نتيجة الصف الرابع الابتدائي الترم الثاني في جميع المحافظات عبر بوابة التعليم الأساسي 2024    تعرف على أدوار القديس فرنسيس في الرهبانيات    تراجع سعر الذهب اليوم في السعودية وعيار 21 الآن ببداية تعاملات السبت 25 مايو 2024    خبير اقتصادي: الحرب بالنسبة لأصحاب القضية تتطلب التضحية بالنمو الاقتصادي    وليد عبدالعزيز يكتب: المقاطعة أهم أسلحة مواجهة الغلاء.. «المُستهلك سيد السوق»    محافظ الغربية: إزالة 8 حالات تعدي ومخالفات بناء بالغربية| صور    «شيء يضحك».. عمرو أديب عن نشر إسرائيل صورة محمد شبانة    قوات الاحتلال تطلق قنابل مضيئة في بلدة سلواد شمال شرق رام الله    بولونيا يودع مدربه بهزيمة مفاجئة أمام جنوب بالدوري الإيطالي    6 نهائيات.. جدول مواعيد مباريات اليوم والقنوات الناقلة    عمرو أديب يتوقع نتيجة مباراة الأهلي والترجي في نهائي إفريقيا: «دستة جاتوه» (فيديو)    الأرصاد تحذر من ارتفاع شديد في درجات الحرارة: يشبه الموجة الماضية    رابط نتيجة الشهادة الإعدادية بالقاهرة، اعرف نتيجتك بسرعة الترم الثاني من هنا    مصرع طفل دهسته سيارة في القليوبية    مع انطلاقها.. متى تنتهي امتحانات الدبلومات الفنية 2024؟    مصرع طفل غرق في حمام سباحة مركز شباب بالقليوبية    بعد واقعة معدية أبو غالب.. برلماني يطالب بإنشاء كباري لتفادي الحوادث    إصابة 16 شخصًا في انقلاب أتوبيس عمال بطريق الأدبية - السويس    حبس فتاة «بلوجر» بتهمة الزنا في حلوان    علاء مرسي يقبل يد محمد هنيدي في عقد قران ابنته (صور)    أول تعليق من مخرج فيلم «رفعت عيني للسما» بعد فوزه بجائزة مهرجان كان    جيرونا ينهي موسمه باكتساح غرناطة.. وصراع مشتعل على الهداف    فالفيردي: ويليامز لعب لمدة عامين وفي قدمه قطعة زجاج    رفع اللقب في اللقطة الأخيرة.. بونجاح يتوج مع السد ب كأس أمير قطر    سيطرة إيطالية على التشكيلة المثالية للدوري الأوروبي    إنبي: محمد صلاح وراء رغبتنا في عدم انتقال حمدي وحواش للقطبين    سعر البصل والطماطم والخضروات في الأسواق بداية الأسبوع السبت 25 مايو 2024    واشنطن تعلن إرسال مساعدات عسكرية جديدة لأوكرانيا ب275 مليون دولار    مجلس الأمن يدعو إلى حماية العاملين في المجال الإنساني    تركيا تدعو الأمم المتحدة للضغط على إسرائيل بعد قرار محكمة العدل    اغتيالات الموساد.. قصة قائمة بقيادات حماس يتوسطهم إعلامي مصري    محمد شبانة يعلن مقاضاة إسرائيل بسبب «صورته».. وعمرو أديب: «دي فيها مليون شيكل» (فيديو)    عمدة برلين يدافع عن الإجراءات الصارمة التي اتخذتها الشرطة ضد متظاهرين مؤيدين للفلسطينيين    سعر الفراخ البيضاء والأمهات والبيض بالأسواق فى بداية الأسبوع السبت 25 مايو 2024    أبو هشيمة يعلن مد فترة استقبال الأفكار بمسابقة START UP POWER لنهاية يونيو    تصل ل10 آلاف جنيه.. بشرى سارة بشأن انخفاض أسعار الأضاحي    حظك اليوم برج الحوت السبت 25-5-2024 على الصعيدين المهني والعاطفي    العصبية خسرتني كتير.. أبرز تصريحات أحمد العوضي مع عمرو الليثي    حدث بالفن| نجوم الفن في عقد قران ابنة علاء مرسي أول ظهور ل محمد عبده بعد إصابته بالسرطان    الفيلم السعودي "نورة" يحصل على "تنويه خاص" من مهرجان كان السينمائي    الفنان أحمد عبد الوهاب يحتفل بعقد قران شقيقته بحضور نجوم الفن (صور)    حجاج صينيون يضعون علامات على رؤوسهم أثناء دخول الحرم المكي.. ما القصة؟    