هي عبارة عن وجبة من البيض المخفوق مع نقانق الدجاج، بالاضافة الى شريحة من الافوكا وحلقات صغيرة من جبنة "بارميزون" والقليل من الفلفل والبصل. فانه يتناول وجبة خفيفة عبارة عن فستق بمقدار كف اليد، اضافة إلى الجوز الأميركي والكاجو. وعلى الغداء، يتناول هورتون وجبة البوريتو مع الرز الاسمر، اضافة إلى وجبة الدجاج بالأفوكا. فيقتصر عشاءه على قطعة من سمك السلمون، مع خضار البروكولي، والقليل من السلطة التي يضيف اليها القليل من التوت أو الفريز. كما أنه يتناول القليل من الشوكولا الخالي من الغلوتين، او قطع من رقائق الشوكولا مع الحليب او الشوكولا المخفوق. وأكد على أهمية تناول 3 وجبات رئيسية يومياً، اضافة إلى الوجبات المتممة او (سناك) بالاضافة الى انواع الحلويات في المساء كنوع من المكافأة. ولا بد من التذكير بأن هورتن يمارس الرياضة بشكل يومي وبصورة منتظمة، خصوصاً انه يقدم أحد أهم برامج التدريب المنزلي في اميركا (P90X).