قصة "تيران وصنافير" انتهت بفرحة وورطة    فيديو.. «التضامن»: 5 ملايين و300 ألف مواطن تحت مظلة «تكافل وكرامة»    أولاند ل«تيريزا ماي»: آمل في بدء المفاوضات مع المملكة في أسرع وقت    "الهجرة الدولية": نزوح 160 ألف عراقى منذ إنطلاق عملية تحرير الموصل    الرئيس السيسي يزور النادي الأهلي    مصرع شخص وإصابة 13 في حادث تصادم ب«صحراوي بني سويف»    شخصيات بازرة تتوسط لدي جهات عليا للعفو عن أبوتريكة بعد وضعه على قوائم الإرهاب    أمني عن وضع اسم أبوتريكة على قوائم الإرهابيين:"غريب"    البيت الأبيض يشن هجوما شديدا على "بوتين"    "الإحصاء": 37.4 ألف طالبة وطالبة إجمالي تعداد جامعة كفر الشيخ    مدرب حراس المنتخب: «الشناوي» سيغيب عن بطولة أمم إفريقيا    خاص خبر في الجول - الأهلي يفاوض مازيمبي لضم مهاجمه الشاب    التفاؤل يسيطر على المنتخب رغم التعثر المبكر في كأس الأمم    أمم إفريقيا 2017.. تعرف على إصابة الشناوي ومدة غيابه عن المنتخب    "السويدي": البرلمان يسعى لتخفيف الأعباء عن المواطنين.. وأفضل الدعم النقدي    بالصور.. مطاي تشيع شهيدها في كمين النقب بحضور مدير الأمن    إحالة 315 شخصًا للقضاء العسكري ب3 قضايا    بالفيديو.. لميس الحديدي تهنئ عمرو يوسف وكندة علوش بالزفاف    "ضفاف أخرى لنهر وحيد" يشارك في معرض الكتاب    صور| طوابير على السكر المدعم بكفر الشيخ.. والأهالي: «بيتوزع بالواسطة»    اليوم.. وزير الخارجية يلتقي ملك البحرين    سقوط تشكيلين عصابيين بحوزتهما مواد مخدرة وأسلحة في كفر الدوار    الحضري و«تريزيجيه» يخضعان لاختبار المنشطات    مقتل عميد بالقوات السورية و8 جنود فى تفجير نفق بالغوطة الشرقية لدمشق    أحمد إمام يتعاقد على مسلسلى "أرض جو"و"اللهم أنى صائم" للعرض فى رمضان    انتقل إلي الامجاد السماوية    الحرب ضد الإرهاب    وزير المالية: إصدار السندات لإيجاد مصادر تمويل جديدة لسد عجز الموازنة    إكرامي يقترب من العودة للتدريبات الجماعية    نتائج مباريات الجولة الأولى    قبول 11868 عضوا من 20 نقابة مهنية فى مشروع الإسكان الاجتماعى    العالم يتوحد ضد الإرهاب في مكتبة الإسكندرية    تركيا تعتقل منفذ هجوم ملهى إسطنبول    غضب أوروبى من تصريحات ترامب حول القارة العجوز    لا «بوكلت» فى الدبلومات الفنية    «اشتباك حكومى» مكثف مع القضايا الجماهيرية .. إجراءات للنهوض بالتعليم وتوفير الأدوية وحماية محدودى الدخل    يقتل عمته لسرقتها بعين شمس    مصر تشارك فى منتدى «دافوس» الاقتصادى    تنفيذا لتكليفات الرئيس    التشريعية توافق على تعديل قانون التظاهر وفق حكم الدستورية    حظك اليوم برج الحوت الأربعاء 18/1/2017 على الصعيد المهنى والعاطفى والصحى.. الارتباط قادم لا محالة    «زي النهارده».. وفاة الفنان حسن البارودي 18 يناير 1974    شاهد بالصور .. تفاصيل لقاء " فرحات " مع قاضى قضاه فلسطين بالإسكندرية    خبراء الاعلام تأييد تصريح الرئيس بضرورة التركيز على الايجابيات..والمطالبة بدعم الإعلام الوطنى    تكريم الإنسان في الإسلام    شيب المرأة.. سببه التوتر    أنا.. وأنت.. والرأى العام    صور| «التحرير» تخترق «مستشفى الأمراض العقلية».. وترصد معاناة المرضى    الطيب: لايوجد أزهرى واحد بين قادة الإرهاب فى العالم    القبض على موظفين بالشهر العقارى للتزوير    بروتوكول تعاون بين التعليم وبريطانيا بقيمة 27 مليون جنيه    «روزاليوسف» تقلب فى 12 يومًا من صفحات الوجع جميل شفيق رحلة رتبها القدر.. بدأت بضحكة .. وانتهت بدمعة    12 صيدلية ببنى سويف تطرح دواء بأقل من %20 عن أسعارها    «الصيادلة» تطالب «الشرقاوى» بالاستجابة لمطالب العاملين ب«قطاع الأعمال»    الجهر بالمعصية كشف لستر الله وخرق لأخلاقيات المجتمع    "قومي المرأة" في الإسكندرية ينظم لقاء "الإسلام ينبذ العنف والإرهاب"    محمد جبريل.. الداعية الذي ثارت حوله شبهات زواج المتعة    رأيت أمى المتوفاة تأكل بشراهة!    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.





