بعد حادثة سيدة "التجمع".. تعرف على عقوبات محاولة الخطف والاغتصاب والتهديد بالقتل    أسعار العملات اليوم الجمعة 17-5-2024 مقابل الجنيه المصري بالبنوك    أسعار الدواجن اليوم الجمعة 17-5-2024 في الأسواق    أسعار الحديد اليوم الجمعة 17-5-2024 في أسواق محافظة المنيا    مراسل القاهرة الإخبارية: العدوان الإسرائيلي على رفح الفلسطينية يتصاعد    "حزب الله" يشن هجوما جويا على خيم مبيت جنود الجيش الإسرائيلي في جعتون    سرايا القدس تقصف تجمعين للاحتلال في جباليا    الخضري: لا بد من مشاركة شحاتة أساسيا مع الزمالك.. وأخشى من تسجيل نهضة بركان لهدف    مستقبل تشافي مع برشلونة في خطر.. الأجواء تشتعل    الأرصاد تحذر من ارتفاع الحرارة اليوم.. تجنبوا الشمس وارتدوا «كاب»    جدول امتحانات الثانوية العامة 2024 thanwya في محافظة المنيا    أيمن صفوت يفوز بجائزة أفضل فيلم تسجيلي من مهرجان الفيمتو آرت بأكاديمية الفنون    مي عز الدين تحتفل بعيد ميلاد الزعيم عادل إمام على طريقتها الخاصة (فيديو)    «الإفتاء» تنصح بقراءة 4 سور في يوم الجمعة.. رددها 7 مرات لتحفظك    محمد عبد الجليل: مباراة الأهلي والترجي ستكون مثل لعبة الشطرنج    تشكيل النصر والهلال المتوقع في الدوري السعودي.. الموعد والقنوات الناقلة    تركيا تجري محادثات مع بي.واي.دي وشيري لبناء مصنع للسيارات الكهربائية    أستراليا تفرض عقوبات على كيانات مرتبطة بتزويد روسيا بأسلحة كورية شمالية    «الأوقاف» تعلن افتتاح 12 مسجدا منها 7 إحلالا وتجديدا و5 صيانة وتطويرا    فرصة استثمارية واعدة    الفن المصرى «سلاح مقاومة» لدعم القضية الفلسطينية    موعد مباراة النصر والهلال والقنوات الناقلة في الدوري السعودي    احذر.. قلق الامتحانات الشديد يؤدي إلى حالة نفسية تؤثر على التركيز والتحصيل    تقنية غريبة قد تساعدك على العيش للأبد..كيف نجح الصينيون في تجميد المخ؟    تعرف على مواقيت الصلاة اليوم الجمعة 17-5-2024 في المنيا    سعر السمك البلطي في الأسواق اليوم    سيولة مرورية وسط كثافات محدودة بشوارع القاهرة والجيزة    حدث ليلا.. أمريكا تتخلى عن إسرائيل وتل أبيب في رعب بسبب مصر وولايات أمريكية مٌعرضة للغرق.. عاجل    حركة القطارات| 45 دقيقة تأخير بين قليوب والزقازيق والمنصورة.. الجمعة 17 مايو 2024    استئناف الرحلات والأنشطة البحرية والغطس في الغردقة بعد تحسن الأحوال الجوية    دعاء تسهيل الامتحان.. «اللهم أجعل الصعب سهلا وافتح علينا فتوح العارفين»    يوسف زيدان: «تكوين» امتداد لمسيرة الطهطاوي ومحفوظ في مواجهة «حراس التناحة»    «قضايا اغتصاب واعتداء».. بسمة وهبة تفضح «أوبر» بالصوت والصورة (فيديو)    النواب الأمريكي يقر مشروع قانون يجبر بايدن على إمداد إسرائيل بالأسلحة دون انقطاع    شريف الشوباشي: أرفض الدولة الدينية والخلافة الإسلامية    بركات: الأهلي أفضل فنيا من الترجي.. والخطيب أسطورة    الخارجية الروسية: الأحاديث الغربية عن نية موسكو مهاجمة دول "الناتو" بعد أوكرانيا "سخيفة"    ملف يلا كورة.. موقف شيكابالا من النهائي.. رسائل الأهلي.. وشكاوى ضد الحكام    مواقيت الصلاة اليوم الجمعة 17 مايو 2024    «رايحة فرح في نص الليل؟».. رد محامي سائق أوبر على واقعة فتاة التجمع    أحمد السقا يكشف عن مفاجأة لأول مرة: "عندي أخت بالتبني اسمها ندى"    بعد اختفائه 12 يومًا.. العثور على جثة الطفل أدهم في بالوعة صرف بالإسكندرية    "كاميرا ترصد الجريمة".. تفاصيل تعدي شخص على آخرين بسلاح أبيض في الإسماعيلية    " بكري ": كل ما يتردد حول إبراهيم العرجاني شائعات ليس لها أساس من الصحة    «واجبنا تجاه المنافع المشتركة والأماكن والمرافق العامة» .. موضوع خطبة اليوم الجمعة    برج الجدى.. حظك اليوم الجمعة 17 مايو: "جوائز بانتظارك"    ترقب المسلمين لإجازة عيد الأضحى وموسم الحج لعام 2024    براتب 1140 يورو.. رابط وخطوات التقديم على وظائف اليونان لراغبي العمل بالخارج    عاجل - واشنطن: مقترح القمة العربية قد يضر بجهود هزيمة حماس    شروط الحصول على المعاش المبكر للمتقاعدين 2024    كارثة تهدد السودان بسبب سد النهضة.. تفاصيل    لا عملتها ولا بحبها.. يوسف زيدان يعلق على "مناظرة بحيري ورشدي"    كلمت طليقى من وراء زوجي.. هل علي ذنب؟ أمين الفتوى يجيب    طارق مصطفى: استغللنا المساحات للاستفادة من غيابات المصري في الدفاع    تركيب المستوى الأول من وعاء الاحتواء الداخلي بمفاعل محطة الضبعة النووية    طريقة عمل بيكاتا بالشامبينيون: وصفة شهية لوجبة لذيذة    للحفاظ على مينا الأسنان.. تجنب تناول هذه الفواكه والعصائر    تنظم مستويات السكر وتدعم صحة العظام.. أبرز فوائد بذور البطيخ وطريقة تحميصها    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



نظفى بيتك فى 30 دقيقة فقط
نشر في بص وطل يوم 19 - 09 - 2014

ماذا لو كنتِ مشغولة وتحتاجين لترتيب البيت "في السريع"؟
" بص وطل " ستكشف لك عن الثلاثين دقيقة السحرية لترتيب البيت كله.
