تعاني الفتيات من ألم الدورة الشهرية، ويمكنها التخفيف من حدة الدورة الشهرية، وتشتيت الألم بإتباع بعض الطرق التي تتمثل في:
1-البقاء فترة تحت الماء الساخن، لتهدئة الجسد، والحصول على بعض من الاسترخاء، فذلك قد ينسيك ألمك.
2-ممارسة القليل من اليوجا فذلك (...)
ينطلق الأسبوع العالمي للفن التشكيلي فى دورته الأولى بشرم الشيخ، ديسمبر المقبل، بمشاركة دولية وعربية تضم نخبة من رواد الفن التشكيلى ومحبّيه حول العالم، من تنظيم مؤسسة مرسين للفنون.
وتشمل الفعاليات جولات سياحية ورسم لوحات فنية.
وتجمع هذه التجربة بين (...)
هناك بعض التغيرات التي تحدث للقدم وينبغي الوقوف عندها للوقاية من أمراض القدم ومنعا لحدوث مضاعفات قد تؤدي إلى بترها، ومنها:
1-وجود ناصور بالقدم يفرز صديد باستمرار أو إحمرار.
2-تغير لون أصابع القدم.
3-حدوث غرغرينا.
4-الإصابة بعدوى والتهاب القدم عند (...)
تعاني بعض النساء، من عدم القدرة على الإنجاب، رغم أنه لا مانع طبي من حدوث ذلك.. لكن تظل مشكلة السمنة هي المانع الأكبر لذلك.
يقول وائل شعلان، استشاري الجراحة العامة والسمنة، إن اللائى يعانين من الوزن الزائد لديهم مشكلة فى حدوث حمل بسبب تأثير السمنة (...)
رغم كون "البخل" في الرجال أسوأ صفة يمكن أن تصطدم بها الفتاة عند دخولها أي علاقة عاطفية تربطها برجل، والتي تجعلها تبادر بإنهاء علاقة الارتباط به فورا خوفا على حياتها، ولكن صفة "الخشونة" في المعاملة قد تغيب عن الفتاة في بعض علاقات الارتباط حتى لو لم (...)
تعاني الفتيات من الجفاف خلال فصل الشتاء، خاصة خلال الأيام الجافة، لذلك ينبغي الحرص على اتباع بعض الخطوات للحصول على بشرة ناعمة.
وتقول نجلاء سالم، أخصائى الجلدية، ل"البوابة نيوز"، أنه بخطوات بسيطة يمكن معالجة مشكلة الجفاف أهمها:
1- تنظيف البشرة على (...)
"بحبك" كلمة يرددها كثير من الرجال عند إعجابهم بفتاة تجذبهم وتنال إعجابهم، ولكنهم في نفس الوقت لا ينجح بعضهم في التعبير عن مشاعر الحب بلمسات رومانسية رقيقة.
وهناك بعض التصرفات الرقيقة التي تجعل الشاب في مصاف الرجال الرومانسيين كالتالي:
1-يتميز بعض (...)
فقدت شابة بريطانية تدعى ميزي كوكلي، أكثر من 50 كيلوجراما من وزنها، الذي وصل إلى 177 كيلوجراما، بعد أن نامت لمدة "عامين"، حزنا على وفاة والدها، حيث كانت تنام 22 ساعة في اليوم.
وأصيبت الفتاة بثلاثة أمراض خطيرة، "التهاب السحايا والحصبة ووحيدات النواة"، (...)
تسعى الفتاة بكل الطرق لفقدان وزنها إما باتباع حمية غذائية من تلقاء نفسها أو بمتابعة الأمر مع طبيب مختص.
لكن تظل هناك بعض الحقائق التي تحدث للفتاة بعد فقدان الوزن، والتي تتمثل فيما يلي:
1- تذوق الطعام بشكل مختلف، وتناوله ببطء والاستمتاع دون إفراط.
2- (...)
كشف باحثون من سويسرا أن الشاي الأسود وسيلة فعالة للوقاية من النوع الثاني من مرض السكري، كما يساعد في التخلص من الوزن الزائد، لأنه يؤثر بصورة خاصة في بنية الأمعاء.
ويساعد في نمو وتكاثر البكتيريا التي تمنع تراكم الدهون في الجسم.
وحلل الباحثون بيانات (...)
كشف باحثون من جامعة "ليستر" البريطانية، أن الجلوس طويلا غير صحي، ويزيد من احتمال الإصابة بأمراض عدة، من بينها السكري وأمراض القلب.
ووفر الباحثون ل77 موظفا مكتبيا، مكاتب قابلة للضبط رفعا وخفضا، كما زوّد الموظفون بمعلومات عن العواقب الصحية للجلوس (...)
حذر حسن شاكر، أستاذ المسالك البولية بجامعة عين شمس، من إهمال علاج حصوات الجهاز البولي، والمنتشرة بشكل كبير فى مصر، تجنبا للوصول للفشل الكلوي، مشيرا إلى أنها تصيب الرجال أكثر من النساء.
وتسبب الحصوات الآلام والمغص الكلوى والنزيف البولي، وقد يصل الأمر (...)
