يعرف علماء علم النفس القلق بأنه: الحالة النفسية التي تصيب الإنسان، نتيجة لتجمع مجموعة من العناصر، وتؤدي إلى شعور هذا الإنسان بحالة من عدم الراحة النفسية وسيطرة الخوف والتوتر والتردد عليه. ومن أسبابه تعرض الإنسان للعديد من الضغوطات، كضغوطات العمل (...)
في الغرب يطلقون علي من خرج للتقاعد بأنه قد وصل سن الابتهاج، وهو الوصول إلي مرحلة البهجة والاستمتاع بالحياة، بعد أن بذل جٌل سنوات عمره في كد وكبد، وفي الغرب أيضا يعد الأفراد لهذه السن ويخططون لها من بدايات الحياة حتي إذا وصلوا إليها عاشوها واستمتعوا (...)
كتب الله لي قبل سنوات قليلة زيارة السودان، والذهاب لبعض مؤسساتها العلمية، وزيارة بعض مدنها، والتجوال في شوارعها عدة أيام.
خرجت من هذه الزيارة وكلي قناعة أن واو العطف بين مصر والسودان هي واو دخيلة زرعها المستعمر بيننا، وللأسف الشديد نحن وبأيدينا (...)
مع التطورات التكنولوجية المتسارعة، وتزايد المعرفة بشكل يومي شاعت مصطلحات مثل: المحاضن التكنولوجية أو المعرفية أو التربوية أو غيرها، والمحضن: هو الموقع والموضع الذي ينال فيه الفرد الحفظ والعناية، والتربية والرعاية، والإعداد والتهيئة، حتي يصبح نافعا (...)
قبل سنوات طويلة كنت استيقظ من نومي على وقع تلك كلمات
نحن شباب بني الأزهر....
أقسمنا يمينا لم نقهر....
و كتاب الله بأيدينا....
نقتحم اليابس والأخضر....
كلمات كلها قوة خارجة من أجساد غضة مقبلة علي الحياة، مملوءة بالتفاؤل، خرجت في أصوات كلها تحد (...)
يوميا وبعد أن كثرت منصات الإعلام، وروابط التواصل الاجتماعي تقع أعيننا علي أخبار وصور وموضوعات أقل ما توصف بأنها تدليس يحمل من كتبها، وعمل علي تأليفها كل بذور الخبث، والوقيعة فضلا عن غياب المهنية، والموضوعية . والحديث هنا ليس موجها إلي هؤلاء، فهم (...)
بغض النظر عن تلك الدائرة الملحة في قاموس محبتك هل هي الوطن المتناهي الصغر، عائلتك أو بلدتك، أو حتي مدينتك، أو اتسعت الدائرة قليلا؛ لتشمل كامل تراب الوطن، أو كنت من المؤمنين بالقومية بالعربية، أو تطاولت حروفك لتحلق في سماء الأمة الإسلامية، أو انطلقت (...)
ما من شك أن الحدث الأبرز في هذه الأيام هو كأس الأمم الأفريقية، فقد تعلقت غالبية عيون الشعوب العربية بشاشات كبيرة نصبت في مراكز الشباب، أو في المقاهي، أو افترشت الطرقات في هذا البرد الشديد، نعم دفع الناس بعضا من أمولهم، وهم في أمس الحاجة إليها، لا (...)
في كل مكان وزمان يوجد أولئك الذين يتصيدون الأخطاء، ويقلبون الأمور علي غير حقيقتها، بل وربما يعملون أفهامهم العقيمة، وأحيانا أقلامهم النجسة، لكي يدسوا علي من يكرهون أقوالا مغلوطة، أو يلبسونهم ثوبا علي غير حقيقتهم، هؤلاء هم من مكروا بكل الصالحين. (...)
عندما تختل الموازين، وتنحرف الاتجاهات، وتحدث الهزات العنيفة في كل يحمي تماسك المجتمعات، ويصبح انعدام التوازن هو الثبات، والانحراف هو الاستقامة، والفشل نموذج النجاح، ويصبح الاتساق في عدم الاتساق هو المقياس والمعيار، وينقلب هرم القيم وتسود ثقافه (...)
استيقظت في صباح يوم من أيام الشتاء الأوربي علي وقع أخبار سيقت لوسائل الإعلام تزف إلينا في الفقرات الاجتماعية، والترفيهية، والثقافية، وربما النفسية، مفادها أن وزارة الثقافة المصرية، وصندوق التنمية الثقافية بالوزارة يحتفلون بذكري( 39) لوفاة الفنان (...)
بين الحين والآخر يعاودنا الحنين إلى قراءة ما كنا قد قرآناه قبل سنوات طويلة، ربما رغبة في اختبار وقع خبرتنا على ما تقع عليه أعيننا، أو حنينا إلى تلك الأيام التي نشتاق إليها، وهذا أيضا ليس عن قلة المعروض من المعرفة، فالمعرفة متناثرة في كل الطرقات، (...)