قبل أن نبدأ في ترتيب البيت سويا، إليك هذه النصائح:
ضعي خطة قبل البدء في الترتيب. فهذا يوفر في الوقت.
أعدي الأجهزة والأدوات والمنظفات التي ستسخدمينها في الترتيب والتنظيف.
أعدي قائمة بكل ما تريدين ترتيبه وتنظيفه.
أعدي لمكافأة نفسك "بحاجة حلوة" إذا انتهيتِ من الترتيب في الثلاثين دقيقة.
لا تماطلي. وتذكري أن المماطلة ليست من صفات السوبرماما.
شغلي موسيقى، حتى تقضي وقتًا أيسر في مهام الترتيب والتنظيف.
احضري عداد للوقت، ليحسب لك الثلاثون دقيقة.
هيا نبدأ.. إليك قائمة التنظيف الرقمية:
المطبخ:
نظفي وامسحي الحوض (5 دقائق)
لا تتركي أي طبق في الحوض. اجعلي كل فرد من أفراد الأسرة يغسل طبقه أولا بأول. وإذا كانت لديك غسالة أطباق، فضعي فيها الأطباق فورا ولا تتركيها في الحوض. والآن نظفي الحوض بإسفنجة واتركيه لينشف.
امسحي سطح طاولة المطبخ والفرن (دقيقة واحدة)
نظفي السطح من البقع باستخدام قطعة قماش أو إسفنجة ومنظف لجميع الأغراض.
نظفي وأزيلي البقع من الأرضية (دقيقتان)
نظفي البقع وتخلصي منها. ومن الأفضل أن تفعلي ذلك أولا بأول حتى لا تتركيها تجف وتجمع القاذورات عليها.
علقي أو طبقي مناشف المطبخ (30 ثانية)
حتى لو كانت المناشف نظيفة، لا تتركي أية منشفة على سطح المطبخ مهملة. طبقيها أو علقيها في مكانها.
الحمام:
امسحي الحوض (30 ثانية)
استخدمي المناديل المبللة في تنظيف حوض الحمام.
امسحي المرآة (15 ثانية)
تخلصي من زخات الماء الجافة على سطح المرآة ونظفيها بمنشفة جافة أو مناديل جافة.
امسحي مقعد المرحاض (15 ثانية)
بمنشفة أو بمناديل ورقية امسحي مقعد المرحاض في ثوان معدودة.
ادعكي المرحاض بفرشاة (15 ثانية)
إذا لاحظتِ بقعًا، ادعكيها بمنظف المرحاض. اتركي المنظف خمسة دقائق ثم أزيليه بالماء.
امسحي باب الدش (30 ثانية)
امسحي الباب الزجاجي للدش للتخلص من زخات الماء الجافة بواسطة منشفة جافة.
رشي الدش وستارته بمطهر (15)
استخدمي المطهر في شكل سبراي لترشيه على الدش والستارة حتى تمنعي ظهور أي تعفن.
[اقرأي أيضا : نصائح لتنظيف الحمامات وتعقيمها وتعطيرها]
غرفة النوم
رتبي السرير (2 دقيقة)
امسكي الوسائد واخبطي عليها لتسويتها ثم ضعيها في مكانها. وافردي اللحاف بطول السرير.
علقي أو طبقي الملابس (4 دقيقة)
ومن الأفضل أن تدربي نفسك على وضع كل شيء مكانه. فهذا يوفر عليك الوقت.
رتبي طاولة الغرفة ونظميها (30 ثانية)
التقطي الأكواب المتروكة طول الليل على الطاولة، ورتبي المجلات والكتب المبعثرة وأزيلي أي شيء ليس مكانه الطاولة.
غرفة المعيشة
رتبي الأريكة (2 دقيقة)
فهي بالطبع أهم ما في الغرفة. رتبي الوسائد وأزيلي أي شيء ملقى على الأريكة.
اكنسي الأرضية بمكنسة كهربائية (1 دقيقة)
ابدأي بالأرضيات والأسطح المكشوفة.
امسحي الطاولة وأي سطح في الغرفة تظهر عليه آثار الأصابع (1 دقيقة)
استخدمي قماش مايكروفايبر لالتقاط الغبار بسهولة. إذا كانت هناك بعض البقع، استخدمي منظف البقع. استخدمي المنظف المناسب للأسطح المختلفة، سواء الزجاجية أو الخشبية.
رتبي طاولة القهوة، والكتب والمجلات (2 دقيقة)
ضعي الكتب والمجلات في مكان واحد وامسحي الطاولة.
رتبي الكراكيب.. وضعي الأشياء مكانها (5 دقائق)
لا تتركي أشياء مثل اللعب وأجهزة ألعاب الفيديو وغيرها ملقاة. وإنما ضعيها في مكانها.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.