أرسنال يواجه أندرلخت ودورتموند يصطدم بجالطة سراى فى "الشامبيونزليج"    اليوم .. مواجهة من العيار الثقيل بين ليفربول وريال مدريد في دوري أبطال أوروبا    البلوي يحضر تدريبات الإتي ويتمني التوفيق للزعيم في الآسيوية    "مجلس وزراء التوك شو": "القوى العاملة" ل"الشباب": "عندنا وظائف وتعالوا اختاروا".. معظم المهاجرين بطرق غير شرعية "يتسولون"..و"خايفة أمشى من غير كرامة".. و"التخطيط": قطاعات الدولة تشهد تحسنا خلال 3أشهر    محافظ القاهرة يقرر إشراف رؤساء الأحياء على نظافة شوارع العاصمة    أولياء أمور طلاب مدرسة أطفيح يروون تفاصيل وفاة طفل وإصابة آخر بعد دهسهم بسيارة التغذية.. والد التلميذ المصاب: 9 تلاميذ كانوا يجلسون على سور بالفناء وفوجئوا برجوع السيارة عليهم بسرعة    انفجار قنبلة بدائية أسفل محول كهرباء فى كفر ميت سهيل بالشرقية    تأسيس جيش ليبى موحد فى البيان الختامى لزعماء القبائل بالقاهرة    "البنتاجون": الأكراد ما زالوا يسيطرون على القسم الاكبر من كوبانى    خامنئي: لن ننسى خدمات المالكي الكبيرة .. والعبادي: بإرشاداتكم نجتاز المرحلة    ألمانيا ترحل 3 أمريكيات كن في طريقهن للقتال مع المتشددين بسوريا    مباحثات بين واشنطن وتل أبيب حول التعاون العسكري للتصدي لداعش    مستقبل العرب بلا عروبتهم..    شاهد سر بكاء معتز مطر على الهواء    علي جمعة ل«داعش»: رسول الله غاضب عليكم    مخبوز أصابع الجبنة للشيف نجلاء الشرشابي    القوات البحرية: نمتلك أقدم قطعة بحرية فى العالم.. وقناة السويس خطا أحمر.. وأبناؤنا في أعلي درجات الاستعداد القتالي    احتفالية كبرى لوزارة السياحة بمناسبة إطلاق برامج مسار العائلة المقدسة    ضبط 273 «سلاح أبيض» في حملات ل«الأمن العام»    الحكم على 26 متهمًا فى قضية "خلية مدينة نصر"    ضبط 5 أشخاص مطلوبين علي ذمة قضايا قتل ب"سوهاج"‎    ضبط 6 سائقين لتعاطيهم مواد مخدرة أثناء القيادة بالمنيا    «السبكي» يفاجأ تامر أمين: أنا بعمل مداخلة عشان أذلك    علماء آثار يكتشفون رأس تمثال لأبي الهول في مقبرة باليونان    شاهد بالفيديو.. طفل يُبكي لميس الحديدي على الهواء    باحث: تعامد الشمس داخل قدس الأقداس في المعبد الكبير ظاهرة فلكية نادرة    «الثقافة» تحقق في مخالفات تطوير المسرح القومي    هوندا تطرح أيقونتها الرياضية ""Civic Type R في 2015    نادر بكار: ليس لدينا مقر ب«أبو رواش» حتى يتم ضبط أسلحة فيه    " فالكون " : 90% من الأسلحة التي تم ضبطها أمس كانت بحوزة طالبات    الغنوشي يفوز بجائزة ابن رشد للفكر الحر    تصريحات مثيرة للجدل ب"التوك شو":على جمعة: الزواج بدون مأذون حلال.. محمد برغش:أيادٍ خبيثة تدفع بالفلاحين لدعم الإخوان بالانتخابات..القرموطى:"وزراء البيئة ملهمش لزوم"..العشرى:"خايفة أمشى من غير كرامة"    أبو النصر : تم معاقبة المسئولين عن وفاة 3 طلاب في حوادث مختلفة    «البنتاجون» يحقق في احتمال سقوط إمدادات عسكرية بيد داعش قرب كوباني    العثور على دانة مدفع من مخلفات الحرب العالمية الثانية بمطروح    السفير البلجيكى فى مصر يزور نادى الزمالك اليوم    "الداخلية": 4 آلاف قتيل و15 ألف إصابة حصيلة حوادث الطرق فى 8 أشهر.. 25% ممن تم الكشف عليهم من السائقين يتعاطون المخدرات.. 2.2 مليون سيارة داخل العاصمة.. والمخالفات الإلكترونية ستعمم خلال ثلاثة أشهر    وفاة بن برادلى رئيس تحرير "واشنطن بوست" السابق عن 93 عاما    دخول 6 مراكز كبد ببرنامج العلاج ب"سوفالدى" فى الأسبوع الأول من طرحه    AMG تضع بصمتها على مرسيدس S الكوبيه    نيجيريا تعلن استعدادها لإستضافة أمم إفريقيا 2015    وزير التموين: منظومة الخبز ستخفض القمح المستورد بنسبة 50%    الرياضة تعالج أكثر الأمراض العقلية انتشارا    بالفيديو.. هداف شاختار يعادل رقم ميسى القياسى فى دورى أبطال أوروبا    "محجوب" يتفقد مطار الغردقة للوقوف على الأعمال الإنشائية قبل الافتتاح    روبن: قدّمنا مباراة مثالية متكاملة    "عثمان" تستقيل من عضوية مجلس إدارة المؤسسة الثقافية باتحاد العمال اعتراضا على تجاوزات "عشري"    بالصور .. جامعة جنوب الوادى تشارك بورشة عمل لتعريف البرنامج الجديد للاتحاد الاوروبى لتطوير التعليم العالى    فرنسا و الأمم المتحدة يطالبان بتكثيف الجهود الدولية لمكافحة " إيبولا "    الدقهلية.. مسيرة ليلية ب"أوليلة" للمطالبة بالإفراج عن المعتقلين    فاروق يطلب الرحيل من الاهلي    وزيرالتخطيط: نتعاون مع "التنمية الإدراية" لطرح رؤية للإصلاح الإداري    الطيب: الفتاوى الخاطئة حول احتفال المغرب بالعيد لا تعبر عن الأزهر    محافظ البحيرة يزور سيدة «مستشفى كفر الدوار»    رئيس «المعاهد الأزهرية» يكرم حفظة القرآن المعاقين    وزير البترول يوقع اتفاقية لحفر 4 آبار جديدة بالصحراء الغربية    غدا انطلاق «أبو ظبى السينمائى» بأقوى برنامج عالمى    آيتن عامر: الوقوف أمام «نور الشريف» شرف لى.. و«سكر مر» يطرح معاناة الشباب    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.