مؤسس طب الحالات الحرجة: أسعار الخدمات في المستشفيات الخاصة ارتفعت 500% ولا توجد شفقة    غدًا.. إعلان نتيجة المسابقة الدينية لأبناء الصحفيين بالإسكندرية    تكوين: لن نخوض مناظرات عقائدية تخص أي ديانة فهذا ليس في صميم أهدافنا    أبو بكر القاضي: قانون"تأجير المستشفيات" يُهدد استقرار الاطقم الطبية    5 أعراض تدل على الإصابة بأمراض القلب    هل تعشق البطيخ.. احذر تناوله في هذا الوقت    15 درجة.. حسام موافي يوضح أخطر مراحل الغيبوبة    أعضاء القافلة الدعوية بالفيوم يؤكدون: أعمال الحج مبنية على حسن الاتباع وعلى الحاج أن يتعلم أحكامه قبل السفر    الوضع الكارثى بكليات الحقوق «2»    قوافل جامعة المنوفية تفحص 1153 مريضا بقريتي شرانيس ومنيل جويدة    متي يحل علينا وقفة عرفات وعيد الأضحى 2024؟    المفتي يرد على مزاعم عدم وجود شواهد أثرية تؤكد وجود الرسل    من صفات المتقين.. المفتي: الشريعة قائمة على الرحمة والسماحة (تفاصيل)    التعليم العالي: جهود مكثفة لتقديم تدريبات عملية لطلاب الجامعات بالمراكز البحثية    الإفتاء: الترجي والحلف بالنبي وآل البيت والكعبة جائز شرعًا في هذه الحالة    وزير الري: إفريقيا قدمت رؤية مشتركة لتحقيق مستقبل آمن للمياه    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



التأمل وترتيب أولويات الحياة طريقك للتحرر من «عبودية الكراكيب»

عن المركز القومى للترجمة، صدرت النسخة العربية من كتاب عبودية الكراكيب (كيف تتخلص من الكراكيب على طريقة الفينج شوي)، من تأليف كارين كينجستون ومن ترجمة وتقديم مروة هاشم.
يتحدث الجزء الأول من الكتاب عن مشكلة الكراكيب وكيف تؤثر علينا ولماذا يحتفظ الأشخاص بالكراكيب، اما الجزء الثانى فيتناول تحديد الكراكيب وتصنيفها، وفى الجزء الثالث يقدم لنا وسيلة التخلص منها.
يدعونا هذا الكتاب إلى التخلص من كراكيب الجسد، وكراكيب الذهن والكراكيب العاطفية والذكريات الأليمة وكراكيب الروح، كما يقترح علينا تأمل انفسنا، وأن نتذكر أولوياتنا فى الحياة وغايتنا منها، حيث يبدأ الكتاب بالأشياء الخارجية المحيطة بالانسان بكل ما فيها من تفاصيل صغيرة لأنها تعبر عن حاضره وماضيه، وتسهم بشكل كبير فى تغيير مستقبله، ويتدرج الكتاب بصورة متناغمة حتى يصل إلى كراكيب الروح وتصفية الذهن من الكراكيب، والتوقف عن الخوف والقلق ونقد الآخرين وإصدار الأحكام ضدهم.
بحسب المؤلفة، فإن الهدف من إصدار الكتاب يتمثل فى تقديم طريقة بسيطة يستطيع من خلالها المرء أن يتخلص من كل الكراكيب التى تجعل رؤيتنا للأمور غير واضحة، أو تصيبنا بالحيرة، أو تقودنا إلى الطريق الخاطئ أو تعوق تقدمنا فى الحياة.
وتقدم الكاتبة تعريفًا لمصطلح «فينج شوى»، حيث تعنى فينج الرياح وكلمة شوى تعنى الماء، ما لا يمكننا رؤيته وما لا يمكننا الإمساك به، أى القوى الخفية التى تسيطر على حياة الإنسان، و«فينج شوى» طريقة من الطرق الصينية التقليدية القديمة التى تعتمد على تنظيم وترتيب العالم الانسانى والاجتماعى بطريقة تتماشى مع القوى الكونية، حيث يقوم مجموعة من المتخصصين الذين يطلق عليهم «العرافون» باستخدام بعض القوى الكونية التى تؤثر فى المكان لتخليصه من الطاقة السلبية.
فى الجزء الاخير من هذا الكتاب، تتعرض المؤلفة لكيفية تصفية كراكيب الذهن حيث تنصح القارئ بالتوقف عن القلق، وذلك عبر صنع قائمة بالأشياء التى تصيبك بالقلق لطردها من ذهنك، ثم التوقف عن نقد الآخرين واصدار الاحكام عليهم، خاصة أن كل شىء تنتقده وتلوم الاخرين عليه، هو شىء تكرهه انت فى نفسك، ثم تأتى الخطوة التالية بالتوقف عن النميمة ثم التوقف عن الشكوى، والتخلص من العلاقات المزعجة الى ان تصل بنا الى كيفية تصفية الذهن من الكراكيب.
تخلص المؤلفة فى نهاية الكتاب إلى أن التخلص من الكراكيب بكل اشكالها يساعدنا على استعادة الوضوح والبساطة، فعندما تستبقى حولك فقط الاشياء التى تحتاج اليها بالفعل، بدلا من أن تتحمل أعباء الأشياء الاخرى التى تعوق طريقك وتسحبك الى الوراء، سيكون من السهل بالنسبة اليك التواصل مع طريقك الروحانى.وعندما يتوافر فى حياتك الشعور بالهدوء والسلام، لن تشعر أبدًا بالحاجة إلى الاحتفاظ بالكراكيب من جديد.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.