تمثل المراهقة تحديًا كبيرًا للفتيات، وهاجسًا مزعجًا للأسر عند بلوغ الفتاة مرحلتها، إذ تتميز تلك المرحلة بالتمرد الكبير على الآباء، تبرز في عدم الاستجابة لنصائحهم، إلى جانب الاعتماد الكبير على أخذ الخبرات الشخصية من دائرة الأصدقاء، وهو ما يجعل الفتاة (...)
الغيرة عامل مشترك بين الكبار والصغار، وعلى الرغم من خطورتها المدمرة على العلاقات الاجتماعية بين الكبار، إلا أنها قد تكون قاتلة لو تملكت الأطفال لأنها تؤدي إلى ارتكاب جرائم لا تكون مقصودة حيث يغيب عنها الوعي والإدراك.
ويظهر ذلك بصورة كبيرة في حالة (...)
قالت ختام اللواح، خبيرة تجميل، إن هناك أخطاء تقع فيها الفتاة عند وضع المكياج، وكذلك المبتدئات في العمل في هذا المجال.
وأوضحت ل "البوابة نيوز"، أن أهم من مستحضرات التجميل هو الاهتمام بالبشرة، قائلة "الفتاة تتعامل مع وجهها كلوحة ترسم عليها، ولكن وجهها (...)
ترتبط السمنة بالعديد من الأمراض المعروفة للبعض وغير المعروفة للبعض الآخر، لكن تظل علاقتها مخيفة بالأمراض التى تصيب العقل ومنها مرض الزهايمر، لكن كيف يحدث ذلك، وكيف تتسبب السمنة في الزهايمر.
يحدث ذلك عندما تؤثر السمنة على الأوعية التى تنقل الدم من (...)
تشعر الفتاة بمشاعر قد لا تجد تفسير لها تجاه صديقها، فتظنها مجرد مشاعر لصديق مقرب، لكنها في الحقيقة هي مشاعر صداقة تحولت لمشاعر حب.
وتقوم الفتاة ببعض التصرفات التي تؤكد تحول مشاعرها للحب، بدلا من الصداقة،
1-أول من تخبره عن نجاحك أو تحقيق لحلم ما، (...)
تشعر المرأة بالقلق من خيانة زوجها، رغم أن هناك بعض التصرفات التي تؤكد أن الرجل لن يخونك، والتي تتمثل في:
1-لا يكذب في شيء، ولا يتميز بصفة الكذب، والأيام تجعلك تتأكدي من ذلك، وإن كان يتمتع بالمصداقية فهو لن يخون.
2-يحترم كلمته، ولا يغير من راية بين (...)
لا يخلو منزل من المشكلات الزوجية، فذلك أمر طبيعي وصحي، لكن تظل هناك تصرفات تقوم بها الزوجة تحسن من حياة زوجها معها، ومنها،
1-ليست الحياة لديها سوداوية، بل امرأة متفائلة وإيجابية، ويمكنها تجاوز الأحداث السلبية وتحويلها إلى إيجابية.
2-تمتلك القدرة على (...)
أظهرت دراسة طبية، أجريت في المستشفى الوطنى لأمراض الأنف والأذن والحنجرة فى المملكة المتحدة، مفاجأة غير متوقعة وهو أن ثلث السيدات الشابات يعانين من نوبات الشخير أكثر من الرجل، وهو ما يضرب الاتهامات التي توجهها الزوجات لأزواجهن في مقتل.
ويمكن للمرأة (...)
تصر الكثير من النساء على استمرار الزواج وشكل العلاقة الزوجية، رغم وقوع انفصال بينها وبين زوجها، فقد يعيشان كمجرد ساكنان في منزل واحد، لا علاقة مودة أو رحمة تجمعهما.
وترجع بعض الأسباب التي تجعل المرأة تصر على بقاء شكل الزواج أمام الآخرين، إلى:- (...)
ألم لا يمكن احتماله، تفشل كل المحاولات إذا تحكم في رأسك وحولها إلى كرة مزعجة مصدرة للألم والصراخ الداخلي، يهاجمك إذا فقدت الرغبة في النوم وأصبت بالأرق، يهاجمك في عملك وقت تدافع الضغوط، فتلجأ إلى المسكنات كحل سحري للهروب منه، وبمجرد أن يسري مفعول (...)
قال وائل شعلان، استشاري الجراحة العامة والسمنة، إن السمنة تعتبر من أكثر الأسباب التي تؤدي إلى بلوغ البنت في فترة مبكرة، حيث يتكون الجسم من الشحوم التي تؤثر على نسبة الأنسولين والأستروجين في الدم، ويتسبب لها في حدوث الطمث المبكر للفتاة، وكذلك حدوث (...)
قال محمد تاج الدين استشاري جراحات السمنة المفرطة بجامعة الأزهر، إن السمنة مرتبطة بالسلس البولي الذي تعاني منه النساء أكثر من الرجال.
وأشار إلى أن هناك ارتباطًا وثيقًا بين السمنة ومشكلة السلس البولي، حيث ينتشر بصورة كبيرة لدى النساء البدينات وبنسبة (...)
قال محمد عماد الدين استشارى جراحات التجميل وتنسيق القوام، إن نحت الجسم رباعي الأبعاد آخر تقنيات الجمال، وذلك عن طريق جهاز "جي بلازما J plasma"، والذى يستخدم فى نحت الجسم الديناميكي رباعي الأبعاد.
وتسمى هذه التقنية نحت الجسم رباعي الأبعاد، حيث (...)