أصدقاءك يقترحون

جمالك من الطبيعة مع رانيا.. الروتين اليومي لتفتيح البشرة
نشر في بص وطل يوم 14 - 11 - 2010


أهلاً وسهلاً بكل أصدقائي وأصدقاء "قمر 14"...
وكل سنة وإنتم بخير ويارب عيد أضحى سعيد على كل الوطن العربي...
وطبعاً في العيد كلنا بنحب نظهر بمظهر متألّق، ويكون لنا استايل جديد فيه طلّة حلوة، وخصوصاً إن في العيد بيكون عندنا مناسبات كتيرة نحضرها زي حفلات الخطوبة والأفراح، وخروجاتنا مع العيلة وأصحابنا...
علشان كده النهارده هنعمل مع بعض ماسكات كتيرة بمكوّنات طبيعية جداً ومعانا كالعادة وليمة من الأعشاب والزيوت الطبيعية وكمان الفاكهة اللي هتفيد البشرة والشعر والجسم إن شاء الله...
حبة البركة والأرز المطحون لتفتيح الوجه والجسم
أول حاجة هنبدأ بيها حلقتنا مع بعض، هي ماسك هايل جداً لتفتيح ونعومة بشرة الوجه والجسم، يعني ممكن نستخدمه لتفتيح أي منطقة في الجسم لأنه آمن جداً جداً ومع المواظبة عليه بيدي للبشرة لون حلو أوي...
ومكوّنات الماسك ده عبارة عن:
* 2 ملعقة كبيرة أرز مصري مطحون
* ملعقة كبيرة حبة البركة مطحونة
* كوب ماء
طريقة التحضير:
كل اللي عليكي إنك تسخنّي المية على النار وتسيبيها لغاية ما تغلي، وبعد كده بتضيفي الأرز المطحون وتفضلي تقلّبي لغاية ما يبقى الخليط شبه المهلبية، وبعد كده بتضيفي حبة البركة، وتقلبيهم كلهم مع بعض لغاية ما تلاقي الخليط بقى لونه رمادي، وراعي إن الخليط ما يبقاش معجّن ومش جامد أوي.
وبنعمل الماسك ده على بشرة نظيفة جداً، ومغسولة بمية سخنة علشان تفتّح المسام، والبشرة تقدر تتشرب مكونات الماسك، وبعد كده بنبدأ نوزع الماسك على بشرتنا من تحت لفوق في اتجاه فتح المسام، وبنسيب الماسك على البشرة لمدة ساعة، وبعد كده نغسل وشنا كويس وننشفه بطريقة التربيت.

