تُعد نزلات البرد والأنفلونزا من الأمراض التي يصاب بها الكثير منا خلال هذه الفترة من السنة، وهي عبارة عن فيروسات تصيب الجهاز التنفسي للإنسان، وتظهر على المصاب به أعراضٌ مثل؛ السعال والتهاب الحلق، وهناك بعض الطرق الوقائية التي يجب أن يتخذها كل إنسان للحد من تعرضه لأمراض الشتاء. نصائح للوقاية من الإصابة بأمراض الشتاء.. شاهد الفيديو: