دفاع البشلاوى فى «أحداث مكتب الإرشاد»: المباحث عجزت عن الوصول للفاعل الأصلى    بدء أعمال الدورة الخامسة للجنة المصرية-الإثيوبية المشتركة في أديس ابابا    طالبات "دراسات إسلامية" بدمنهور يتظاهرن رفضا لتهجير أهالي سيناء    بالصور.. وزير الدفاع يستقبل نظيرته الإيطالية ويبحث أوجه التعاون العسكرى بين البلدين    بالصور - مسيرات لطلاب الإخوان بجامعة الأزهر والإسكندرية    تيار الاستقلال يعلن تدشين تحالف شباب القوى الوطنية لمواجهة الإرهاب    عبدالرحيم محمد: لم أتعاقد مع الترسانة حتى الآن..وأنتظر جلسة مع الإدارة    "القابضة للتشييد": خريطة لمشروعات البنية التحتية بالمحافظات منتصف نوفمبر    ريكاردو: أداء الإسماعيلي يتطور .. ولا بديل عن الفوز أمام الشرطة    فان جال: لا أشعر بالغيرة من مانشستر سيتي    الصخرة لظهير الطلائع : ستنضم للأهلى فى هذه الحالة !    «دراكسلر» يغيب عن شالكة لنهاية العام بسبب إصابة في الفخذ    داعش تقتل 85 آخرين من أفراد عشيرة عراقية    ضبط أكبر مخزن سيارات مسروقة فى المنطقة الجبلية بالصف    وصول أسعار الذهب والفضة إلى أدنى مستوى منذ 2010    محلب يشهد التوقيع على اتفاقيتين بقيمة 350 مليون دولار لمحطة كهرباء دمياط وتمويل الصادرات    القبض على عاطل وبحوزته 105 أقراص مخدرة فى الإسماعيلية    بالفيديو.. سعاد صالح: يجوز للمرأة عدم مصارحة زوجها بعلاقاتها العاطفية    "الإفتاء": صيام يوم عاشوراء مُستحب    عدد وفيات إيبولا يقترب من 5 آلاف    اتحاد الأثريين العرب يكرم المساهمين في الحفاظ على التراث العربي    "التعليم": الاشتباه فى إصابة 873 تلميذاً بحالة تسمم فى مدرسة بسوهاج    اليونسكو تبدأ الاحتفال بعيدها السبعين بإحياء ذكرى نيلسون مانديلا    الآثار تصادر 24 عملة أثرية بصحبة راكب قادم من السعودية    "السيسي" يشدد على أهمية مساعدة السودان اقتصاديا    وحيد حامد: الاحتكار يهدد صناعة السينما    ماهر عصام يخرج من غرفة العمليات بعد إجراء عملية بالمخ    منتخب الكاراتيه في بريمن بألمانيا اليوم    رئيس إسرائيل: علينا البناء بالقدس فى وضح النهار.. وليس عن طريق اختطاف القرارات    كيري يزور سلطنة عمان قريباً.. ويلتقي ظريف    8 ديسمبر.. الحكم على 23 من رافضي الانقلاب بكفر الدوار    مقتل 9 شرطيين وجنود في هجوم انتحاري جنوب كابول    أقباط من أجل الوطن: زيارة تواضروس لروسيا على طريق وحدة الكنائس الأرثوذكسية    محافظ الجيزة: الانتهاء من تطوير موقف الوراق نهاية الشهر الحالى بتكلفة 750 الف جنيه    طبيبة الطفل المولود برأسين: المنشطات هي السبب والأشعة لم تظهر حقيقة الجنين    إصابة شقيقين في مشاجرة بينهما لخلافات مالية بالمنوفية    الداخلية تعلن الحرب على قائدي السيارات تحت تأثير المخدرات.. ضبط 390 سائقا متعاطيا.. و1016 مخالفة سرعة ورفع 278 موتوسيكلا وسيارة مهملة في ميادين القاهرة    مشاجرة بالأيدى وسباب بين المحامين وقوة تأمين محكمة السويس    بعد الاحتفال بتجربة استخدامه لرفع كفاءة الوقود احذر الايثانول ..خطر على البيئة ويدمر تنك السيارة ودورة البنزين وخزانات المحطات    ضبط مسجلين اثنين بحوزتهما كابلات خاصة بمترو الملك الصالح    لقاء مرتقب بين عسكريين يتنازعان على منصب رئيس مؤقت لبوركينا فاسو    محافظ الإسكندرية يجتمع بطاقم مستشفى سموحة ويعلن بدء استقبال المرضى    الكهرباء: خطة لسحب أراضى الانتفاع من مواطنين لبناء محطات طاقة شمسية    تطوير محور مؤسسة الزكاة بتكلفة 200 مليون جنيه    "الصحة" تمد مستشفيات سيناء بأدوية وأطقم طبية في تخصصات نادرة    اعتراض الجبلاية يلغي انتخابات لجنة القسم الثاني    سر انسحاب وائل كافورى من حلقة أمس من برنامج عرب أيدل    بعد فشلها في توفير شقق للشباب    غدًا.. اجتماع اللجنة الوزارية لبحث آليات لدعم مشروع المتحف المصري الكبير    وصول وفد من الاتحاد الأفريقي إلي القاهرة    تأجيل الاستئناف على حكم حظر حزب الاستقلال لجلسة 8 نوفمبر    الفيفا والفيفبرو والإنتربول تدشن حملة مكافحة التلاعب بالنتائج    «التعليم» تُصدر كتابًا دوريًّا للوقاية والحد من انتشار الأمراض بالمدارس    مظاهرة في صنعاء تطالب الرئيس بتشكيل مجلس عسكري لحماية البلاد    بالفيديو.. "الأبنودي": لهذا السبب "حقوق الإنسان" عائق أمام السيسي    هل يجوز غناء المحجبات؟    هل يصل ثواب قراءة القرآن للميت؟ وهل تجوز قراءة القرآن على القبر؟    أحمد كريمة ل"الفضائية المصرية": "داعش" خرج من عباءة السلفية.. ولا "خلافة سياسية" بالإسلام ومن يدعو لها دجال.. مستعد لمناظرة "البغدادى".. والرسول تحدث عن تنظيم الدولة والإخوان والسلفية الجهادية    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.




