تنصح أحدث الابحاث الطبية بأهمية تناول الطفل لطعامه فى المنزل كأحد أهم الخطوط الدفاعية الاولى لحمايته من البدانة. وقال الباحثون بجامعة " جرانادا " الامريكية، إن الاطفال الذين يتناولون وجبة الغذاء فى المنزل مع أمهاتهم وأفراد أسرتهم وهو مايعنى تناولهم لنوعية غذاءأفضل من الوجبات السريعة المقدمة فى الخارج يعنى تمتعهم بصحة أفضل ووقايتهم من فرص الاصابة بالبدانة.
كانت الابحاث قد أجريت على مايقرب من 718 طفلا، تراوحت أعمارهم مابين التاسعة والسابعة عشرة حيث تم قياس معادل كتلة أجسامهم بالاضافة إلى مراقبة أنظمتهم وعاداتهم الغذائية.
وأشارت المتابعة إلى أن الاطفال الذين دأبوا على تناول وجبة الغذاء فى المنزل، كانوا أقل عرضة للمعاناة من البدانة بالاضافة إلى تراجع كتلة أجسامهم بالمقارنة بالاطفال الذين أضطرتهم بعض الظروف الدراسة لتناول الطعام خارج المنزل وهو مايعنى أرتفاع نسبة أستهلاكهم للوجبات السريعة الميلئة بالدهون والملح .