حاجة غريبة احتفال «مالح» بالعيد القومي للإسكندرية    "الرافعي": "الضبطية القضائية" لمواجهة الدروس الخصوصية    مقتل 10 وإصابة 15 آخرين في قصف لطائرات الأباتشي بالشيخ زويد    حزب الجيل يُرحب بتعديل بعض أحكام قانون المحكمة الدستورية ويؤكد: كنت صاحب الاقترح أمام الرئيس    بدون تردد    الرئيس يستعراض المخطط العام لمدينة العلمين الجديدة وعدد من المشروعات الوطنية    5 آجابات    عمران يطالب بنصب تذكاري يخلد أسماء المشاركين في حفر قناة السويس    "البترول" تضع خطة لتوفير البوتاجاز خلال فصل الشتاء    "تطوير مصر" تستثمر 10 مليارات جنيه في القطاع العقاري    «رويترز»: ممر مائي فرعي لتسريع حركة السفن بميناء شرق بورسعيد    مصر تشارك في مؤتمر "تفشي ظاهرة المقاتلين الأجانب"    اتفاق بين قبرص وإسرائيل في الطاقة والأمن    جيش الاحتلال يعتقل فلسطيني من غزة على معبر"إيريز"    «إيران»: السعودية «لعبت بالنار» بتوليها قيادة تحالف يشن ضربات جوية في اليمن    إيران تندد باقتحامات المستوطنين الإسرائليين ضد الأقصى    مبروك يهنئ محمد يوسف على أداء سموحة    فيديو.. مرتضي منصور: الدوري "أبيض" بعد 11 عامًا    "جوينتا": محمد صلاح يصل إيطاليا غدا للتوقيع ل"روما"    الرجاء المغربي يهنئ الزمالك بالدوري    مصرع عامل صعقًا بالكهرباء أثناء توصيل «شاحن» المحمول فى عمود إنارة    فيديو.. مفاجأة عن مصنع محلول الجفاف "قاتل الأطفال"    حبس إخوانيين لاتهامهما بالشروع بقتل مأمور قسم أكتوبر ثانٍ 15 يوما على ذمة التحقيق    إصابة 7 من أسرة واحدة بتسمم غذائي لتناولهم بطيخ فاسد في المنيا    "القضاء العسكرى" تؤجل محاكمة 92 من عناصر الإخوان بالمنيا ل 4 أغسطس    «الأحد» صرف التعويضات لأهالي الضحايا والمصابين في كارثة الوراق    لجنة انتخابات الموسيقيين تنتهي من فرز القاهرة وتنتظر وصول الدقهلية    بالفيديو| حفيد عمر الشريف: أنا مسلم ومؤمن    فيديو.. "النبوي" يرد على اتهامه ب"أخونة الثقافة"    بالصور.. خاطر: استلام المسرح القومى الأحد المقبل وإلا سيطبق الشرط الجزائي    "فخور إني إعلامي" تنظم مهرجان مشروعات تخرج قسم التليفزيون بإعلام القاهرة    محلب: توفير عقاقير لعلاج "فيروس سي" بأسعار مُرضية    محافظ بني سويف يتفقد أعمال تطوير مستشفى ببا وسمسطا المركزي    عاجل .. منع تداول محلول معالجة الجفاف في المستشفيات    بالفيديو.. «الدعوة بالأوقاف» توضح جزاء التسامح وكتم الغيظ    بالفيديو.. الإفتاء توضح أسباب اختلاف المصريين على مشروعية «قنوت الفجر»    بالفيديو.. سيسيه وكوفى يحتفلان بتتويج الزمالك بالدورى على طريقتهما الخاصة    «البدوي» و«ساويرس» يتعاقدان مع شركتي دعاية بالملايين    بالفيديو.. حفيد عمر الشريف يبكي على الهواء: «لا أستوعب أنه توفي»    علي جمعة: "العقل ليس من شروط الزواج.. وأطفال الأنابيب جائز شرعا"    استخدام الأطفال للإيباد أكثر من نصف ساعة يصيبهم بآلام مزمنة في الرقبة والظهر    وزير الري يعلن عن "خارطة الطريق" بعد الاجتماع السابع بالخرطوم حول سد النهضة    السعودية.. إصابة جديدة ووفاة حالة ب«كورونا»    وزيرة السكان ل'شباب عزبة خير الله': أنتم مفتاح النجاح.. ولسنا مستعدين لفقدان الأجيال القادمة    أنغام تفتتح "مهرجان الصيف الدولي الثالث عشر" على خشبة المسرح المكشوف بمكتبة الإسكندرية    لجنة" نهب أموال الإخوان" تتحفظ على ممتلكات 1278 قياديا بالمحافظات    الداخلية تدعم سمير فكرى فى أزمته أمام الجبلاية    "العميد" ينفى التفاوض مع نجوم الاهلى والزمالك    وزير الرياضة: تطوير نادي منتخب السويس الرياضي ودعمه ب 750 ألف جنيه    تفسير الآية 6 من سورة "آل عمران" للشيخ الشعراوى    النيابة تتسلم تقرير لجنة النقل النهري حول "مركب الوراق"    «أبناء مصر بالخارج»: نرفض التدخل في شئون دول الخليج    الصحافة الأجنبية.. وفد عسكري مصري يصل روسيا لتبادل الخبرات.. أوباما يلقى كلمة لأول مرة بالاتحاد الأفريقي.. صحيفة بريطانية تكشف حقيقة سقوط ملائكة من السماء.. وأردوغان يؤكد: لا سلام مع الأكراد    تأجيل محاكمة إيهاب طلعت في «فساد الأهرام» إلى 26 ديسمبر    تردي الأوضاع الاقتصادية في غزة يخلق "زواج التقسيط"    قالوا عن إعدام سيف الاسلام القذافي    انفجار محول كهربائي في بورسعيد    خالد يوسف يكشف تفاصيل اجتماع «محلب» ب «المثقفين والمبدعين»    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.