أصدقاءك يقترحون

كيفية ضبط انزيمات الكبد المرتفعه
نشر في البداية الجديدة يوم 27 - 07 - 2013

من الاسبباب الشائعة والمسببة لارتفاع انزيمات الكبد دهون الكبد "التدهن الكبدي" والتهاب الكبد وأيضا تليف الكبد. كما أن هناك أسباب أخري قد تتسبب في زيادة نسبة انزيمات الكبد مثل الأمراض المزمنة والسمنة وبعض الأدوية مثل أدوية الستاتين التي قد تتسبب في تلف الكبد. وبالرغم من ان علاج ارتفاع انزيمات الكبد يتوقف على علاج المسبب، إلا أن اتباع نظام غذائي صحى واتباع أسلوب حياة سليم هو بداية العلاج الصحيح.
الخطوة الأولي لخفض نسبة انزيمات الكبد :
عدم الاقتراب نهائياً من أي نوع من أنواع الكحوليات، والتوقف عن تناول أي نوع من الأدوية والعقاقير بدون وصفة طبيه، حيث يمكن لأدوية مثل مضادات الالتهاب اللاستيرويدية كالإيبوبروفين والأسبرين أو علاجات مثل عقار اسيتامينوفين المعروف تحت الاسم التجاري تايلينول أن تتسبب في سوء حالة وظائف الكبد.
الخطوة الثانية لخفض نسبة انزيمات الكبد :
الاعتماد على نظام غذائي عضوي على قدر الإمكان، مع الابتعاد عن السكريات المكررة والأطعمة الجاهزة. والاعتماد على اللحوم الخالية من الدهون للحصول على البروتين مثل السمك والدواجن ومنتجات الألبان التي يتم هضمها بصورة أسهل.
الخطوة الثالثة لخفض نسبة انزيمات الكبد :
تجنب التعرض للسموم البيئية. وتوقف عن تدخين السجائر وكذلك الأبخرة المتصاعدة من الطلاء والمواد الكيميائية الكاوية الأخري، وداوم على استخدام المنظفات الطبيعية ومنتجات العناية بالجسم التي لا تحتوي على إضافات كيميائية.
الخطوة الرابعة لخفض نسبة انزيمات الكبد :
أدعم نظامك الغذائي بأحماض أوميغا 3 الدهنية. الموجودة في زيوت الأسماك وزيت بذور الكتان حيث تساعد في خفض مستويات الدهون الثلاثية وتساعد في تحسين وظائف الكبد. وجرب العلاجات العشبية مثل حليب الشوك والهندباء والتي قد تساعد في تخفيض نسبة الأنزيمات المرتفعة في الجسم والمتسربة من الكبد لكونها تساعد في تخليص الجسم من السموم.
الخطوة الخامسة لخفض نسبة انزيمات الكبد :
تواصل مع طبيب تغذيه متخصص، واطلب منه امدادك بجدول صحي لدعم الكبد وتخفيض الانزيمات، وتأكد منه إذا كان من الممكن الحصول على المكملات الغذائية مثل فيتامين b-12 و انزيم q10 والتي تساعد في إعادة بناء خلايا الكبد وخفض نسبة انزيمات الكبد.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.