على أجراس تعديل قانون الطفل تخرج علينا ليل نهار علي شاشات الفضائيات بعض الحسناوات، وبعض الناشطات، وكثير من المسترجلات بعضهن ترتدي رداء الواقعية والرغبة في الإصلاح، وأخريات خرجن إلي تلك البرامج، وهن حبلي بتحارب من الفشل الأسري الشنيع، ولسان حالهن (...)
علي أبواب الأعياد في المشرق ارتدى طاقم أوركسترا فرقة الجيش الأحمر الموسيقية الروسية ملابسهم الأنيقة واصطفوا؛ ليطيروا إلي سوريا حتي يشاركوا زملاءهم في الميدان لحظات اللهو والاستمتاع، وهم في طريقهم إلى سلم الطائرة كانت ترادوهم أحلام حلب، ونسائم (...)
كانت تعيش هانئة في زوايا طفولتها ... ثارت كل مدينتها... فقصفت، وتهدمت كل البيوت... من بين الركام كتبت رسالة لكل الإنسانية ...التقطها، ووعدها، واستقبلها في قصر الرئاسة مع أهلها... هنا حكاية بانا قد انتهت .. ولكن رسالتها علي جدار الإنسانية مازالت (...)
في هذه الأيام تقترب ساعات الاختبارات لملايين الطلاب في كل مراحل التعليم، في كل ربوع وطننا العربي الكبير، ومع هذا الاقتراب تتحول البيوت إلى ساحات، معارك نفسية، يتقاذف فيها الجميع سهام الضغوط والألم، وربما القهر، وتصبح تلك الأيام في عداد أيام المحن (...)
عندما تعاني بعض الدول من بعض المشكلات التي تحول دون انطلاقها في أهم ميدان وهو ميدان التعليم، ينبغي أن تنطلق راغبة؛ لتبحث عن روافد جديدة تصب في قنوات التعليم؛ ولكي تسهم هذه الروافد بشكل أو بأخر في بث الحياة في مجال التعليم، وتساعد في التغلب علي (...)
في عالم المتناقضات، وسوابق المستحيل، ومنطقية الخرافة، وغرابه المنطق، وكل اللامعقول، يطل علينا المتحدث العسكري الصهيوني أفيخاي أدرعي على صفحته الشخصية بكلمات عربية ركيكة، ولكنة مهترئة، ورائحة عفنه كتلك البادية من زوايا صهيونيته المقيتة، يطل علينا (...)
أناستازيا اسم لكلبة تعيش في بيئتنا العربية، وفي مصر التي تعاني من لهيب الوضع الاقتصادي، وقد لا يكون هناك غرابة في غُربة الاسم عن بيئتنا، ولكن الغريب تلك الضجة التي قامت من أجل ما قيل كذبا أنه اغتصاب من بعض الشباب، سرعان ما تحول إلى هتك عرض بآلة (...)
مباراة برشلونة وريال مدريد بدت وكأن الأرض دخلت في 90 دقيقة من الصمت، علي غرار تلك الدقيقة التي كانت في بداية المباراة حدادا علي ضحايا الفريق البرازيلي. كل العالم يتحدث، وكل الشاشات بدأت تتزين، والإحصائيات تخبرنا بأن مئات الملايين من البشر تحلقوا حول (...)
الكلمة نور...وبعض الكلمات قبور.. بعض الكلمات قلاع شامخة... الكلمة نور ودليل تتبعه الأمة... الكلمة حصن الحرية ، فليس هناك شيءٍ أخطر من الكلمة، ففي البدء كانت، وفي النهاية تكون، والكلمة هي المسئولة عن الحب والبغض بين الناس؛ فكم من كلمةٍ غرست المودة (...)
الكلمة نور... وبعض الكلمات قبور... بعض الكلمات قلاع شامخة... الكلمة نور ودليل تتبعه الأمة... الكلمة حصن الحرية ......
فليس هناك شيءٍ أخطر من الكلمة، ففي البدء كانت، وفي النهاية تكون، والكلمة هي المسئولة عن الحب والبغض بين الناس؛ فكم من كلمةٍ غرست (...)
انتشرت كالنار في الهشيم تلك الأخبار التي تزف إلينا أن إسرائيل تحترق، وأن أسباب الحرائق غير معلومة، فتارة يقولون متعمدة، وتارة أخري يقولون نتيجة إهمال، كما أن إسرائيل تلهث وراء مساعدات من تركيا وروسيا وإيطاليا واليونان، وذهبت التأويلات، وتمادت (...)
مباراة مصر وغانا ليست مجرد مباراة في كرة القدم يسعي فيها فريق للتغلب علي آخر، وليست مجرد هدف يسعى للوصل إليه أحد الفريقين، وهي أيضا ليست مجرد مجموعة من النقاط توضع في سلة النقاط للوصول لكأس العالم في روسيا 2018 ، نعم هي ليست كذلك فقط، ولكن مباراة (...)
كثير من القيم التي كانت تاجاً علي الرؤوس، اليوم أصابها المرض، وعلاها الضعف، وخيم عليها التزييف، وأحاط بها العطب.
وللأسف كثير من المرضى لا يعرفون أنهم مرضى، يمارسون حياتهم بصورة تفوق قدرات الأصحاء، يصولون ويجولون، وعلامات مرضهم بادية للعيان، يراها (...)