يعتبر أسمرار اليد والقدم من الأمور التي تزعج النساء خاصة إذا لم يكون له أسباب مرضية كالمرض السكر أو أمراض جلدية، ولذلك لابد أن نتخلص من هذة المشكلة بالطرق الطبيعية.. خلط نصف كوب من الزبادي مع ملعقة كبيرة من العسل وتضع علي الأماكن الداكنة ويترك لمدة نصف ساعة ثم يشطف جيدًا. يكرر ذلك مرتين خلال الإسبوع لتفتيح البشرة بشكل ملحوظ. أضف كمية متساوية من الحليب مع عصير الخيار. تستخدم علي الأماكن الداكنة لمدة 20 دقيقة ثم تغسل جيدًا. يكون إسمرار الجلد في بعض الأوقات نتيجة الجفاف الشديد وتشققات الجلد، لذلك، ينبغي الحفاظ علي ترطيب البشرة وإستخدام الكريمات المرطبة قبل النوم، ويفضل أن يكون الكريم ذو تركيبة كثيفة للعناية باليدين، أما للقدمين فينصح بإستخدام الفازلين الطبي مع إرتداء الجوارب القطنية.