الجيل: كلمة الرئيس السيسي طمأنت قلوب المصريين بمستقبل سيناء    بالمخالفة للدستور…حكومة الانقلاب تقترض 59 مليار دولار في العام المالي الجديد بزيادة 33%    مساعدات ب 3,6 مليار جنيه.. التضامن تستعرض أبرز جهودها في سيناء    غدا، بدء تطبيق غلق محلات الجيزة بالتوقيت الصيفي    البنتاجون يدعو إلى تحقيق شامل حول المقابر الجماعية في غزة    «القاهرة الإخبارية»: دخول 38 مصابا من غزة إلى معبر رفح لتلقي العلاج    رغم ضغوط الاتحاد الأوروبي.. اليونان لن ترسل أنظمة دفاع جوي إلى أوكرانيا    بيان مهم للقوات المسلحة المغربية بشأن مركب هجرة غير شرعية    علي فرج يتأهل إلى نهائي بطولة الجونة للإسكواش    ب 3 ذهبيات، منتخب الجودو يحصد كأس الكاتا بالبطولة الأفريقية في القاهرة    «ترشيدًا للكهرباء».. خطاب من وزارة الشباب ل اتحاد الكرة بشأن مباريات الدوري الممتاز    موقف ثلاثي بايرن ميونخ من مواجهة ريال مدريد في دوري أبطال أوروبا    المشدد 15 سنة لعامل قتل عاطلا داخل مقهى بسبب الخلاف على ثمن المشروبات    القبض على شخص عذب شاب معاق ذهنيا في ميت عنتر طلخا بالدقهلية    بالأسماء.. مصرع وإصابة 9 أشخاص في انقلاب ميكروباص بالدقهلية    رضا البحراوي: عندي 8 عيال آخرهم ريان والعزوة أهم حاجة في حياتي (فيديو)    جمال شقرة: سيناء مستهدفة منذ 7 آلاف سنة وبوابة كل الغزوات عبر التاريخ    أحمد عبد الوهاب يستعرض كواليس دوره في مسلسل الحشاشين مع منى الشاذلى غداً    عبد العزيز مخيون عن صلاح السعدني بعد رحيله : «أخلاقه كانت نادرة الوجود»    محمد الباز: لا أقبل بتوجيه الشتائم للصحفيين أثناء جنازات المشاهير    دعاء قبل صلاة الفجر يوم الجمعة.. اغتنم ساعاته من بداية الليل    مواطنون: التأمين الصحي حقق «طفرة».. الجراحات أسرع والخدمات فندقية    يقتل طفلًا كل دقيقتين.. «الصحة» تُحذر من مرض خطير    لماذا حذرت المديريات التعليمية والمدارس من حيازة المحمول أثناء الامتحانات؟    بالفيديو.. ما الحكم الشرعي حول الأحلام؟.. خالد الجندي يجيب    انخفضت 126 ألف جنيه.. سعر أرخص سيارة تقدمها رينو في مصر    بعد تطبيق التوقيت الصيفي.. تعرف على مواقيت الصلاة غدًا في محافظات الجمهورية    هل الشمام يهيج القولون؟    فيديو.. مسئول بالزراعة: نعمل حاليا على نطاق بحثي لزراعة البن    وزارة التموين تمنح علاوة 300 جنيها لمزارعى البنجر عن شهرى مارس وأبريل    أنطونوف يصف الاتهامات الأمريكية لروسيا حول الأسلحة النووية بالاستفزازية    الأهلى يخسر أمام بترو الأنجولي فى نصف نهائى الكؤوس الأفريقية لسيدات اليد    يمنحهم الطاقة والنشاط.. 3 أبراج تعشق فصل الصيف    تشكيل الزمالك المتوقع أمام دريمز الغاني بعد عودة زيزو وفتوح    6 نصائح لوقاية طفلك من حمو النيل.. أبرزها ارتداء ملابس قطنية فضفاضة    استجابة لشكاوى المواطنين.. حملة مكبرة لمنع الإشغالات وتحرير5 محاضر و18حالة إزالة بالبساتين    سبب غياب حارس الزمالك عن موقعة دريمز الغاني بالكونفيدرالية    بيان مشترك.. أمريكا و17 دولة تدعو حماس للإفراج عن جميع الرهائن مقابل وقف الحرب    دعاء الاستخارة بدون صلاة .. يجوز للمرأة الحائض في هذه الحالات    مدرب صن دوانز: الفشل في دوري الأبطال؟!.. جوارديولا فاز مرة في 12 عاما!    