جمالك من الطبيعة مع رانيا.. الروتين اليومي لتفتيح البشرة
نشر في بص وطل يوم 14 - 11 - 2010


أهلاً وسهلاً بكل أصدقائي وأصدقاء "قمر 14"...
وكل سنة وإنتم بخير ويارب عيد أضحى سعيد على كل الوطن العربي...
وطبعاً في العيد كلنا بنحب نظهر بمظهر متألّق، ويكون لنا استايل جديد فيه طلّة حلوة، وخصوصاً إن في العيد بيكون عندنا مناسبات كتيرة نحضرها زي حفلات الخطوبة والأفراح، وخروجاتنا مع العيلة وأصحابنا...
علشان كده النهارده هنعمل مع بعض ماسكات كتيرة بمكوّنات طبيعية جداً ومعانا كالعادة وليمة من الأعشاب والزيوت الطبيعية وكمان الفاكهة اللي هتفيد البشرة والشعر والجسم إن شاء الله...
حبة البركة والأرز المطحون لتفتيح الوجه والجسم
أول حاجة هنبدأ بيها حلقتنا مع بعض، هي ماسك هايل جداً لتفتيح ونعومة بشرة الوجه والجسم، يعني ممكن نستخدمه لتفتيح أي منطقة في الجسم لأنه آمن جداً جداً ومع المواظبة عليه بيدي للبشرة لون حلو أوي...
ومكوّنات الماسك ده عبارة عن:
* 2 ملعقة كبيرة أرز مصري مطحون
* ملعقة كبيرة حبة البركة مطحونة
* كوب ماء
طريقة التحضير:
كل اللي عليكي إنك تسخنّي المية على النار وتسيبيها لغاية ما تغلي، وبعد كده بتضيفي الأرز المطحون وتفضلي تقلّبي لغاية ما يبقى الخليط شبه المهلبية، وبعد كده بتضيفي حبة البركة، وتقلبيهم كلهم مع بعض لغاية ما تلاقي الخليط بقى لونه رمادي، وراعي إن الخليط ما يبقاش معجّن ومش جامد أوي.
وبنعمل الماسك ده على بشرة نظيفة جداً، ومغسولة بمية سخنة علشان تفتّح المسام، والبشرة تقدر تتشرب مكونات الماسك، وبعد كده بنبدأ نوزع الماسك على بشرتنا من تحت لفوق في اتجاه فتح المسام، وبنسيب الماسك على البشرة لمدة ساعة، وبعد كده نغسل وشنا كويس وننشفه بطريقة التربيت.

