وزير الأوقاف ومحافظ جنوب سيناء يفتتحان أعمال تطوير مسجد الصحابة بشرم الشيخ    عيار 21 يعود لسابق عهده.. أسعار الذهب اليوم السبت 20 إبريل بالصاغة بعد الارتفاع الجديد    كوريا الشمالية تطلق نوعا جديدا من الصواريخ وتختبر "رأسا حربيا كبيرا جدا"    كانسيلو يعلق على خروج برشلونة من تشامبيونزليج وآخر الاستعدادات لمواجهة ريال مدريد    أسماء ضحايا حادث تصادم سيارتين وتوك توك بطريق المنصورة بالدقهلية    آمال ماهر تشدو برائعة كوكب الشرق"ألف ليلة وليلة "والجمهور يرفض انتهاء الحفل (فيديو)    طريقة عمل تارت الجيلي للشيف نجلاء الشرشابي    ميدو يكشف احتياجات الزمالك في الميركاتو الصيفي    اندلاع مواجهات عنيفة مع قوات الاحتلال في بلدة بيت فوريك شرق نابلس    سفيرة البحرين بالقاهرة: زيارة الملك حمد لمصر تأكيد على التكامل الإستراتيجي ووحدة الصف بين البلدين    ابسط يا عم هتاكل فسيخ ورنجة براحتك.. موعد شم النسيم لعام 2024    داعية إسلامي: خدمة الزوج والأولاد ليست واجبة على الزوجة    تخفيف الأحمال فى «أسبوع الآلام»    نشرة منتصف الليل| الأرصاد تكشف موعد الموجة الحارة.. وهذه ملامح حركة المحافظين المرتقبة    300 جنيها .. مفاجأة حول أسعار أنابيب الغاز والبنزين في مصر    تجليس نيافة الأنبا توماس على دير "العذراء" بالبهنسا.. صور    بجوائز 2 مليون جنيه.. إطلاق مسابقة " الخطيب المفوه " للشباب والنشء    3 إعفاءات للأشخاص ذوي الإعاقة في القانون، تعرف عليها    انفجار في قاعدة كالسوم في بابل العراقية تسبب في قتل شخص وإصابة آخرين    العميد سمير راغب: اقتحام إسرائيل لرفح أصبح حتميًا    كوريا الشمالية تختبر صاروخا جديدا للدفاع الجوي    إيران تصف الفيتو الأمريكي ضد عضوية فلسطين في الأمم المتحدة ب"اللا مسؤول"    بصور قديمة.. شيريهان تنعي الفنان الراحل صلاح السعدني    حزب "المصريين" يكرم 200 طفل في مسابقة «معًا نصوم» بالبحر الأحمر    الخطيب ولبيب في حفل زفاف "شريف" نجل أشرف قاسم (صور)    سيف الدين الجزيري: مباراة دريمز الغاني المقبلة صعبة    ملف رياضة مصراوي.. إغماء لاعب المقاولون.. رسالة شوبير.. وتشكيل الأهلي المتوقع    يوفنتوس يواصل فقد النقاط بالتعادل مع كالياري.. ولاتسيو يفوز على جنوى    دوري أدنوك للمحترفين.. 6 مباريات مرتقبة في الجولة 20    صفقة المانية تنعش خزائن باريس سان جيرمان    منير أديب: أغلب التنظيمات المسلحة خرجت من رحم جماعة الإخوان الإرهابية.. فيديو    حالة الطقس اليوم.. حار نهارًا والعظمى في القاهرة 33 درجة    أهالى شبرا الخيمة يشيعون جثمان الطفل المعثور على جثته بشقة ..صور    فحص السيارات وتجديد الرخصة.. ماهى خدمات وحدات المرور المميزة فى المولات    "محكمة ميتا" تنظر في قضيتين بشأن صور إباحية مزيفة لنساء مشهورات    حريق هائل بمخزن كاوتش بقرية السنباط بالفيوم    وزارة الداخلية تكرم عددا من الضباط بمحافظة أسوان    تعرف على موعد انخفاض سعر الخبز.. الحكومة أظهرت "العين الحمراء" للمخابز    GranCabrio Spyder| سيارة رياضية فاخرة من Maserati    إياد نصار: لا أحب مسلسلات «البان آراب».. وسعيد بنجاح "صلة رحم"    يسرا: فرحانة إني عملت «شقو».. ودوري مليان شر| فيديو    نسرين أسامة أنور عكاشة: كان هناك