المنزل.. وجبة خفيفة للفطار والعشاء    أحمد موسى يفجر مفاج0ة عن ميناء السخنة    قبل البيرة ولا بعدها؟..تعليق علاء مبارك على انسحاب يوسف زيدان من تكوين    بعد تصدرها التريند.. تعرف على آخر أعمال فريدة سيف النصر    الأربعاء.. انطلاق فعاليات الدورة الثانية لمعرض زايد لكتب الأطفال    بعد تصدرها التريند.. ما هي آخر أعمال نسرين طافش؟    مفاجأة كبرى.. ديبالا في مدريد هذا الصيف    الإحباط والغضب يسيطران على العسكريين الإسرائيليين بسبب حرب غزة    تنظيم 10 ندوات لمناقشة المشكلات المجتمعية المرتبطة بالقضية السكانية في شمال سيناء    الاتحاد الأوروبي يوسع عقوباته على إيران بسبب روسيا    محافظ أسوان يكلف نائبته بالمتابعة الميدانية لمعدلات تنفيذ الصروح التعليمية    جامعة كفرالشيخ تتقدم 132 مركزا عالميا في التصنيف الأكاديمي CWUR    شعبة الأدوية: الشركات تتبع قوعد لاكتشاف غش الدواء وملزمة بسحبها حال الاكتشاف    مصرع شخص غرقاً فى مياه نهر النيل بأسوان    هيئة الأرصاد الجوية تحذر من اضطراب الملاحة وسرعة الرياح في 3 مناطق غدا    «على قد الإيد».. أبرز الفسح والخروجات لقضاء «إجازة الويك اند»    انعقاد مؤتمر الأوقاف الدولي الخامس والثلاثين.. أغسطس القادم    يخدم 50 ألف نسمة.. كوبري قرية الحمام بأسيوط يتجاوز 60% من مراحل التنفيذ    "العيد فرحة".. موعد عيد الأضحى 2024 المبارك وعدد أيام الاجازات الرسمية وفقًا لمجلس الوزراء    المدير الفني ل «نيوكاسل يونايتد»: نعلم مدى صعوبة مباراة مانشستر يونايتد غدًا    القاهرة الإخبارية: فصائل المقاومة نصبت أكمنة لمحاور التوغل الإسرائيلي برفح    برلماني: مصر قادرة على الوصول ل50 مليون سائح سنويا بتوجيهات الرئيس    الغندور يثير غضب جماهير الأهلي بسبب دوري أبطال أفريقيا    بالصور.. وزير الصحة يبحث مع "استرازنيكا" دعم مهارات الفرق الطبية وبرامج التطعيمات    طالب يضرب معلمًا بسبب الغش بالغربية.. والتعليم: إلغاء امتحانه واعتباره عام رسوب    تأجيل محاكمة المتهم بقتل زوجته بكفر الشيخ لجلسة الخميس المقبل    «الداخلية»: ضبط 25 طن دقيق مدعم قبل بيعها في السوق السوداء    توقعات إيجابية للاقتصاد المصري من المؤسسات الدولية 2024- 2025| إنفوجراف    «أبوالغيط»: مشاعر الانتقام الأسود تمكنت من قادة الاحتلال    دعاء للميت في ذي القعدة.. تعرف على أفضل الصيغ له    السيد عبد الباري: من يحج لأجل الوجاهة الاجتماعية نيته فاسدة.. فيديو    مصر تدين الهجوم الإرهابى بمحافظة صلاح الدين بالعراق    مفتي الجمهورية يتوجه إلى البرتغال للمشاركة في منتدى كايسيد للحوار العالمى..    نموذج RIBASIM لإدارة المياه.. سويلم: خطوة مهمة لتطوير منظومة توزيع المياه -تفاصيل    "مقصود والزمالك كان مشارك".. ميدو يوجه تحية للخطيب بعد تحركه لحماية الأهلي    رئيس جامعة القاهرة: زيادة قيمة العلاج الشهري لأعضاء هيئة التدريس والعاملين 25%    المندوه يتحدث عن التحكيم قبل نهائي الكونفدرالية أمام نهضة بركان    الإسكان: الأحد المقبل.. بدء تسليم الأراضي السكنية بمشروع 263 فدانا بمدينة حدائق أكتوبر    مجدي عبدالغني يثير الجدل بسؤال صادم عن مصطفى شوبير؟    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أهلا بالصداع.. الوصايا السبعة للأمهات ليمر الأسبوع الأول من المدارس على خير
نشر في اليوم السابع يوم 20 - 09 - 2017

حالة من الطوارئ يرفعها البيت المصرى مع اقتراب الدراسة، أمهات وأبناء كل منهما يشعر بالتوتر ويسترجع فى عقله ذكريات العام الماضى من ضغوط الدروس، والذهاب للمدرسة والاستيقاظ مبكرا، وتحمل الأم هم كل خطوة منذ السادسة صباحا حتى لحظة دخول الطفل للنوم.