إضغط لمشاهدة الفيديو:
الماسك ده من الماسكات اللي لازم نعملها يوم بيوم لأنه لازم يتحط على البشرة وهو سخن ويتحطّ على بشرة نظيفة تماماً، وتكون متعرّضة لكمية كبيرة من البخار.
وبنكرر الماسك ده يومياً لمدة 3 شهور، وفي النهاية هنحصل على بشرة فاتحة وناعمة وفيها نضارة وكمان الزيوت اللي في حبة البركة بتساعد على علاج التجاعيد الصغيرة اللي بتظهر حول منطقة العيون، وكمان بيستخدم لتفتيح المناطق الحسّاسة في الجسم.
وطبعاً ناس كتير هتقول لي إحنا معندناش وقت نعمل الماسك ده كل يوم، بس بجد لما تجربوه بنفسكم وتلاقوا نتيجة كويسة هتتشجعي إنك تعمليه يومياً، وعلشان تسهلي على نفسك ممكن تخلّي عندك كمية كبيرة من الأرز المطحون وتحطّيها في علبة، وكمية من حبة البركة المطحونة في علبة تانية، علشان تسهلي على نفسك أثناء تحضير الماسك.
وميزة الماسك ده كمان إنك ممكن تعمليه في أي وقت من اليوم يعني بالليل أو الصبح براحتك، يعني إنتي بتختاري الوقت اللي يناسبك وتكوني فاضية فيه وتعمليه.

إضغط لمشاهدة الفيديو:
برنامج يومي لتفتيح بشرة الوجه والجسم خلال شهر
فيه برنامج حلو أوي ممكن نمشي عليه علشان نفتّح بشرتنا بشكل ملحوظ خلال شهر بالكتير...
والبرنامج هيكون عبارة عن:
- الصبح.. بتعملي ماسك مكوّن من ملعقة كبيرة زبادي وتضيفي عليها نصف ملعقة ليمون وملعقة كبيرة عسل نحل، وبتخلطيهم مع بعض، وتوزعيه على بشرتك بعد ما تنظّفيها، وبتسيبي الماسك على بشرتك لمدة ساعة وبعد كده بتشطفي وشك كويس.
- بالليل.. بتعملي ماسك حبة البركة والأرز اللي قلنا عليه في أول الحلقة.
طبعاً الكلام دي هينطبق على الناس اللي مش بتخرج الصبح ومش بتتعرض للشمس؛ لأن زي ما قلنا ما ينفعش نعمل ماسك فيه زبادي وليمون ونخرج في الشمس.
ناس كتير هتقول ما إحنا ممكن نعكس الماسكات بحيث إننا نعمل ماسك حبة البركة قبل ما ننزل الصبح، ونعمل ماسك الليمون بالليل، لكن الحل ده مش هينفع؛ لأن لازم نعمل ماسك الزبادي قبل ماسك حبة البركة، علشان ماسك الزبادي بيعمل زي "كاسح" بيشيل الدهون والحبوب الصغيرة من على البشرة، فعلشان كده بابقى محتاجة إن ده يتعمل قبل ماسك حبة البركة.
وكمان ما ينفعش نعمل الماسكين ورا بعض على طول لأنهم هيبقوا جامدين أوي على البشرة.
يعني من الآخر كده لو كان عندك وقت إنك تعملي الماسكين واحد الصبح والتاني بالليل بنفس الترتيب اللي قلنا عليه يبقى تمشي على البرنامج ده لمدة شهر، أما بقى لو كنتي بتشتغلي أو بتنزلي المدرسة أو الجامعة وما عندكيش وقت تعملي الماسك الصبح يبقى ممكن تكتفي بماسك حبة البركة وتداومي عليه لمدة 3 شهور.
وفي النهاية هتحصلي على تفتيح ملحوظ لبشرتك، وهتحسي إنها بقت نضرة وناعمة جداً وليها رونق جميل، لأن بجد حبة البركة لها فوايد حلوة جداً سواء كنا بناكلها أو بنعملها في ماسك.
وفي الحلقات الجاية هنقول ممكن نحطّها على إيه في الأكل بحيث إنها ما تضايقناش لأن فيه ناس بتقول إنها ممررة شوية، بس على فكرة المرارة اللي فيها دي لها فوائد جامدة جداً.