توافق بين والدى والراحل صلاح السعدني    انطلاق حفل الفرقة الألمانية keinemusik بأهرامات الجيزة    بعد اتهامه بالكفر.. خالد منتصر يكشف حقيقة تصريحاته حول منع شرب ماء زمزم    بفستان لافت| ياسمين صبري تبهر متابعيها بهذه الإطلالة    هل يتم استثناء العاصمة الإدارية من تخفيف الأحمال.. الحكومة توضح    أعظم الذكر أجرًا.. احرص عليه في هذه الأوقات المحددة    أدعية الرزق: أهميتها وفوائدها وكيفية استخدامها في الحياة اليومية    رسميا.. سعر الدولار مقابل الجنيه المصري اليوم السبت 20 إبريل 2024 بعد الانخفاض الأخير    آلام العظام: أسبابها وكيفية الوقاية منها    عمرو أديب يطالب يكشف أسباب بيع طائرات «مصر للطيران» (فيديو)    باحث عن اعترافات متحدث الإخوان باستخدام العنف: «ليست جديدة»    عاجل - فصائل عراقية تعلن استهداف قاعدة عوبدا الجوية التابعة لجيش الاحتلال بالمسيرات    مرض القدم السكري: الأعراض والعلاج والوقاية    متلازمة القولون العصبي: الأسباب والوقاية منه    «هترجع زي الأول».. حسام موافي يكشف عن حل سحري للتخلص من البطن السفلية    50 دعاء في يوم الجمعة.. متى تكون الساعة المستجابة    نصبت الموازين ونشرت الدواوين.. خطيب المسجد الحرام: عبادة الله حق واجب    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الوصايا التسع لنجاح نائبة البرلمان
نشر في الأهرام اليومي يوم 21 - 01 - 2011

كتبت-ماجي الحكيم: ليس بصحيح مثل هذه العبارات التي يرددها البعض مثل‏'‏ آخر فرصة‏'‏ أو‏'‏ أن الفرصة تأتي للانسان مرة واحدة في العمر‏'‏ لأن الحياة دائما مليئة بالفرص المختلفة و التحديات منذ خلق الكون وعلي الأنسان أن يظل يحاول ويعمل حتي يقتني هذه الفرصة لصالحه ويصل إلي ما يريد‏,‏ هذا هو قانون الحياة وقانون الطبيعة والقانون الإلهي للبشرية جميعا‏.‏ ولاشك أنه في مثل هذه الأيام يسيطر علي أغلب المرشحات علي كوتة المرأة مشاعر سلبية مختلفة مليئة بالقلق والخوف من عدم الفوز والرهبة في مواجهة النتائج غير المتوقعة أمام المحيطين بهن في العمل أو في المجالات المختلفة‏,‏ خصوصا بعد الشهور التي قضينها في العمل الشاق علي حساب راحتهن في برنامجهن الانتخابي تاركات وراءهن مسئوليات مؤجلة في محيط عملهن وحياتهن الأسرية‏,‏ هذا بالإضافة إلي ما انفقنه من أموال ادخرنهن للزمن‏,‏ الأمر الذي يتطلب التعامل الجيد مع مثل هذه المواقف الصعبة و التحديات بالسيطرة علي هذه المشاعر السلبية المحبطة التي تخمد من إصرارهن وحماسهن علي مواصلة النجاح بالتفكير الإيجابي والواقعي لمواصلة مسيرات متنوعة من النجاحات في مجالات مختلفة‏.‏
دكتورة آية ماهر أستاذة الموارد البشرية بالجامعة الأمريكية وعضو لجنة التعليم بأمانة السياسات تقدم لك عددا من النصائح لكي تتغلبي علي كل المشاعر السلبية التي تنتابك وتحققي مزيدا من النجاحات المختلفة‏:‏
‏1-'‏ الشيء الذي يخفق فيه الانسان يجعله أكثر قوة وصلابة‏'‏ أي ان الاخفاق ما هو الا تجربة ايجابية في طريق النجاح‏,‏ لذلك فكل محاولة لخوض الانتخابات ستكسبك القوة والصلابة والثقة بالنفس ومعالجة أي قصورفي جوانب أخري في حياتك المهنية أو الحياتية‏,‏ بل ستغير من نظرتك لكثير من الأموربشيء من الواقعية والعمق‏,‏ فعدم الفوز ليس بهزيمة علي الإطلاق بقدر ما هو إضافة لك واكتساب لخبرات ولفرص أكيدة لا يمكن أن تصلي اليها بدون مرورك بهذه المرحلة‏.‏