أصدقاءك يقترحون

"الافطار"..سر الصحة واللياقة للمراهقين
نشر في أخبار مصر يوم 03 - 03 - 2008

أعلن باحثون امريكيون ان المراهقين الذين يتناولون وجبة الافطار بشكل منتظم يميلون لان تكون اوزانهم اقل ويمارسون تمرينات رياضية بشكل اكبر ويتبعون نظاما غذائيا اكثر صحة بالمقارنة مع نظرائهم الذين لا يتناولون وجبة الافطار.
وشملت هذه الدراسة 2216 مراهقا في منطقة مينابوليس- بول في مينيسوتا حيث تم متابعة انماطهم الغذائية واوزانهم وامور اخرى تتعلق باسلوب حياتهم لمدة خمس سنوات. وكانت اعمار هؤلاء المراهقين اقل من 15 عاما لدى بدء الدراسة التي نشرت في دورية طب الاطفال.
واشارت الدراسة الى انه كلما انتظم المراهقون في تناول وجبة الافطار كلما قل مؤشر كتلة الجسم لديهم . ومؤشر كتلة الجسم مقياس لوزن الجسم بالمقارنة مع الطول . وكان متوسط وزن المراهقين الذين اعتادوا عدم تناول وجبة الافطار اكبر بنحو 2.3 كيلوجرام عن نظرائهم الذين كانوا يتناولون هذه الوجبة بصفة يومية.
كما اثبتت الدراسة ان الاطفال الذين يتناولون وجبة الافطار بشكل متكرر ولاسيما بصفة يومية يكونون اكثر صحة بوجه عام فيما يتعلق بأسلوب حياتهم."ويكونون انشط بدنيا ويتبعون نظاما غذائيا افضل بوجه عام.ومن ثم تدخل اجسامهم دهونا اقل وكوليسترول اقل وأليافا اكثر."
واوضح الباحثون ان ما يقدر بخمسة وعشرين في المئة من الاطفال الامريكيين لا يتناولون وجبة الافطار بشكل منتظم .ويأتي هذا وسط ارتفاع معدلات البدانة بين الصغار.
(رويترز)


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.