جود نيوز - رباب أحمد تعانى معظم الحوامل من علامات تمدد الجلد أثناء الحمل وهى عبارة عن خطوط حمراء وأحيانا تكون زرقاء ولا تظهر تلك العلامات فقط على البطن ولكنها قد تظهر أيضا على الذراعين والصدر والأرداف وتبدأ عادة تلك العلامات فى الظهور ابتداء من الشهر الرابع من الحمل. أفضل الطرق لترطيب الجلد هى الطرق التى تستخدمين فيها المكونات الطبيعية والتى لا تشكل ضررا عليك وعلى الجنين مثلا: -ضعى معلقتين من العسل فى حمام ماء دافئ ثم ادهنيهما على الجلد، أو بللى منطقة البطن بالماء عند الاستحمام ثم ادهنيها بالعسل واتركيه على الجلد حتى تأخذى حمامك ثم اشطفيه جيدا. - اصنعى زبد الكاكاو الخاص بك: عن طريق تسخين كميات متساوية من زبد الكاكاو المبشورة مع زيت جوز الهند فى الميكرويف حتى يذوبا. قلبيهما جيدا واتركيها تبرد ثم ادهنيها بكثافة على منطقة البطن والأرداف والذراعين والصدر. - بللى قطعة من القماش النظيف فى طبق صغير مملوء باللبن الدافئ واعصريها ثم ضعيها على منطقة البطن مثل الكمادات لمدة 15 دقيقة وكررى ذلك عدة مرات حسب الحاجة.