إضغط لمشاهدة الفيديو:
الماسك ده من الماسكات اللي لازم نعملها يوم بيوم لأنه لازم يتحط على البشرة وهو سخن ويتحطّ على بشرة نظيفة تماماً، وتكون متعرّضة لكمية كبيرة من البخار.
وبنكرر الماسك ده يومياً لمدة 3 شهور، وفي النهاية هنحصل على بشرة فاتحة وناعمة وفيها نضارة وكمان الزيوت اللي في حبة البركة بتساعد على علاج التجاعيد الصغيرة اللي بتظهر حول منطقة العيون، وكمان بيستخدم لتفتيح المناطق الحسّاسة في الجسم.
وطبعاً ناس كتير هتقول لي إحنا معندناش وقت نعمل الماسك ده كل يوم، بس بجد لما تجربوه بنفسكم وتلاقوا نتيجة كويسة هتتشجعي إنك تعمليه يومياً، وعلشان تسهلي على نفسك ممكن تخلّي عندك كمية كبيرة من الأرز المطحون وتحطّيها في علبة، وكمية من حبة البركة المطحونة في علبة تانية، علشان تسهلي على نفسك أثناء تحضير الماسك.
وميزة الماسك ده كمان إنك ممكن تعمليه في أي وقت من اليوم يعني بالليل أو الصبح براحتك، يعني إنتي بتختاري الوقت اللي يناسبك وتكوني فاضية فيه وتعمليه.

إضغط لمشاهدة الفيديو:
برنامج يومي لتفتيح بشرة الوجه والجسم خلال شهر
فيه برنامج حلو أوي ممكن نمشي عليه علشان نفتّح بشرتنا بشكل ملحوظ خلال شهر بالكتير...
والبرنامج هيكون عبارة عن:
- الصبح.. بتعملي ماسك مكوّن من ملعقة كبيرة زبادي وتضيفي عليها نصف ملعقة ليمون وملعقة كبيرة عسل نحل، وبتخلطيهم مع بعض، وتوزعيه على بشرتك بعد ما تنظّفيها، وبتسيبي الماسك على بشرتك لمدة ساعة وبعد كده بتشطفي وشك كويس.
- بالليل.. بتعملي ماسك حبة البركة والأرز اللي قلنا عليه في أول الحلقة.
طبعاً الكلام دي هينطبق على الناس اللي مش بتخرج الصبح ومش بتتعرض للشمس؛ لأن زي ما قلنا ما ينفعش نعمل ماسك فيه زبادي وليمون ونخرج في الشمس.
ناس كتير هتقول ما إحنا ممكن نعكس الماسكات بحيث إننا نعمل ماسك حبة البركة قبل ما ننزل الصبح، ونعمل ماسك الليمون بالليل، لكن الحل ده مش هينفع؛ لأن لازم نعمل ماسك الزبادي قبل ماسك حبة البركة، علشان ماسك الزبادي بيعمل زي "كاسح" بيشيل الدهون والحبوب الصغيرة من على البشرة، فعلشان كده بابقى محتاجة إن ده يتعمل قبل ماسك حبة البركة.
وكمان ما ينفعش نعمل الماسكين ورا بعض على طول لأنهم هيبقوا جامدين أوي على البشرة.
يعني من الآخر كده لو كان عندك وقت إنك تعملي الماسكين واحد الصبح والتاني بالليل بنفس الترتيب اللي قلنا عليه يبقى تمشي على البرنامج ده لمدة شهر، أما بقى لو كنتي بتشتغلي أو بتنزلي المدرسة أو الجامعة وما عندكيش وقت تعملي الماسك الصبح يبقى ممكن تكتفي بماسك حبة البركة وتداومي عليه لمدة 3 شهور.
وفي النهاية هتحصلي على تفتيح ملحوظ لبشرتك، وهتحسي إنها بقت نضرة وناعمة جداً وليها رونق جميل، لأن بجد حبة البركة لها فوايد حلوة جداً سواء كنا بناكلها أو بنعملها في ماسك.
وفي الحلقات الجاية هنقول ممكن نحطّها على إيه في الأكل بحيث إنها ما تضايقناش لأن فيه ناس بتقول إنها ممررة شوية، بس على فكرة المرارة اللي فيها دي لها فوائد جامدة جداً.

