مع حلول شهر رمضان المبارك، تتساءل الكثير من الفتيات عن كيفية الاهتمام والعناية ببشرتهن خلال فترة الصيام، حيث إن الاهتمام اليومى يعتبر من أهم خطوات الحصول على وجه نضر وإشراقة دائمة. وتقول الدكتور راندا سعد، إخصائية الأمراض الجلدية والعلاج التجميلى للبشرة، إن كثيرا من الفتيات لا يعرفن نوع بشرتهن وما إذا كانت «دهنية، مختلطة، عادية، جافة»، بالتالى يكون اختيارهن لمنتجات العناية بها خاطئ، الأمر الذى يتسبب فى إيذاء البشرة وضررها. وتقدم إخصائية الأمراض الجلدية فى خطوات أسهل طريقة لتحديد نوع البشرة: غسل الوجه بالماء فقط ثم نمسحه بمنشفة ناعمة، وننتظر نصف ساعة ثم نضع منديلا ورقيا على الجبهة وآخر على الأنف والخدين والذقن، ثم نفحص المنديلين لنرى المنطقة التى تركت آثارا زيتية فى المنديل. إذا كانت آثار الدهون متساوية فهى بشرة طبيعية، أما اذا خلت تماما من الدهون فهى جافة، وإذا وجدت الزيوت فى منطقتى الجبهة والأنف فهى مختلطة، وإذا لاحظت وجود دهون فى جميع المناطق فهى دهنية. أولا البشرة المختلطة: هى أكثر أنواع البشرة شيوعا فى مصر بين السيدات والفتيات، حيث إن الزيوت الدهنية فيها تتوزع على شكل حرف T بالإنجليزية، أما باقى الوجه فيكون جافا. البشرة المختلطة هى مزيج من البشرة الجافة والبشرة الدهنية، حيث تكون منطقة الخدود ومحيط العين جافة، بينما تكون منطقة الأنف والذقن والجبهة دهنية. * وللعناية بالبشرة المختلطة مع الصيام ستحتاجين إلى: غسول خفيف لتنظيف البشرة دون التسبب فى جفافها ولا يستخدم أكثر من مرتين يوميا. كريم مرطب للمناطق الجافة. كريم لتغذية محيط العين. ثانيا البشرة الجافة: تظهر بمظهر شاحب وغير حيوى وتكون مشدودة وتميل للخشونة والجفاف دائما، خاصة فى فصل الشتاء، وقد يصل الأمر لحد تكوين القشور عليها. من أكثر أنواع البشرة المعرضة لظهور التجاعيد المبكرة والالتهابات، والسر فى الحفاظ على صحة البشرة الجافة، ومنع ظهور التجاعيد المبكرة هو الترطيب المستمر لها. * وللعناية بالبشرة الجافة فى رمضان ستحتاجين إلى: غسول لطيف خاص بالبشرة الجافة، بالإضافة إلى ضرورة استخدام كريم مرطب نهارى وليلى. يمكن أيضا استخدام ماسكات مرطبة للبشرة ويفضل الماسكات الطبيعية، ومن أفضل الماسكات المرطبة للبشرة ماسك العسل. ضرورة استخدام كريم لتغذية محيط العين.
