تتسبب تشققات وجفاف أسفل القدمين أو الكعب فى مشاكل لدى بعض السيدات حيث يسبب إزعاجا مصحوبا أحيانا بألم أثناء المشى ذلك إلى جانب المظهر غير اللائق والذى يزعج صاحبته .. إليك وصفات طبيعية تخلصك من تشققات القدمين . - ملعقة صغيرة من الفازلين وملعقة من عصير الليمون أمزجيهم جيدا وأدهنى قدميك بالخليط قبل النوم ثم أرتدى جوارب من القطن وعندما تستيقظين أغسلى قدميك جيدا وتسجدينها أكثر نعومة . - نصف ملعقة زيت اللوز ونصف ملعقة من الجلسرين وملعقتين من أى نوع كريم وضيفى إلى الخليط الليمون ، اخلطى المكونات السابقة جيدا بعدها أزيلى طبقة الجلد الميت من القدمين وجففى قدميك جيدا ثم ضعى من هذا الخليط على التشققات وارتدى جوارب من القطن . - يفضل وضعه قبل النوم .. اتركى الخليط لمدة 3 ساعات بعدها أغسلى قدميك جيدا وستجدين أن تشققات القدمين بدأت فى الاختفاء . - ملعقة خميرة وملعقة فازلين ويمزج معهما عصير ليمونه امزجى الخليط جيددا و وبعدها ضعيه على قدميك وأتركيه لمدة نصف ساعة بعدها أغسلى قدميك بالماء الدافىء ، كررى هذه العملية حتى القضاء على التشققات نهائيا . - كذلك يمكنك وضع زيت الزيتون على تشققات القدمين قبل النوم وأرتدى جوارب ، حيث يمتض الجلد زيت الزيتون ويعطى نعومة و يقضى على التشققات .