تحرير 498 مخالفة مرورية لردع قائدي السيارات والمركبات بالغربية    مصادرة 569 كيلو لحوم ودواجن وأسماك مدخنة مجهولة المصدر بالغربية    إصابة سيدة وأبنائها في حادث انقلاب سيارة ملاكي بالدقهلية    جامعة حلوان توقع مذكرتي تفاهم مع جامعة الجلفة الجزائرية    طريقة عمل مافن الشوكولاتة بمكونات بسيطة.. «حلوى سريعة لأطفالك»    محافظ كفر الشيخ يتابع أعمال تطوير منظومة الإنارة العامة في الرياض وبلطيم    أمين الفتوى لزوجة: اطلقى لو زوجك لم يبطل مخدرات    مشايخ سيناء في عيد تحريرها: نقف خلف القيادة السياسية لحفظ أمن مصر    أبطال سيناء.. «صابحة الرفاعي» فدائية خدعت إسرائيل بقطعة قماش على صدر ابنها    مستقبل وطن: تحرير سيناء يوم مشهود في تاريخ الوطنية المصرية    الرئيس السيسي: خضنا حربا شرسة ضد الإرهاب وكفاح المصريين من أجل سيناء ملحمة بطولة    فن التهنئة: استقبال شم النسيم 2024 بعبارات تمزج بين الفرح والتواصل    خبير في الشؤون الأمريكية: واشنطن غاضبة من تأييد طلاب الجامعات للقضية الفلسطينية    معلق بالسقف.. دفن جثة عامل عثر عليه مشنوقا داخل شقته بأوسيم    الفندق عاوز يقولكم حاجة.. أبرز لقطات الحلقة الثانية من مسلسل البيت بيتي الجزء الثاني    الاحتفال بأعياد تحرير سيناء.. نهضة في قطاع التعليم بجنوب سيناء    الهلال الأحمر يوضح خطوات استقبال طائرات المساعدات لغزة - فيديو    الزكاة على أموال وثائق التأمين.. الإفتاء توضح أحكامها ومتى تجب    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



ليوم زفاف مثالي.. تجنبي هذة الأخطاء
نشر في الفجر يوم 30 - 06 - 2017

تُعد ليلة الزفاف مناسبةً خاصةً لكل زوجين، لذا فمن الطبيعي أن يتوقع الكثيرون ليلةً خاصةً، ويخططون لعدة سيناريوهات حول ما يجب أن يحدث فيها وكيف يجب أن تمر.
ويحمل الرجال والنساء توقعات ومفاهيم مختلفة عن مواصفات ليلة الزفاف المثالية، وستستمر هذه الاختلافات في الظهور طيلة باقي حياتهم الزوجية.
وكما قال الكاتب الأميركي ديف مويرر، "لا يكون الزواج عظيماً عند ارتباط الثنائي المثالي، بل عندما يتعلم الزوجان كيفية الاستمتاع بالاختلافات بينهما".
واستناداً إلى هذه المقولة، جمع الكاتب سرينيفاس كريشنا سوامي في تدوينة نشرها على النسخة الأميركية ل "هاف بوست"، 5 أخطاء يجب أن يتجنَّبها الأزواج في ليلة زفافهم كي يتأكدوا من بداية زواجهم بالطريقة الصحيحة:
1- لا تتوقعا ممارسة الجنس
بالنسبة لمعظم النساء، يكون يوم الزفاف بمثابة سباق ماراثون يمكن أن يتسبب في إرهاقهن، كما أنَّها تجربة مُرهقة عاطفياً أيضاً.
أما بالنسبة للرجال، فالأمر أسهل من ذلك بكثير؛ فهم لا يضطرون إلى المعاناة في اختيار بدلة زفاف مناسبة!
وبعيداً عن المزاح، فإنَّ الطريق إلى يوم الزفاف طويلٌ بالنسبة للزوج والزوجة، ومن المرجح أن يكونا مرهقين للغاية لدرجة قد لا تسمح بإقامة علاقةٍ جنسية مثيرة.
إنَّ عدم ممارسة الجنس في ليلة الزفاف أمرٌ مقبولٌ للغاية، وعوضاً عن ذلك يمكنكما قضاء الوقت في التواصل معاً من جديد والعناق، والنوم.
2- توقفي عن التفكير بجسمك
لا تقلقي بشأن جسمك كلما اقترب موعد الزفاف، أنت تريدين أن يكون فستان الزفاف - الذي طالما حلمتِ به - مناسباً لكِ، أو ربما تريدين أن تكوني في أبهى صوركِ أمام زوجكِ ليلة الزفاف، وأيَّاً ما كان السبب، فإنَّ الحل الأمثل هو ألّا تفكري في الأمر!