وتقدم الدكتورة مها عماد الدين، أستاذ مساعد الطب النفسى والأطفال والمراهقين بطب بنى سويف، عبر موقع "اليوم السابع" بعض النصائح للأمهات، لترتيب وقتهم وعمل نظام يسهل عليهن المدرسة، خاصة فى أول أسبوع دراسى الذى ينقلب فيه المنزل من الإجازة والخروج والهزار، إلى الجد والتنظيم والالتزام.
1- عودى أطفالك على الاستيقاظ مبكرا بشكل تدريجى، حتى يتعود جسمهم على النوم مبكرا والاستيقاظ مبكرا، فتغيير مواعيد الاستيقاظ مرة واحدة وبشكل مفاجئ سيصعب عملية النهوض من الفراش عند أول يوم دراسة والأيام التالية أيضا.
2- لو طفلك فى سن يمكن الاعتماد على نفسه عوديه على ذلك، مثل أنه يرتدى ملابسه بنفسه، يتعلم يربط حذاؤه، فتعويد الطفل على الاعتماد على نفسه سيقلل من الحمل عليك.
3- يجب ألا يتم التحميل والضغط على الطفل فى الواجبات المدرسية، وأن تكون متفقة مع سنه وقدراته، وبالتالى فراحته ستنعكس على راحتك النفسية أيضا.
4 - اعلمى أن لكل طفل مهاراته، والدراسة جزء من هذه المهارات فلا يمكن أن تقيسى طفل على آخر.
5- ممكن للأم أن تهيئ طفلها للمدرسة حتى لا تتعرض لنوبة من بكاء الطفل فى بداية الدراسة، وهذه التهيئة مثل أن يتمشى الطفل حول المدرسة، يتفرجوا على ملابس المدرسة ويقيسوها ويفرحوا بها.
6- الأصدقاء وزملاء المدرسة جزء مهم جدا من راحة الطفل نفسيا حتى يذهب للمدرسة يوميا بسهولة دون أن يسبب قلقا وتوترا للأم، فلا بد أن تسمتع له وهل يحب زملائه وإذا كان هناك مشاكل سابقة من العام الدراسى مع ابنها فلا بد من محاولة حلها.
7- لا بد من الاستماع بجدية لمخاوف الطفل من المدرسة والتعامل معها باحترام.
وعلى جانب آخر، قدم مجموعة من الأمهات عددا من النصائح تتعلق بخبرتهن المدرسية ومنها..
- يفضل أن تخضعين إلى النوم مبكراً حتى تستطيعى أن تستيقظى مستفيقة، وبالتالى يؤثر ذلك على طريقة استفاقة أولاد.
- حاولى على قدر الإمكان أن تجهزى "اللانش بوكس" من الليل.
- يجب أن تساعدى أبناءك فى تحضير الجدول الدراسى كل يوم بعد المذاكرة.
- استغلى الأيام الحالية التى تسبق الدراسة بتجليد الكتب المدرسية للحفاظ عليها.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.