لشهر رمضان طقوس وعادات خاصة به عن سائر شهور العام ، وليشعر الزوجان بسعادة ورضاء نفسي خلال الشهر الكريم تقدم خبيرة الإتيكيت والعلاقات الأسرية آية حسني ، مجموعة من القواعد التي يجب أن يراعيها الزوجان خلال الشهر الكريم نصائح للزوجة 1- تذكّري أنّ ابتسامتكِ صدقة قبل الإفطار وبعده. 2- اكتمي غيظكِ وسامحي زوجكِ على غضبه، وتذكّري أنّ العفو من أهم سمات الشهر الكريم . 3- أنتِ المسؤولة عن إسعاد زوجكِ وأولادكِ، فلا تُكدّسي له طلباتكِ مرة واحدة . 4- بعد الإفطار، تبادلي وزوجكِ الأحاديث بعيداً عن التسمّر أمام شاشة التلفزيون لمتابعة المسلسلات والبرامج الرمضانية . 5- اغتنمي الشهر المبارك لتُعيدي ترتيب أوراقكِ في ما يتعلق بعلاقتكِ مع زوجك. 6- إذا كان زوجك مرتاحاً وغير متعب بعد الإفطار، اخرجي معه في جولة مسائية . مشياً على الأقدام للتمتع بالأجواء الرمضانية وازدحام الأسواق 7- إختاري من برامج التليفزيون ما يفيدكما ولا تضيّعي الوقت في المسلسلات الرمضانية التي لا يُفضِّل الزوج عموماً متابعتها . 8- استضيفي الأصدقاء على مائدة الإفطار أو السحور، فهذا يُبعد الملل ويزيد تواصلكما الاجتماعي لا الأسري فقط . نصائح خاصة بالزوج 1- عدم اختلاق النكد والمشاحنات مع الزوجة بعد عودتكَ من العمل 2- عدم الإصرار على طلب أصناف عدة من الأطعمة التي تتساوى جميعها في قيمتها الغذائية. 3- عدم مفاجأة الزوجة بدعوة الأصدقاء قبل موعد الإفطار بقليل. 4- مشاركة الزوجة بعض الأعمال المنزلية خصوصاً في اللحظات الأخيرة ما قبل الإفطار. 5- تحمّل مسئولية الأطفال مع انشغال الزوجة في إعداد الإفطار 6- دعوة الزوجة إلى الخروج بعد الإفطار للتسوق أو التمتع بالوقت. 7- زيارة أهل الزوجة ودعوتهم إلى الإفطار أو السحور، فهذا سيُدخل الفرحة إلى قلبها بعد يوم طويل من الصوم والعمل. 8- تقديم الهدايا في مناسبة العيد أو حتى قبل ذلك. 9- شكر الزوجة على جهدها المضاعف وإشعارها بمدى فخركَ بها في الشهر الفضيل . وأخيراً، تذكّرا أنّ شهر رمضان يُمثل دعوة للتنافس بين الأزواج في طاعة الله سبحانه وتعالى وعبادته وبالتالي إقامة علاقات الود وتجديد الحياة بينكما من مختلف النواحي