الاحترام جزء أساسى من حياتنا وقيمة ثمينة تساعدك أن تعيشى حياتك فى سلام وتوازن، كما أنه يدعمك فى الوصول لأهدافك ويجعل حياتك أسهل، واعلمى جيدا أن التفكير السلبى والعواطف المدمرة تجلب عادة المعاناة والفشل، فلا تضيعى وقتك وتهدرى مشاعرك فى الشعور بالكراهية، وإيواء الضغينة ضد الآخرين، فضلا عن كونه أداة قوية للتعامل مع أعدائك، تجعلك أكثر نضجا ودراية، وسلاحا قويا ولا يعطى أعداءك فرصة لإيذاء مشاعرك. ال"اليوم السابع" تعرض مجموعة من النصائح تساعدك فى ترويض أعصابك، وتطوير ذاتك والبدء فى علاج من حولك بالاحترام، وسترين نتائجها وانعكاساتها على كل من حولك وستلاحظين الكثير من التغيرات الإيجابية فى حياتك. الاحترام ليس دليلا على ضعفك أحيانا يفسر البعض أن احترامك الزائد دليل على ضعفك وعدم قدرتك على المواجهة أو يعتقدون أنك سلبية بما فيه الكفاية، ولكن احترامك لذاتك أولا سوف ينطبع بشكل أو بآخر على الآخرين بما فيهم أعداؤك، وعندما تشعرين بالكراهية تجاه شخص ما حاولى البقاء باردة ومحايدة عاطفيا، وسيساعدك ذلك على التعامل مع كل حالة بشكل منفصل، كما يجب التواصل مع الناس وإقامة علاقات مبنية على الاحترام المشترك، التى تجعلك تشعرين بالثقة والقناعة، كما يجب أن تكونى على يقين أن الضعف الحقيقى هو فتح الطريق للمشاعر السلبية ومن المهم أن تعلمى أنك لن تحصلى على احترام الآخرين إلا إذا بدأت بنفسك، الذى سوف ينعكس على الآخرين حتى على أعدائك. استفيدى من خبرات وتجارب الآخرين الجميع يعرف أن الناس يمكن أن تمارس نفوذها إما بإيجابية أو بسلبية على بعضها البعض، ولكن للأسف نحن نميل فى التركيز أكثر على التجارب السلبية ونتائجها لذلك، يجب أن تتعلمى كيف تستفيدين من خبرات الآخرين، وتحصلى على المزيد من الدروس المفيدة، التى واجهتك فى حياتك والمحيطين بك وخاصة الحالات الناجحة، وكونى حذرة عندما تضطرك الظروف فى مواجهة أعدائك لا تنزلقى بالدخول فى سباق الأخطاء المتبادلة، وكونى أكثر احتراما حتى تشعرى بالامتنان من أعدائك. الاحترام قيمة لا يحل محلها المال الاحترام هو واحد من أهم القيم الإنسانية الهامة التى لن يحل محلها المال أو أى شىء آخر، وهناك العديد من الناس يقضون الكثير من الوقت فى البحث عن الاحترام من أجل بناء سمعة جيدة، وتذكرى دائما أينما تذهبين أو أيا كان ما تقومين به أنه سيظل قيمة رائعة توفر لك العديد من الفرص، وتفتح لك قلوب الناس خاصة لأولئك الذين يبنى تعاملهم بالحب والاحترام والتفاهم المتبادل بعيدا عن الاحترام الاصطناعى القائمة على الخوف والعنف. الاحترام يدمر أعداءك نحن نعيش فى عالم متحضر، حيث يجب على الناس أن تتعاون مع بعضها البعض، ومن الضرورى إيجاد طرق حضارية للتعامل مع الآخرين خاصة الأعداء، والطريقة الوحيدة للتخلص من أعدائك من خلال صداقتهم، وفى حالة عدم نجاحك فى ذلك للاحتفاظ بكرامتك، حاولى البقاء فى علاقات جيدة معهم على الأقل.