إضغط لمشاهدة الفيديو:
الليمون والجلسرين.. لبشرة نضرة وفاتحة
واحدة من أصدقائنا بعتت تسألنا إن عندها ليمون وجلسرين ومش عارفة تعمل بيهم إيه؟!
وطبعاً الليمون والجلسرين من الحاجات اللي لما بيتخلطوا مع بعض بيدّوا نتيجة حلوة أوي وبنخلطهم بحيث إن نسبة عصير الليمون تكون أكثر بحوالي الربع، لأن الجلسرين من الحاجات اللي لو استخدمناها لوحدها هتسمّر البشرة.
والجلسرين النقي بيكون سميك جداً ولونه شفاف، وبيكون عامل زي الصمغ.
والخليط ده لتفتيح البشرة وبيدي نضارة حلوة جداً، لكن أنا مش بانصح باستخدامه على بشرة الوش.
لكن ممكن نستخدمه لليدين والقدمين وللجسم كله وننام به، ونغسله تاني يوم الصبح، لكن لازم نتجنب تماماً إننا ندهن الخليط ده على بشرتنا ونتعرض به للشمس.
ومع المواظبة على استخدام الخليط ده بشكل يومي هتحسي بنتيجة تحفة، من أول أسبوع، وخصوصاً مع الإيدين والقدمين.

إضغط لمشاهدة الفيديو:
البرتقال والعسل.. حيوية للبشرة والشعر
ده ماسك سهل أوي ومكوناته بسيطة جداً، وميزة الماسك ده إننا ممكن نستخدمه لبشرتنا وشعرنا...
ومكونات الماسك عبارة عن:
* ملعقة كبيرة عسل
* 3 - 4 ملاعق كبير عصير برتقال
وطريقة التحضير:
بتسخّني العسل على نار هادية وبعد تقريباً نصف دقيقة، تبدئي تضيفي عليه عصير البرتقال، وتقلّبيهم مع بعض كويس، وبعد كده ترفعيه من على النار.
والماسك ده ممكن نستخدمه بعد الشاور على طول وإنتي في الحمام ولازم الماسك يكون دافيء، وبتبدئي تفرّقي شعرك بفرشة الصبغة، وتاخدي من الخليط وتحطيه على فروة شعرك، وبعد ما تخلّصي تحطي منه على بشرتك، وتسيبيه لغاية ما ينشف شوية وبعد كده تحطي منه طبقة تانية على بشرتك علشان تحسّي إن وشك اتشرّب كله بالخليط ده.
وفيه طريقة تانية ممكن تعمليها وهي إنك تحطّي الخليط ده في زجاجة عطر قديمة عندك، وترشّي منها على بشرتك ورقبتك وأي منطقة في الجسم.
والماسك ده بيساعد على إخفاء التجاعيد بسبب العسل اللي موجود فيه، وكمان بيدي نضارة ونعومة للبشرة والشعر، وميزة الماسك ده إنه مناسب لكل أنواع البشرة، لكن لو بشرتك جافة أوي يبقى ممكن تضيفي عليه 3 نقاط من زيت اللوز الحلو.

إضغط لمشاهدة الفيديو:

وبكده تكون خلصت حلقتنا...
وأتمنى إنها تكون عجبتكم وتكونوا استفدتم منها...
ومستنية رأيكم وأسئلتكم...
وكل سنة وكلكم بصحة وخير،،،


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.