النصائح الذهبية

كيف تهزم مرض السكر؟.. هذا السؤال أطرحه على نفسى باستمرار باحثا عن إجابة تساعد الملايين على مواجهة هذا المرض والاسهام فى نشر الوعى الصحى وقد وضعت خلاصة تجربتى مع هذا المرض الخطير فى كتاب وأهدى عائده لمصلحة مستشفى سرطان الأطفال .
وأورد فيما يلى الوصايا العشر لمريض السكر:
1 لا يوجد علميا ما يسمى بالسكر المؤقت أو العصبى لكنه مرض مزمن يلازم المريض طول عمره.
2 افترض أن مرض السكر صديق فرضته الأقدار عليك فإما أن تعايشه باحترام لتجنب مضاعفاته الخطيرة أو أن تنكره وتهمله فتعرض نفسك لكثير من المخاطر.
3 التعامل المبكر مع المرض منذ اللحظة الأولى وبالجدية اللازمة أساس نجاح العلاج من هذا المرض.
4 لا توجد أعراض ثابتة لمرض السكر وغالبا ما يتم اكتشافه بالمصادفة عن طريق أطباء العيون أو النساء أو الأسنان أو غيرهم.
5 الكشف المبكر عن السكر هو الحل الأمثل لوقف الانتشار المخيف لهذا المرض.
6 تغيير نمط الحياة وسلوكيات التغذية أهم عناصر نجاح العلاج من السكر.
7 لا يوجد علاج موحد لمرضى السكر ويتم تفصيل العلاج لكل مريض على حدة طبقا لحالته.
8 الأنسولين هو العلاج الوحيد الآمن والفعال حتى الآن لهذا المرض ومن الأفضل التبكير به.
9 المحافظة على نسبة الجلوكوز فى الدم مهمة أساسية لكنها غير كافية لتجنب المضاعفات.
01 استخدام الأعشاب الطبية ليس له أساس علمى وقد تكون له مخاطره.
د. صلاح الغزالى حرب