المانجو لها فوائد صحية وتجمليه وتناول المانجو له أيضا العديد من الفوائد الصحية و التجميلية، ولذا ينصح بعض أطباء الجليدية بتناولها للحفاظ علي صحة البشرة والجلد. وتحتوي المانجو علي مضادات للأكسدة وفيتامينات تحافظ علي الوجة، حيث أشار أطباء بأن المانجو غنية بالعديد من العناصر الغذائية الهامة ومنها الحديد ومضادات الأكسدة وبعض الفيتامينات الهامة للصحة العامة وخاصة للبشرة. بالاضافة إنه تجدد خلايا بشرة الشباب متجدد، وتساهم بشكل كبير في الحد من ظهور علامات التقدم في العمر، ولذا يمكنك تقطيع شريحة من المانجو ووضعها علي بشرتك، ثم تقوم بغسل وتنظيف البشرة جيدا بالماء البارد بعد 10 دقائق، وستلاحظ الفرق.