أوضح الاتحاد المصري لكرة القدم على موقعه الإلكتروني أن برنامج بعثة المنتخب الوطني في جوهانسبرج يتضمن تناول وجبة الإفطار قبل الساعة العاشرة والنصف صباح اليوم السبت وفي الثانية عشر والنصف ظهرا, يلقي الأرجنتيني هيكتور كوبر المدير الفني محاضرة بالفيديو, ويعقبها تدريبات في صالة الجمانيزيوم لمدة 45 دقيقة. و يحين موعد الغداء في الواحدة والنصف, ويتناول الجميع وجبة خفيفة في الرابعة و45 دقيقة, قبل التحرك للمران في الخامسة والنصف, ويبدأ المران في السادسة, وبعده يخضع اللاعبون للاستشفاء في السابعة النصف, ويحين موعد وجبة العشاء في التاسعة ويخلد الجميع للنوم في الحادية عشر والنصف مساء.