‏2-‏ لابد أن تكوني علي يقين من أن عملية الفوز بالمقاعد البرلمانية في جميع دول العالم لا تأتي من محاولة واحدة بل قد يخوض المرشح أو المرشحة أكثر من محاولات كي يفوز بهذا المقعد و قد أفصحت أشهر المرشحات في بريطانيا وأمريكا أن فرحة الشعور بالفوز بعد طيلة محاولات وانتظار تكون أضعاف وأضعاف الفوز من المرة الأولي‏,‏ هذا بالإضافة إلي أنه مع كل محاولة لك للوصول للفوز شيء إيجابي حيث سيشعل لديك دائما الشعور الدائم بالتشويق للتحدي والتحفيز الذاتي للوصول لهدفك‏.‏
‏3-‏ الشعور بالخوف والقلق من عدم الفوز قبل إعلان نتائج الانتخابات شعور قاتل ومحبط للغاية وهو أكثر وقعا علي النفس من عدم الفوز نفسه‏,‏ وهو ينبع من عدم تقبلك لأي احتمالات غير التي تتوقعيها‏,‏ فإكسري هذا الحاجز لديك من الأن بأن تخوضي مع المقربين منك في كل ما يدور بداخلك بصراحة مثل‏:‏ كيف سأوجه المحيطين بي في العمل؟‏,‏ وهل ستقل أسهمي وسط دائرتي؟ وكيف سينظر الناس لي بعد عدم فوزي؟‏,‏ وغيرها من المخاوف لديك‏,‏ وأعلمي جيدا أن كل هذه المخاوف نابعة من تفكيرك أنت وقلقك وشعورك بالإجهاد في هذه الفترة لأن تركيزك منصب علي فوزك وعلي رؤية الآخرين لك وهو ليس نفس الشيء عند الآخرين‏,‏ لأن أغلب الناس منشغلون أكثر بحياتهم الخاصة ومشاكلهم وليست في دائرة تفكيرهم كما تظنين‏,‏ وتأكدي بمجرد خوضك هذه التجربة للترشيح للكوته فهذا معناه أنك علي درجة عالية جدا من التميز والثقة بالنفس التي تكفل لك نجاحات في زوايا أخري في حياتك في محيط أسرتك وعملك وحياتك الاجتماعية‏.‏ فمن منا يتذكر‏'‏ فلانة‏'‏ هذه المديرة الناجحة أو هذه الأم المربية الفاضلة سقطت في الإنتخابات السابقة ؟‏!‏ وحتي لو مرحلة عدم الفوز هي مرحلة متوقعة وجائزة فتوقعي دائما أقصي شيء لتعدي نفسك لذلك‏,‏ وكوني علي يقين من أنها دائما مرحلة إنتقالية لنجاح أكيد‏.‏
‏4-‏ كوني علي يقين أيضا من أن دورة النجاح وعدم الفوز تأتي للأنسان كل فترة مثل الكراسي الموسيقية‏,‏ لكن كوني إيجابية ومتفائلة في تفكيرك دائما بأن الله لا يضيع أجر من أحسن عملا حتي وإن لم يأت هذا الأجر في الميعاد الذي تتمنية‏,‏ لكنه شيء مؤكد إنك ستنالي ثمرة كفاحك‏.‏ المهم أن تتعلمي فلسفة الأمور لصالحك وهو المنظور الإيجابي العلمي في التفكير لأن الإيجابية ستجعل لديك الحافز الذاتي أو الطاقة الإيجابية علي المواصلة وتحقيق نجاحات مختلفة مما يكسبك ثقة بذاتك فيجلب لك نجاحات أكثر وأكثر في مجالات متعددة‏.‏
‏5-‏ عادة ما تكونين في أثناء تلك الفترة في أشد الحاجة لتحقيق بعض التوازن في حياتك‏,‏ فوجودك بين أفراد أسرتك وأصدقائك ومزاولتك أي نشاط أو هوايه تحبينها أو الجوانب الروحانية يكون مطلوب في هذه المرحلة لكي تساهم في عملية التنفيس عن قلقك ومخاوفك‏.‏
وأخيرا تذكري من أجل تحقيق أعلي قدر من النجاحات أنه لابد أن ينصب تركيزك دائما علي تحقيق حلمك وهدفك القادم وجعل أي فشل سابق مرحلة إنتقالية تتعلمي منها الكثير لكي تصلي إلي ما تريدينه‏,‏ وبدلي الشعور بالإحباط والمحاولات التي لم تفلح بالتفكير فيما هو متاح لتحقيقه‏.‏


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.