لنواجه الأمر، إنَّ القلق بشأن جسمكِ من شأنه فقط أن يزيد القلق الذي من الممكن أن يتسبب في تخريب أحد أفضل أيام حياتكِ، وإذا انتهى الأمر بكِ إلى ممارسة العلاقة الحميمية في ليلة الزفاف، فإنَّك لن تستمتعي إذا كنتِ مهووسة بجسمكِ للغاية.
3- لا تكونا غير مستعدين
هناك الكثير جداً من الأمور التي يمكن أن تحدث بشكلٍ خاطئٍ في يوم أو ليلة الزفاف؛ إذ من الممكن أن تُصاب بالحساسية، أو بصداعٍ شديدٍ، أو أن تعاني من سوء الهضم، أو أن تنسى تناول أقراص وصفةٍ طبية.
احرصا على جمع كل الأدوية الضرورية واللوازم التي يمكنكم الوصول إليها بسهولة خلال ليلة الزفاف في حقيبةٍ واحدةٍ، وكلِّفا أحد أقاربكما أو أصدقائكما بمهمة التأكُّد من توفر كل شيءٍ تحتاجانه خلال اليوم.
4- تجنَّبا الردود السلبية
ثبُت علمياً أنَّ الأفكار والتصرُّفات الإيجابية يمكن أن تساعد في توطيد العلاقة مع زوجك/زوجتك.
إذاً تعاملا مع بعضكما وكأنَّكما لن ترتكبا أي خطأ في يوم الزفاف.
وفي دراسةٍ استقصائية شارك بها 470 زوجاً وزوجة لدراسة التوافق، اكتشف عالم النفس السويسري والأستاذ بجامعة جنيف مارسيل زينتنر، عدم وجود مزيجٍ محددٍ من السمات الشخصية يؤدي إلى استمرار الحب بين الزوجين، باستثناء أمرٍ واحد فقط، هو القدرة على مواصلة تصوراتكم الإيجابية.
وبالتالي، لم لا تتجنبا ذكر كل الوقائع التي تعكس صورةً سيئةً عن بعضكما أو عن أقاربكما وأصدقائكما يوم الزفاف؟
فطالما أنَّهم لم يرتكبوا جريمة قتلٍ في يوم زفافكما وتعيشان كلاكما الآن كزوجين سعيدين، فلتجعلا أفكاركما إيجابية وتأكدا أنَّكما لن تقولا إلا كل ما هو إيجابي.
5- لا تنسيا صُنع الذكريات
يمكن لحفلات الزفاف الصاخبة، والأحاسيس العاطفية، والتوتر الشديد الذي ينتابك، أن تُنسيك حقيقة أنَّ هذا اليوم يخصك أنت وزوجتك/زوجكِ فقط.
وفي حين سيُسجِّل مُصوِّر الزفاف والضيوف كل خطوةٍ لك، فإنَّ مقاطع الفيديو وألبوم الصور الخاصة بزفافك ستبقى محفوظةً في غرفة نومك لإلقاء نظرةٍ سريعةٍ عليها واستعادة الذكريات بين الحين والآخر.
ورغم ذلك، يمكنكما أن تصنعا معاً بعض الذكريات التي لن تُنسى، والتي ستُذكِّر كلاً منكما بسبب زواجه من الآخر، وربما تساعدكما في التغلب على المشاكل الزوجية.
إليكم بعض الأفكار لصُنع ذكريات رائعة في يوم وليلة الزفاف:
- ازرعا شجرةً في يوم زفافكما: ستكون هذه الشجرة بمثابة رمزٍ للذكريات، ويمكنكما نقش بعض الرسائل عليها كلما نَمَت.
- اكتبا رسالةً سرية كُلاً على حده في ورقةٍ: ضعا الورق في زجاجةٍ. افتحا الزجاجة بعد 10 سنوات واقرأا رسائل بعضكما لبعض، وتأكَّدا من كتابة تاريخٍ على الزجاجة لتتذكَّرا الوقت
- حائط تذكاري ضعا بطاقات الدعوة وأي بطاقاتٍ تذكارية أخرى متعلقة بزفافكما في إطاراتٍ، وعلقاها في غرفة نومكما، ومن الممكن أن تصنعا حائطاً تذكارياً لكما بمرور السنوات معاً.
في النهاية عليكم أن تتذكَّروا أنَّ ليلة الزفاف هي الليلة التي تبدأ فيها بوضع اهتمامات شريكة/شريك حياتكم قبل اهتماماتكم الخاصة، وطالما كان الزوجان قادرين على تطوير قدرةٍ على مشاطرة التعاطف بين أحدهما الآخر، وكان هناك توافق واسع، فإنَّهما سيحظيان بحياةٍ زوجيةٍ سعيدةٍ ومديدة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.