صرح الدكتور جاد القاضي، رئيس المعهد القومي للبحوث الفلكية والجيوفيزيقية بأنه طبقا للحسابات الفلكية التى يقوم بها معمل أبحاث الشمس بالمعهد فإن هلال شهر رجب سوف يولد مباشرة بعد حدوث الاقتران في تمام الساعة العاشرة والدقيقة 54 مساءً بتوقيت القاهرة (...)
صرح د. خالد يونس استاذ الأمراض الصدرية بالمركز القومي للبحوث، أن حساسية الصدر قد تصيب الأطفال والرضع وكبار السن وعندما تصيب الأطفال تكون بعد الإصابة بالالتهابات الصدرية من عدوى وصغار السن ممكن يشفوا تماما من مرض حساسية الصدر.
وأوضح يونس، أن أعراض (...)
صرح د. تامر فرج استشاري التغذية العلاجية بكلية الطب جامعة عين شمس، أن المكونات الغذائية المضادة للشيخوخة هي تشبه تماما المكونات المضادة للأكسدة ؛ لأن الاكسدة عملية تتم بالجسم ولها مخلفاتها الضارة وبالتالي تؤثر على عمر الخلية وعلى الجلد وعلى مختلف (...)
صرح د. عادل الدسوقي أستاذ التغذية بالمركز القومى للبحوث، أن تناول الأغذية طازجة أفضل من تناولها بعد تخزينها لتأثير عملية التخزين على القيمة الغذائية للأطعمة.
وأوضح د. الدسوقي ل«بوابة أخبار اليوم»، أن بعض طرق التخزين تكون بسلق الخضروات أو البيض فيجب (...)
ذكر تقرير منظمة «اليونيسسف»، أن الأيام الأولى من حياة الطفل تشكل مستقبله، وقدم مجموعة من النصائح المفيدة حول الأطفال الصغار الذين تزيد أعمارهم عن سنتين.
وأوضح التقرير، الذى حصلت «بوابة أخبار اليوم» على نسخة منه، أنه يمكن للأيام الأولى من حياة الطفل (...)
صرحت د . منى حامد أستاذ الطب النفسي بجامعة عين شمس، أن استخدام التنويم المغناطيسى في العلاج النفسى هو طريقة مستخدمة من وقت فرويد؛ وكانت أحد أدواته في العلاج ولذا فهو وسيلة ليست حديثة؛ ولكن عاد الحديث عنها هذه الأيام واستخدامها ولا يوجد سبب علمي محدد (...)
طريقة عمل البانية بالتتبيلة المقرمشة؛ وتقدم وصفة صدور دجاج مقلية، بتتبيلة إلى جانب طبق من السلطة الغنية والمتنوعة.
المقادير :
كيلو صدور دجاج
بودرة بصل
ملعقة صغيرة فلفل أسود
ملعقة صغيرة بهارات دجاج
ملعقة صغيرة ملح
ملعقة صغيرة سبع بهارات
ملعقة صغيرة (...)
تعد مضادات الأكسدة من أسلحة الدفاع ضد أي اعتداء من الأمراض على الجسم، ومن ثم ضعف الجهاز المناعي وبالتالي فالحفاظ على تناول الأطعمة والمشروبات الغنية بمضادات الأكسدة يحافظ على التوازن الدفاعي داخل جسم الإنسان.
وعند تناول وجبات الطعام بكميات متزنة (...)
صرح الدكتور محسن طلبة، خبير تغذية علاجية: أن مرحلة الشباب يختلف فيها الغذاء عن أي مرحلة عمرية وسن الثلاثين هو مرحلة الشباب؛ ولذا تتصف تلك المرحلة العمرية بأنها مرحلة الانطلاق والحركة والنشاط عند الإنسان؛ لذا يحتاج الشباب بتلك المرحلة العمرية أن (...)
صرح د. محمد أبو النجا الأستاذ بمعهد تكنولوجيا الأغذية، أن الطعام يوجد بينه وبين صحة المخ علاقة قوية للغاية فالتغذية الصحية مفيدة للغاية للعقل فتناول الشعير يقلل من نسبة الكوليسترول بالدم مما يحافظ على صحة المخ والأعصاب كما أن الشعير يحتوى يحتوى على (...)
صرحت د.سناء أحمد على الأستاذ بقسم الكيمياء العلاجية بالمركز القومى للبحوث أن لثمرة الجريب فروت أهمية شديدة فى الوقاية من السموم ؛ كما تساعد الأحماض الموجودة فى ثمرة " الجريب فروت " على خفض الكوليسترول ؛ حيث تحتوى ثمرة الجريب فروت على أحماض " (...)
صرح مصطفى الشربيني الأمين العام للاتحاد الدولي لخبراء التنمية المستدامة: أن الأنهار الجليدية الموجودة على سطح الأرض مثل الموجودة في إفريقيا وليسوتو والقطبين الشمالي والجنوبي؛ بالإضافة للجبال الجليدية هذه المناطق الجليدية تقلصت لذوبان كميات كبيرة (...)
يُصنف العلماء المتهمون بالبيئة، مجموعة من الحيوانات على أنها تتميز ب«دم بارد»، لكونها ليس لديها قدرة على إنتاج حرارة ذاتيه ما يجعله يوفق جسمه حسب درجة الحرارة من حوله.