إضغط لمشاهدة الفيديو:
الليمون والجلسرين.. لبشرة نضرة وفاتحة
واحدة من أصدقائنا بعتت تسألنا إن عندها ليمون وجلسرين ومش عارفة تعمل بيهم إيه؟!
وطبعاً الليمون والجلسرين من الحاجات اللي لما بيتخلطوا مع بعض بيدّوا نتيجة حلوة أوي وبنخلطهم بحيث إن نسبة عصير الليمون تكون أكثر بحوالي الربع، لأن الجلسرين من الحاجات اللي لو استخدمناها لوحدها هتسمّر البشرة.
والجلسرين النقي بيكون سميك جداً ولونه شفاف، وبيكون عامل زي الصمغ.
والخليط ده لتفتيح البشرة وبيدي نضارة حلوة جداً، لكن أنا مش بانصح باستخدامه على بشرة الوش.
لكن ممكن نستخدمه لليدين والقدمين وللجسم كله وننام به، ونغسله تاني يوم الصبح، لكن لازم نتجنب تماماً إننا ندهن الخليط ده على بشرتنا ونتعرض به للشمس.
ومع المواظبة على استخدام الخليط ده بشكل يومي هتحسي بنتيجة تحفة، من أول أسبوع، وخصوصاً مع الإيدين والقدمين.

إضغط لمشاهدة الفيديو:
البرتقال والعسل.. حيوية للبشرة والشعر
ده ماسك سهل أوي ومكوناته بسيطة جداً، وميزة الماسك ده إننا ممكن نستخدمه لبشرتنا وشعرنا...
ومكونات الماسك عبارة عن:
* ملعقة كبيرة عسل
* 3 - 4 ملاعق كبير عصير برتقال
وطريقة التحضير:
بتسخّني العسل على نار هادية وبعد تقريباً نصف دقيقة، تبدئي تضيفي عليه عصير البرتقال، وتقلّبيهم مع بعض كويس، وبعد كده ترفعيه من على النار.
والماسك ده ممكن نستخدمه بعد الشاور على طول وإنتي في الحمام ولازم الماسك يكون دافيء، وبتبدئي تفرّقي شعرك بفرشة الصبغة، وتاخدي من الخليط وتحطيه على فروة شعرك، وبعد ما تخلّصي تحطي منه على بشرتك، وتسيبيه لغاية ما ينشف شوية وبعد كده تحطي منه طبقة تانية على بشرتك علشان تحسّي إن وشك اتشرّب كله بالخليط ده.
وفيه طريقة تانية ممكن تعمليها وهي إنك تحطّي الخليط ده في زجاجة عطر قديمة عندك، وترشّي منها على بشرتك ورقبتك وأي منطقة في الجسم.
والماسك ده بيساعد على إخفاء التجاعيد بسبب العسل اللي موجود فيه، وكمان بيدي نضارة ونعومة للبشرة والشعر، وميزة الماسك ده إنه مناسب لكل أنواع البشرة، لكن لو بشرتك جافة أوي يبقى ممكن تضيفي عليه 3 نقاط من زيت اللوز الحلو.

إضغط لمشاهدة الفيديو:

وبكده تكون خلصت حلقتنا...
وأتمنى إنها تكون عجبتكم وتكونوا استفدتم منها...
ومستنية رأيكم وأسئلتكم...
وكل سنة وكلكم بصحة وخير،،،


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.