**التطبيقات العلاجيّة لِطاقَة المَاء** *(تابع) دور الماء فى العناية بالجسم من الخارج.... 2-التغذية والترطيب الصحيحيْن للبشرة: عندما تقوم بدعك جسمك بالصابون أثناء الدّش ، تشعر أن جلدك أصبح خشناً وكأن عليه مادّة لاسعة تبدأ فوراً فى إزالة فقاقيع الصابون عن جلدك بالماء ثم البحث عن لوشن أو كريم مرطب لإزالة الشعور بلسع الجلد ، لسوء الحظ فإن هذا اللوشن/ الكريم لاينجح فى مهمته والسبب هو بشرة الجلد نفسها فغالباً هذه الكريمات قوامها سميك ولاتتمكن من النفاذ لأنسجة الجلد لتغذيتها وتعويض ما أتلفه الصابون/الشامبو ، لنشعر بعد الحمّام أن بشرتنا/شعرنا أصبح جافاً أو خشناً ، على العكس فهذه الكريمات (سواءً للشعر أو الجلد) تترك آثاراً لموادّ لم يمتصها الجلد/الشعر لتبدأ تلك المواد فى تجميع الأوساخ ليزيد أثرها السيئ على تأثير المواد الكيميائية الموجودة فى الصابون أو الشامبو الصناعى ،ولا يُمكن إزالتها إلا بالأدوية القابضة لتنظيف الجلد. الزيوت الطبيعيّة الموجودة فى الفواكه والخضروات عندما يتم دعك بشرتك بها فإن جلدك يمتصها لتدخل إلى عمق طبقات الجلد السبعة وتمتصها خلايا الجلد فى غضون دقائق ولاتترك وراءها أيّة بقايا دهنيّة على سطح الجلد ، الزيوت الأساسيّة يتم تخفيفها فى زيوت الخضروات أو السمن مع الماء،السمن عنصر أساسى فى عملية تلطيف البشرة فمن خلال الجسيمات الشحمية يتمكن للنفاذ لأنسجة البشرة وإيصال المواد المغذيّة المطلوبة،من الصعب إقناع الناس بجدوى السمن والجسيمات الشحمية بداخلها وأثرها على تلطيف البشرة الجافة مُقارنةً بالكريمات الغربيّة المُنتشرة والتى تعتبر الحل الوحيد من وجهة نظر خبراء التجميل الغربيين لمشاكل البشرة الجافة والتجاعيد ، على الأقل حاول تجنّب تلك الكريمات التى تحتوى على ألوان صناعيّة وروائح صناعيّة. 3-إختيار المُنتجات التجميليّة المُناسِبَة لتنظيف البشرة: المُنتجات التجميليّة لصحّة البشرة المكوّنة من الفواكه والأعشاب والخضروات الطبيعيّة تقوم أنت بصنعها بنفسك لذا هى لاتحوى أيّة عناصر كيميائيّة ، لن تحتاج للبحث عن تاريخ الصلاحيّة ،سعرها مناسب، لن تشغل مكان فى خزانتك فأنت تتخلص من الماسك أو حمام الأعشاب بمجرد إنتهاءك من جلسة التجميل ،بإمكانك عمل جلستيْن يوميّاً والتكلفة زهيدة للغاية ، مع ذلك فإن قرّرت شراء المُنتجات التجاريّة الصناعيّة فعليك أن تضع بحسبانك نقاط أساسيّة..... *على المنتج أن يحتوى على عناصر نباتيّة طبيعيّة خالصة ، لاتوجد مواد صناعيّة ، لاتوجد ألوان صناعيّة ،لاتوجد روائح صناعيّة أو مواد حافظة ،ولا توجد أحد المواد المسرطنة المشبوهة. *الطبيعى أن تشعر بتلطيف لبشرتك ،راحة وهدوء ، إن شعرت بتهيّج وحرقان ببشرتك فألق بالمنتج فوراً للقمامة ولا تندم على ثمنه فبشرتك أغلى بكثير. *المواد الموجودة بالمنتج يجب أن تكون ملائمة لنوع بشرتك. **منظفات البشرة لإزالة المكياج ماهى إلا كحول وماء ضرورية فقط عند إستعمالك لصابون أدى لتهيج بشرتك وخلل فى توازن درجة الحموضة على جلدك ، زيوت عشبية طبيعية مُخففة بالماء بإمكانها أن تؤدى نفس الدور دون إضافة مواد كيميائية أو زيوت ثقيلة لتسمح للبشرة بالتنفس، مادة الكولاجين ذات السعر الباهظ و المُستخلصة بالأساس من أنسجة الحيوانات لاتؤثر فعلياً على مادة الكولاجين الطبيعيّة الموجودة فى بشرتك ، ولاتصنع المعجزات التى تتحدث عنها الإعلانات التجارية. إستعمالك للأعشاب والزيوت الطبيعيّة للعناية ببشرتك يُشعرك بتحسّن ملحوظ بعد عدّة أسابيع فكل العناصر المُستخدمة أنت تعرفها وهى طبيعيّة مائة بالمائة. **المصدر: كتاب التداوى بالماء للدكتور/راجيف شارما.