ويشير العلماء إلى أن معظم المخلوقات ذات الدم البارد هي في الأساس حيوانات مائية، (...)
أسفرت الحرب العالمية الأولى والثانية عن انتشار حطام السفن عبر محيطات العالم، حيث كانت الرحلات البحرية هي الوسيلة الرئيسية للسفر في وقت الحربين العالميتين ، وكانت السيطرة على المحيطات هدفًا أساسيًا في كلا النزاعين.
وبعد مرور ما يقرب من 80 عامًا على (...)
تعاني ربات البيوت من أثار بقع الشاى والقهوة سواء كانت على الأكواب أو على الملابس بسبب مكونات الشاى التى تعطى له هذا التأثير.
وبقع الشاي في الأكواب تحبط أي شخص يقوم بواجب الغسيل حيث قد يبدو من المستحيل إزالتها ؛ويرجع سبب هذه البقع هو مادة البوليفينول (...)
تحتوي القهوة على كميّةٍ قليلةٍ جداً من السعرات الحراريّة وإضافة بعض المُكوّنات للقهوة مثل الحليب أو غيره يزيد من كميّة السُعرات الحرارية والدهون الموجودة فيها، كما أنّ القهوة تحتوي أيضاً على العديد من مُضادات الأكسدة مثل الفينولات ، وحمض (...)
لحسن الحظ، هناك العديد من الأشياء السهلة التي يمكنك القيام بها لمساعدة جسدك على التخلص من السموم الضارة، وفيما يلي طرق بسيطة لإزالة هذه السموم:
1- التفاح العضوي
يتميز التفاح العضوي بخلوه من المواد الكيمياوية الناتجة عن الأسمدة والمبيدات الحشرية، كما (...)
توصل فريق من العلماء يقوم بالبحث عن علاجات جديدة لالتهاب مفاصل اليد إلى إنجاز جديد واعد أثناء تجارب على عقار تم تطويره في الأصل لعلاج حب الشباب والصدفية.
كما تمكن العلماء من اكتشاف أن الدواء يمكن أن يمنع تطور مرض التهاب مفصل اليد في نماذج حيوانات (...)
على الرغم من أنّ بعض الأعشاب، قد تُساهم في زيادة مستويات الأجسام المُضادة في الدم، إلّا أنّه من غير المعروف لدى العلماء حتى الآن ما إذا كان ذلك قد يؤثر فعلًا بشكل إيجابيّ في مناعة الجسم؛ إذ إنّ إثبات قدرة عُشبةٍ أو أيّ مادّةٍ أخرى على تعزيز مناعة (...)
الأطعمة المناسبة للطفل بعمر خمسة شهور، للإجابة على سؤال متى يبدأ إطعام الطفل الرضيع؟ فإنّه يُوصى بتجنّب تزويد الطّفل بالأطعمة الصلبة قبل استشارة الطّبيب المُختصّ، وعدم البدء بها قبل عمر الأربعة أشهر؛ وذلك لأنّ الحليب الذي يحصل عليه عبرَ الرضاعة (...)
الأوريجانو، هو من الأعشاب وله أسماء أخرى بالعربية، مثل المرو، وحبق الشّيوخ؛ وهو كالزّعتر البريّ، وهو نبات عطريّ يحتوي على مواد شديدة الفعاليّة مُطَهِّرة، ومُضادّة للسّموم، ومُضادّة للتشنّج، ومُسكّنة للألم ومُهضِّمة ومُقشِّعة ومُهدِّئة ومُخفِّضة لضغط (...)
يمكن أن تؤثر العديد من العوامل على بشرتك، مثل الطعام الذي تتناوله وساعات نومك، لذلك من الضروري أن تهتم بما يوفر لك بشرة نضرة.
وقالت جينا أكيرز، خبيرة بشرة، أفضل النصائح وأكثرها فعالية لحماية البشرة من الشباب في عام 2023: "تتكون بشرتنا من ثلاث طبقات (...)
قد يكون الشعور بإحساس معين بعد المشي، علامة تحذير على أن الكوليسترول يسيطر على الشرايين؛ ومن الضروري علاج ارتفاع الكوليسترول قبل أن يتطور إلى مشاكل صحية خطيرة مثل أمراض القلب.
وفي حين أن المادة الدهنية غالبًا ما تحجم عن إظهار الأعراض، يمكن أن تظهر (...)
هناك العديد من الأسباب التي تجعلنا نشعر بالتعب في فصل الشتاء؛ ويمكن أن تجعل الليالي الطويلة والأيام القصيرة ودرجات الحرارة الباردة خلال الشتاء الكثير من الناس يشعرون بالتعب والخمول، وربما يريدون حتى السبات، لكن لماذا يؤثر الموسم على مستويات (...)
تُعدّ حبوب الماش من المصادر الجيدة للبروتين النباتي؛ فهي غنيّة بالأحماض الأمينيّة الأساسية التي لا يستطيع الجسم تصنيعها.
مصدرٌ غنيٌّ بفيتامينات ب:
تحتوي حبوب الماش على مجموعة من فيتامينات ب؛ التي تُعدّ ضروريّةً في العديد من وظائف الجسم، كما تُساهم (...)